Malaha mid ka mid ah dhibaatooyinka ugu muhiimsan ee uu qof walba deganaaya megapolis wajiyada waa madax xanuun. Waqti kasta, waxaa lagu dhejin karaa macbudyo iyo fiidkii waana loo qaddarin karaa in la kharribo haddii aadan haysan dawooyin.
Si kastaba ha noqotee, dad tiro yar ayaa og in madax xanuunka uu leeyahay in ka badan 13 nooc, waxaan go'aansanay inaan tixgelinno shan xulasho oo caan ah oo aan soo jeedineyno sida loola tacaali karo iyaga.
Mightane
Ma taqaanaa xanuunka garaacaya, duubista weerarada? U badan tahay. Qofku wuxuu noqdaa dhawaaqyo cod dheer, iftiin dhalaalaya, mararka qaar dhanjafka waxaa weheliya lallabbo. Maaddaama khubaro la xisaabiyo, badiyaa haweenku waxay la kulmayaan dhanjafka - 5% dadka adduunka. Dhibaatada dhanjafka gebi ahaanba waa wax aan macquul aheyn in la xaliyo, laakiin waa wax macquul ah in la joojiyo muuqashadeeda.
Xanuun xad dhaaf ah
Ka shaqee walwal joogto ah, magaalo buuq badan, muranka qoyska ka jira iyo asxaabta ayaa horseedaysa xanuun daba dheeraada, kuwaas oo ku takhasusay cilado u yeedha onkod. Waxaa jira dareen ah cadaadis madaxa ah, walaaca madaxa wejiga, kaasoo qofku wax ka qaban karin. Sida caadiga ah, weerarka ayaa soconaya qiyaastii nus-saac oo muuqda fiidkii, kaliya dhamaadka maalin mashquul ah. Badanaa xanuun waa sahlan tahay in la tacaali karo daroogada, si kastaba ha noqotee, cilmu-nafsiyaqaannada waxay kugula talinayaan in la doorto nashaadaad jidhka loogu talagalay in lagu nasiyo jirka, sida yoga ama fadhiga ku jira barkadda.
Waligaa xanuun ha ku qabin
Sawir: www.unsplash.com.
Xanuun baaldi
Nooca soo socda ee madax xanuunka ayaa u sabab ah ragga. Khubaradu waxay ugu yeeraan "dooftii ragga." Badanaa waxay ku dhacdaa dhinaca madaxa oo sii socda muddo dheer. Qaarkood waxay calaamadiyeen casaanka indhaha iyo ciriiriga sanka, laakiin marar badan ma dhacdo. Sababta saxda ah ee dhacdada xanuunka lama dhiso, laakiin asalkeedu waxay u badan tahay inay la xiriiraan xadgudubyo ku saabsan shaqada nidaamka xididada. Astaamaha waxaa laga saaraa kuwa xanuun joojiyayaasha caadiga ah.
Madax xanuunka ugu dambeeya
Noocani kuma xirna guuldarrooyinka qaab dhismeedka, waxaa ka mid ah:
- Madax xanuunka idiopathic. Xanuun fiiqan oo istaaga ka dib dhowr ilbidhiqsi.
- Xanuun ka yimaada hypothermia adag.
- Xanuun dartiis dartiis.
Sida caadiga ah, dhammaan xanuunnada lagu xusay marar badan ka dib markii qodobka keena in muuqaalkooda la ciribtiri doono, sidaa darteed daweynta dheeriga ah looma baahna kiiskan.
Madax xanuunka la xidhiidha helitaanka qaddarka qiyaasta sunta ah
Mid ka mid ah tusaalooyinka ugu xiisaha badan waa cilad-galka. Jidhku wuxuu u baahan yahay qamri cusub oo aalkolo ah, kaasoo sababa xanuunka jiidista, kaas oo madaxa uu noqdo "culus." Si loo xalliyo dhibaatada, waxaa lagu talinayaa inaad doorato wakiil gaar ah oo farmashiyenka, horay loogula tashanayo farmasiiga.