Maalmaha diiran ee u dhow, ayaa intaa ka sii badan qodobbada internetka, sawirro, xayeysiis ku saabsan ciriirinta xilliyeed. Xilliga xagaaga waxaa muhiim ah in la noqdo mid jilicsan, qurux badan, adkeeyay. Waxa xiisaha lihi, cilmu-nafsi-yaqaannada mararka qaarkood guga mowduucan mowduucan macaamiisha ayaa noqota mid aad u badan. Laakiin waxay socon doonaan. Laga yaabee oo keliya marka isboortiga, cuntooyinka iyo hababka kale ee dalka oo dhan aysan ka caawinaynin inay u dhaqaaqdo hadafka.
Haweenka qaba culeys xad dhaaf ah ee ku dhaqankayga ma aysan aheyn badanaa. Hase yeeshe, waxay dib ugu laabteen kabaxayaasha ka soo baxa nafaqada ama qolka jimicsiga. Laakiin dhowr xaaladood oo kudambaysta ah ayaa wali ah inay si cad u muujiyaan in cayilku uusan ahayn dhibaatada nafaqada, imisa tillaabo jidh gaar ah, kaas oo jirkeenna u ah farriin muhiim ah.
Marka, kiiska ayaa ah kan ugu horreeya. Miisaan culus sida saaxiibka ugu fiican. Naag qurux badan ayaa u sheegtay in cunno aan laheyn oo qof quus ah ka caawineysa iyada inay lumiso miisaanka. Maxaqaddu kama horjoogsato iyada inay hogaamiso qaab nololeed firfircoon, sidoo kale u diyaarso nolol shaqsiyeed. Waxay ogaatay inay jeceshahay qayb ka mid ah ragga doorbidaya pysnes. Si kastaba ha noqotee, waxay tiri waxaa jiray 7 cabbir yar waqtiga dhalinyarada. Inaad soo martay kaydadka sawirka ee sannadahaas, waxay xasuusnaatay in inta lagu gudajiro muddada khafiifka ah iyo wada noolaanshaha ay aad ugu jirtay jacayl, iyo mid ahaanba. Sida ay yiraahdaan, sabab yar oo aad u baahan tihiin dharbaaxo iyo shaqaale. Laakiin waxaa lagu ridayaa sawirro dhintay oo dhami ay sheekooyinka aan ahayn, laakiin sidoo kale miisaanka ayaa yaraa. Daawashada taariikhda qoyska, waxaan ku nimid gabagabada in kiisaska qarsoon ee miisaan yar yar aan jacayl lahayn jacayl guriga ah aabbeheed. Sanadahaas, wuxuu u adeegay, sidaa daraadeed waxaa jiray dhif iyo naadir, booqane walbana gabadhiisa waxay ahayd fasax. Miisaanku wuu koray markasta oo dhallinyarradu ka tageen iyada ama aabe bidix. Si kale haddii loo dhigo, waxaan u keenay caanobooraha ee miisaankoodu yahay saaxiib aan bixi doonin.
Kiis kale. Naag buuxda oo sano jir ah. Noloshu waxay la degganaatay miisaan culus, oo aan innaba culays la yeelan. Wuxuu guursaday, wuxuu dhashey caruur, safar iyo xitaa ku lug lahaa isboorti. Iyadu ma faragalin iyada. Si lama filaan ah, ka dib 30 sano oo ay joogeen jidhka caloosha, waxay la wareegtay dhibaatada miisaanka oo yaraatay. Sida badan ee ay u soo baxdo, hababka guud ee la heli karo ma shaqeeyaan, cuntooyinka ma siinayaan natiijo deg deg ah ama dhamaadka cuntada oo dhiirigelin ah, oo ka soo horjeedda, miisaanka kororka. Si kastaba ha noqotee, halganka culeyska ayaa leh sabab buuxda. Waxaa lagu xusay in hooyadeed ay dhasho iyada, ka dib waxay ku lugeysay dhowr maalmood dhalmada - ilmuhu wuu badnaa oo xayiray. Oo waa inaan sameeyo qalliinka dhalmada, geedi socod soo kabasho dheer, oo halyeeyga ka soo muuqday reerka in "casaanka dhagaxa" ku dhowaad dilo hooyadiis. Dhowr ka dib iyo naag gaboobay kadib gabadha ay naagtan hooyo bilaabay inay ka cabato xumaanta, xitaa way taahdaa in kuwii hore iyo kuwa buka, ay daalan yihiin. Oo gabadheedana waxay bilaabeen inay si ba'an u lumiso miisaanka, si ayan u dhaawacmin hooyadiis mar labaad oo aan u hanjabin nolosheeda iyo caafimaadkeeda. Saamaynta daahfurkan ayaa ahayd mid cajiib ah! Haweeney naxdin leh, oo ogaatay xiriirka ka dhexeeya rabitaankiisa si dhakhso ah u lumiya miisaanka iyo xijaab duug ah oo hooyadiis ah, si qotodheer ayaa loo tuuray oo la kulmay xasillooni weyn, oo tuuraya hoosaadkiisa. Laga yaabee in miisaanka uu hadda tagi doono, in kasta oo, dabcan, jirka waxaa lagu caawin karaa cuntada iyo dhaqdhaqaaqa jirka.
Kiis kale. Gabadh da 'yar, jidka agtiisa, ayaa sidoo kale isqaba. Nolosha shaqsiyadeed waa la habeeyay, ayay ku qanacday iyada. Laakiin culeyska xad-dhaafka xad-dhaafka ah wuxuu siiyay culeys wadnaha, nashaadaadka jir ahaaneed ee loo maleeyay inuu yahay mid hagaagsan, taxaddar leh. Miisaanku si dhakhso ah uma lumi karin. Laakiin kiiska ugu caansan ee kiiskan ayaa dhameystiran inay dhameystiran tahay iska indho tira macmiilka laftiisa astaamaha muuqaalka. Waxay ahayd bilo, oo buuro u dhow asxaabtiisa ama saaxiibbadiisa. Waxay si wanaagsan ugu yeertay "Pyshechan", "buuxa oo buuxa." Laakiin ma ahayn. Gabadha ku wareegsan ayaa la yaaban sida loo noolaado oo aan isku deyin in wax laga qabto miisaankan. Way dillaacday oo jilcisay. Waxay ahayd wakaaladda ugu weyn ee la shaqeyso naag. Xaalkiisa, culeysku waa kahortagaanta ka dhanka ah taangiyada, deganaan, nabarrada cinwaanka. Waxay soo baxday in hadalkeedu yahay kan ugu taxaddar badan oo jilicsan, way adag tahay in la helo ugu yaraan qaar ka mid ah jeermiga ugu adag, labaduba ay wax ka qabtaan dadka kale oo ay wax ka hadlaan. Daaweynteedu waxay u yeedhay waxyaalaha magacyadiisa. Markii ay ugu yeertay culayskeeda "sahlan" buurnida. Oo tan iyo maalintaas laga bilaabo markuu iskiis ula dhaqmo. Waxay ahayd inay ku dhacdo dareen nacayb ah, oo lagu tuuro jirkiisa, waa inuu barto inuu dareemayaashaas aad u muujiyo kuwa kale, iyo sidoo kale quudhsasho, dadka kale. Si tartiib tartiib ah u joojiso in ay noqdaan kuwa jilicsan oo xirxiran xagga isgaarsiinta, waxay si aad ah ugu baahan tahay naftiisa, jirkeeda, ayaa iska joojisay ka qoomamooda oo bilaabay inuu tababaro isaga.
Waayo, naagtan waxay lahayd fure u gaar ah si uu u fahmo hawlaha miisaankooda xad-dhaafka ah. Way adag tahay in la fahmo talooyinka cuntada celcelis ahaan. Haddii qaar idinka mid ahi aadan shaqeynin, talooyinka guud ma shaqeeyaan, waxay la micno tahay waqtigii la isweydiinayaa su'aalaha aan muuqan. Iyo fursadaha su'aalaha noocan oo kale ahi way badan yihiin. Mararka qaarkood tan awgeed waxaad u baahan tahay inaad u fiirsato jirkaaga saaxiib aad u xasaasi ah oo aad u macno leh oo qabata baahiyaheena iyo, iyada oo aan la bilaabin siyaabo kale oo ay naga caawiyaan bixinta baahida loo qabo in la bixiyo baahida loo qabo in la bixiyo baahiyahaan
Oo marwalba waxaad ka caawin kartaa jirka sidii jir ahaan iyo nafaqo oo buuxda. Laakiin tani waa inay noqotaa qaab nololeed, oo aan ahayn dhacdo hal mar ah magaca wada noolaanshaha.
Maria Dyachkova, cilmu-nafsi, daaweeyaha qoyska iyo tababbarka hogaaminta ee xarunta tababarka kobaca ee gaarka ah Marika Khazin