Dabcan, nin kasta waa adag tahay inuu ka boodo naag qurux badan oo qurux badan, tanina waa xaqiiqo. Laakiin haddii nin qorsheynayo xiriir ka dheer laba habeen, waa inaad horumarisaa tayada uu awood u yeelan doono inuu xiiseeyo lammaanaha muddo dheer. Waan sheegi doonnaa, waxay haweenku u horseedaan dano daacad ah oo daacad ah.
Si taxaddar leh u raac naftaada
Waxba kama dhigeyso lugahaaga, ha ahaato in xubintahaaga bushimahaaga ama naasahaagu ay ku filan yihiin, laakiin taajirka iyo aroosada waa in nin kastaaba uu si sax ah u qiimeeyo. Ha u maleynaynin inaad timaha ku qarinayso dogobka, si kastaba ha noqotee, waa la mid yahay maqaarka iyo ciddiyaha - sagxadda adag waxay u soo jiitaa dareenkan caynkaas ah, sida haraadiga xargaha ama haraadiga ee aadan u tixgelinaynin inay muhiim tahay Si aad u maydho maalinta ka horreysa.
Akhri wax dheeraad ah
Aasaasiga, laakiin xaqiiqda: Haddii nin uusan wax ka hadlaynin wax, si dhakhso ah ayuu u heli doonaa naag cusub oo kaala hadli karta mawduuca danaha isaga. Dunida casriga ah way adag tahay in waqti la helo waxyaabo runtii waxtar leh, laakiin weli waxay mudan tahay in la isku dayo oo loo qoondeeyo ugu yaraan dhawr saacadood usbuucii si aad u aqriso dhowr cutub. Sidaas darteed, dhawr bilood gudahood waxaad u baahan doontaa buug oo dhan, oo horey u noqon doonta natiijo wanaagsan. Isku day inaad ka doorato buugaag laga soo qaado noocyada kala duwan si aad isla markiiba u fahamto mowduucyo dhowr ah. Nin ayaa kaaga mahadcelin doona kiciyahaaga aqoonta cusub.
Ha ku rarmin dhibaatooyin xad dhaaf ah.
Sawir: www.unsplash.com.
Fasiritaan - cadowgaaga
Sida aan nidhaahno, maanta way adag tahay in waqti la helo runtii waxyaalahaas muhiimka ah ee annaga noo gaar ah: inta badan shaqada maalinta, inta badan shaqada, qoyska iyo mas'uuliyadaha guriga ee lagu wadaago. Si kastaba ha noqotee, tani micnaheedu maahan wax alla wixii ay tahay inaad ku cadaadiso gacantaada. Nin kastaa wuu fiicnaan doonaa haddii naagtiisu ay sababi doonto qadarin, taasna waxaa lagama maarmaan ah in la muujiyo nashaadaadka nolosha. Tusaale ahaan, u soo iibso rukhsad jimicsiga jimicsiga ama qoob-ka-ciyaarka si aad u jiidato shaxanka oo aad ogaatid aad u yaran, oo mabda 'ahaanna hel ha ahaato janno ay indhahaagu guban doonaan. Haweeneyda ujeedadadu had iyo jeer waa diiradda ragga.
Ninna ha u soo boorin
In yar ayaa jecel sida markii, maalin adag kadib, qof dhow ayaa bilaabaya soo dejinta dhibaatooyinka ama macluumaadka aan loo baahnayn. Dabcan, ma jiraan dhibaatooyin shaqsiyadeed oo lammaan ah oo ku jira - mid kasta oo ka mid ah la-hawlgalayaasheeda ayaa caawimaad weydiisan kara mid kale, waxaad kaliya u baahan tahay inaad fahanto daqiiqadaas. Nin wuu fiicnaan doonaa inuu ku siiyo adeeg, caawimaad xagga xaalad adag ah, laakiin kaliya haddii taasi dhacdo si joogto ah. Had iyo jeer naag aan qanac lahayn oo aan la tacaali karin noloshiisa, halkii ay ka baqi doontaa ninka marka loo eego waxa uu sababa damac daacad ah oo kaa caawisa.