Go'aaminta halka loo socdo ee ku saleysan baahiyahaaga
Waxaa jira meelo badan oo aad kaligaa aadi karto, laakiin waa inaad marka hore ka fikirtaa waxa saxda ah ee aad rabto inaad ka hesho safarkan? Iyada oo ku saleysan jawaabtaada, dooro booska ayaa aad u fudud. Meesha aad dooratay waa inaad qanciso baahiyahaaga dhabta ah, si aad si dhab ah ugu raaxeysato nasashada kaligaa.
Marianna Mira.
Ku bixi waxbarasho
Hadda, markii la doonayo in la xusho, aqriso. Qeex horay u siiya noocyada nashaadyada iyo dareenka aad heli karto meesha aad u socoto. Baadh meesha si aad u booqato, cuntada maxalliga ah iyo dhacdooyinka u muuqda kuwa soo jiidasho kuu leh. U dhaaf meel ku habboon hadii aad u baahatid. Laakiin naftaada u safro oo ha u helin fikrado ku saabsan waxa la sameeyo waa fikrad xun, waxay u horseedi kartaa niyad jab oo waqti badan ayey kaa qaadi kartaa, gaar ahaan haddii aad tahay safar bilow ah.
Hareeraha ka eeg, ee taleefanka
U safridda kaligeed, iskuday inaad ka gowdo jadwalka dhismaha ee qaab caleenta joogtada ah ee cajaladaha shabakadaha bulshada. Dabcan, internetka ayaa loo baahan yahay inta lagu gudajiro safarka - khariidadaha Google ayaa had iyo jeer waxtar yeelan doona markaad dibadda joogtid. Laakiin xakamee damacaaga inaad geliso sawirro ama sheekooyin ku saabsan dhaqdhaqaaq kasta oo shabakadaha bulshada ah.
Isku day inaad ka joojiso shabakadaha bulshada
Sawir: Underplash.com.
Taageer wada xiriirka aasaasiga ah kuwa aad jeceshahay, oo iska ilow taleefanka. Ku raaxayso daqiiqadaha halkan oo hadda meel kasta oo aad joogtid. Mahadsanid waxa ku xeeran, fiirso dhacdooyinka xiisaha leh oo sahaminta dhaqamada cusub.
Abuur sheeko cusub ama sheeko cusub
Maxaa ku dhiirrigelin kara in ka badan kulamada jacaylka? Xusuusnow tan oo ha ka tanaasulin naftaada fursad aad kaga mashquuliso jahwareerka oo aad naftaada ku dhex gabbato xiriir dhow oo wanaagsan. Fiiri hareeraha - malaha qof indhaha ku hayso! Ha ka fikirin waxa ay u horseedi doonto, waxa ugu weyn - waqti ku bixi waqti fiican. Kaliya ma ahan qof caan ah oo jacayl ah ayaa faa'iido leh inta lagu jiro fasaxa, laakiin sidoo kale wixii isgaarsiineed oo xiisa leh, gaar ahaan wakiillada dhaqamada kale: waxaad baran doontaa dhagaxa cusub, oo aad u demi doontaa safka iyo soo buuxida shandadaha dareenka.
Ha u diidin inaad naftaada ku jirto buugga dalxiiska
Sawir: Underplash.com.
Ha khasaarin waqtiga fasaxa
Haddii aadan runtii u baahnayn inaad shaqeyso waqtiga fasaxa, ha sameyn. Fasaxyadu waa wakhti aad awoodid inaad nasato, halkii aad madaxaaga ku ridi lahayd arrimaha joogtada ah, qorista waraaqaha iyo wicitaanada taleefanka. U qorshee taariikhdaada oo aad u joojiso taariikhahan "banaanka xafiiska" si looga fogaado shaqada caadiga ah ee ka soo horjeedda rabitaankaaga si aad u nasato.