Sababta №1
Qaado ee miraha linsta, cunay calool madhan, ayaa si muuqata loo xoojin doonaa caafimaadkaaga, waxaad iska illoobi doontaa dhakhaatiirta. Tani waa lagu kaydiyana waxaa dhab ah xubno waxtar leh raad: calcium, manganese, magnesium, potassium, fosfooraska, iyo birta, zinc, sodium, copper. Fiitamiinada ayaa ku jira Flax: a, b1, b2, b2, b2, b6, b6, b6, b9, b9, b9, c, e fiber, omega-6, omega-6, omega-9 iyo amino acids.
Len wuxuu hodan ku yahay fiitamiinnada
pixabay.com.
Sababa lambarka 2.
Abuurka linchadu waxay gacan ka geysan doontaa in miisaanku lumiyo, subixii si ay u diiriyaan sacab yar oo aroortii ah, liq iyaga oo cab oo cab dhowr koob oo biyo ah. Waxay ka saaraan biyo xad dhaaf ah, slags iyo sunta jirka, oo ay la socdaan iyaga, kiilogaraam dheeraad ah ayaa laga saaraa.
Waxay gacan ka geysan doontaa dib-u-dejinta miisaan culus
pixabay.com.
Sababa lambarka 3.
Abuurka line waxay waxtar u leedahay timaha, maqaarka iyo ciddiyaha. Way ku mahadsan yihiin iyaga, curls-kaaga waxay noqon doontaa mid jilicsan oo addeeci doonta, wejiguna wuxuu u ekaan doonaa da 'yar, oo ciddiyahana way sii xoogsanaanayaan.
Taageer Quruxda
pixabay.com.
Sababa lambarka 4.
Flax waxaa loo isticmaali karaa daawo ahaan. Wuxuu leeyahay saameyn waxtar leh oo ku saabsan shaqada nidaamka wareegga, waxay gacan ka geysaneysaa hagaajinta shaqada beerka, kor u qaadida awoodda, waxay wanaajisaa aragga aragga oo xitaa ka hortagaya horumarinta noocyada kansarka qaarkood.
Tani waa daawo dhab ah
pixabay.com.