Ilkaha caafimaadka qaba iyo dhoola cadeyn jilicsan ayaa raba dad badan. Laakiin ku qaadashada waqti aad u fiicantahay takhtarka ilkaha, oo, kuwaas oo ka mid ah, aan la ismiri karin, ma awoodo in qof walba uusan ahayn. Intaas waxaa sii dheer, tusaale ahaan, saaxiibkay wuxuu ka baqayaa in dhaldhalaalka ilkaha uu waxyeelleeyo inta lagu jiro marinka kiimikada.
Haydhat.ru waxay aruurisay dhowr siyaabood oo ay ku dhigto ilkaha dhowr dhawaaq ah oo ka fudud guriga. Si tan loo sameeyo, waxaan u baahan nahay inaan ku galno farmasiga iyo dukaanka cuntada, halkaas oo lagu iibsado maaddooyinka fudud iyo kuwa khafiifka ah.
CADAADADA CADAADADA
Si isleeg ah (qiyaastii hal qaado yar) waxaad u baahan tahay inaad ku qasdo budada qulqulka iyo saliidda qumbaha ee nadiifka ah. Ku dar 2-3 dhibcood oo saliid fudud ah isku darka - iyo dawada cadayga ee gurigaaga ayaa diyaar ah. Waxay ilaalisaa dhaldhalaalka, halka si muuqata ay u iftiiminayso ilkahiisa.
Turmeric ayaa lagu iibiyay suuq kasta
pixabay.com.
Shidaalka geedka shaaha
On Biyo buuxa waxaad u baahan doontaa 5 dhibcood oo saliid geed shaaha ah. Baraf leh xalka ilkaha ka dib nadiifinta. Toddobaadkiiba hal mar, daloolka afka ayaa lagu tirtiri karaa saliiddan. Waxay leedahay saameyn bakteeriyada ka hortaga ah, waxay xoojisaa ciridka iyo sida ay u cadeyso.
Saliida geed shaaha waxay ka caawisaa xaalado badan
pixabay.com.
Baastada cawska
Strawberry waxay leedahay saameyn aad u fiican oo caddaan ah, laakiin aashitadeeda waa mid aad u dagaal badan dhaldhalaalka. Nadiifinta noocan oo kale ah waxaa la fuliyaa mar laba jeer usbuucii. Berry waa inuu noqdaa mid la jeexjeexo oo lagu qaso cusbo gacmeed aad u qotodheer. Ilkaha ku nadiifi isku-darka dhaqdhaqaaqa furfuran ee fudud, adigoon riixin.
Dhadhan fiican leh oo caafimaad qaba
pixabay.com.
Gaarboon oo firfircoon
Kiniiniyada kaniitada u dhaqaajiya kaarboon firfircoon ilaa budada oo ku faafto biyo ilaa xaalada crashtz. Codso maaskaro laba daqiiqo, ka dibna ku nadiifi ilkaha qaabka caadiga ah. Maaskaro noocan oo kale ah waxaa la samayn karaa laba jeer usbuucii.
Dhuxul firfircoon ayaa lagu iibiyay farmasiiga
pixabay.com.
Moos
Waxaa soo baxday in isticmaalka mooska uu ka weyn yahay midhaha laftiisa. Qaybta cad ee ka mid ah diirka oo si fiican u tirtiraya burburka ilkaha. Ku tuur labadeeda daanka gudaha iyo dibedda ugana tag daqiiqado yar. Ka dib caday ilkahaaga oo si fiican u biyo raaci.
Maqaarka Magic ee mooska
pixabay.com.
Biin Bixin
Liin waa asiidh, oo ay khatar u tahay dhaldhalaalka. Sidaa darteed, waxaan cashayneynaa saamiga oo aan si taxaddar leh u isticmaalnaa. Casiirka liin waa in lagu qasaadaa cusbo gacmeed (saddex ilaa hal) oo ku mayr af isku dar ah.
Ka taxaddar liin
pixabay.com.
Aloe vera
Casiirka dhirta Tani waxay ka dhigeysaa ilkaha cad oo dhalaalaya. Waa ku filan tahay in la jebiyo caleen oo afkaaga nadiifi.
Burush cadayga wanaagsan waxay door weyn ka qaadataa caafimaadka ilkaha
pixabay.com.