Turox ka qaad hudheelka ama ka soo qaad dhammaan cuntada ka soo qaad buffet - badiyaa caadooyinka noocaas ah ayaa ku dhalleeceeya agabka. Si kastaba ha noqotee, run ahaantii, dadka deggan Yurub iyo gobollada kale waxay la yaabaan waxyaabo kale. Qoraalkan, waxaad kuu sheegi doontaa waxa ku saabsan caadooyinka aad caadiyan fiiro gaar ah u yeelanayso, laakiin waxay ku degdegaan dadka ka soo jeeda dalal kale.
Dareenka degdegga ah
In kasta oo agab fara badan ay soo jeedinayaan in ajaanibta ay u arkaan ruushka "qabow" oo qarsoodi ah, dhab ahaantii, "waalan" waxaa loo qaddariyo inay tahay dareen wanaagsan oo erayga. Dadka Ruushka, xitaa ku dhawaad ma oga luqadda, fidinta si ay ula xiriiraan ajaaniibta. Halkaa marka ay marayso, dhibaatadu waxay soo baxeysaa inaanan had iyo jeer xulanayno ereyada saxda ah iyo xoogga muujinta shucuurtooda. Isku day inaadan cod dheer ku hadlin, ilaa aad ku jirto koox ama meelo kale oo haddii kale aadan is dhagaysan karin. Isku day inaad waxyar ka yar tahay oo ka fikir ereyadaada ka hor intaadan dhawaaqin. Tixraacyo badan ayaa naga nuujinaya filimada iyo cajaladaha fannaaniinta, laakiin inta badan iyaga ku dhex jira geesiga si ula kac ah ula xiriiraan hab wadahadal ah. Erayadaas ee isgaarsiinta ganacsigu waxay ka jawaabi doonaan shakhsiyaadkaaga kama hayaan dhinaca ugu fiican - tusaalayaasha waxay noqon karaan "hi" iyo "galab wanaagsan", "aan rasmiga ahayn" iyo sidaas.
Wadahadal lala yeesho ajaaniibta, taagal
Sawir: Underplash.com.
Awood la'aanta in la sameeyo codsiyada rasmiga ah
Xeerarka akhlaaqda ganacsiga ee ku saabsan isgaarsiinta iyo isgaarsiinta afka ma yaqaan dadka reer Russia badankood. Dhanka kale, dadka dibedda ah waxay u arkaan inay lagama maarmaan u tahay inay qof magac u rogto, su'aal weydii, oo aad ku tidhaahdo "waad soo dhaweynaysaa", taas oo macnaheedu yahay "fadlan" tarjumaadda suugaanta. Tilmaanta sixitaanka qalad ee aad u fiican - buugaagta wax lagu barto ee Ingiriisiga ee Ingiriisiga. Iyaga oo keliya ma heli doontid oo keliya xeerarka akhlaaqda, laakiin sidoo kale tusaale ahaan e-mayl iyo wadahadal. Xor baad u tahay inaad weydiiso qof sida aad ula xiriiri karto, oo aad u ogaan karto sida ganacsigiisu su'aasha "Sidee tahay?". Noqo qof ixtiraam leh oo xasilloon, markaa waxaad awood u yeelan doontaa inaad jawaab ka hesho dhammaan su'aalaha oo aad ku gaadho qanacsanaanta codsiyada.
Rabitaanka ah in wax walba lagu keydiyo
Isku day inaad timaadid makhaayad ku taal Mareykanka ama Yurub oo aadan ka tagin sugitaanka caarada. Ugu yaraan, wuxuu eegi doonaa booskaaga, oo xitaa wuu sii xumaan doonaa, haddii uu muujiyo dabeecaddiisa. Inaad ka baqeyso in dhaqanka noocaas ahi sax ahayn sida loo iloobo xeerarka guud. Xaddiga caadiga ah ee caarada - 10-15% akoonka. Waxay sidoo kale caado u tahay in laga tago gabadh shaaha ah, wadayaasha tagaasida iyo dadka kale ee shaqeeya. Haddii laguu dilo dibedda booqasho ganacsi, hubso inaad diyaariso hadiyado yar - Xeerka akhlaaqda noocaas ah ayaa loo qaybiyaa wadamada reer galbeedka. Waxay noqon kartaa taayirro shukulaato tayo sare leh, oo ah nuts, oo ah nuts, buugga qoraaga Ruushka ama wax kale oo u sheegaya qofka dhaqankaaga iyo miyir-qabka dib loo dhigo xusuustaada quudinta maskaxda.
Ha iloobin inaad ka baxdo adeegyada waaxda adeegga ee TALADA
Sawir: Underplash.com.
Rabitaanka ah inuu noqdo saaxiibo daqiiqaddii
Haddii qofku xiiseynayo dhacdo cilmaani ah, waxaan ku soo lifaaqinnaa galabtii oo dhan - waan socon doonnaa oo aan ka hadli doonnaa naftooda, qoyskeenna, bisadaha, macalinka, macallin aan la jeclayn dugsiga ka dibna liiska. Fursadda noocan oo kale ah kama cabsiineyso dadka reer Talyaani, Turks iyo reer Isbaanishka - quruumahani waxay u furan yihiin isgaarsiintaas. Laakiin marka aad la macaamilayso dadka muxaafidka badan, ayaa bartay in la daawado dhaqanka "hadalka yar" ee ". Taas macnaheedu waa inay ku filan tahay in lala hadlo qof 5-10 daqiiqo, ka dibna hel naftaada naftaada isku xirnaansho kale. Sidaas darteed, fiidkii waxaad ku baran doontaa dad aad u tiro badan, oo aad ugu xiiso badan tahay oo aad ku beddeli karto xiriirada oo aad ku sii wado xiriirinta shabakadaha bulshada ama emayl ahaan.
Caadooyinkee ayaad aragtay oo aadan ogeysiin?