Faa'iido badan ayaa mararka qaar daawanaya taxanaha dhakhaatiirta. Laga soo bilaabo taxanaha soo socda ee ku saabsan Dr. Horusendes, tusaale ahaan, waxay bartay in la'aanta koox fiitamiin ah oo kooxda ka mid ah ay ku jiraan dareen damac ah oo kordha. Sababo badan ayaa sababi kara yaraanta, mid ka mid ah kormeerka aalkolada aalkoladeed ee fiidkii fiidkii. Waxaa soo baxday in kariska loogu talagalay dagaalka lagula jiro dareenka wax-ka-qaadashada oo dhan ee ceebta ah waxaa laga helaa in laga helo qiyaasta fiitamiin V. ka dib qubayska, oo lagu dhejiyay jidhkii jidhka, nabada iyo nabada.
Tani waa daah fur weyn, oo cajiib ah, maxaa yeelay dareenka xishood, oo lagu dhuftay madax xanuun oo la taago ah iyo raffle xun, si dabiici ah ayey u waayi karaan. Ujeeddada waxaa looga tagaa yar - si looga takhaluso xanuunka oo leh ruffle, sidoo kale. Farxad buuxda.
Shamans oo ay la socdaan Tahiti iyo Shiinaha qadiimiga ah
Xaqiiqdii, fiitamiinada ee kooxda kooxda kooxda ka soo jeeda waa ku fiican yihiin kaliya maahan inay si gaar ah ugu habboon yihiin. Waxay tusaale ahaan ka ilaalin karaan jirkaaga oo dhan iyo beerka gaar ahaan ka soo baxa walxaha sunta ah ee ku jira aalkolada. Iyo kuwa jecel waxay warwareegayaan kala badh: Vitamin B15 waxay yareysaa is-hoosaysiinta aalkolada waxayna ku soo noqotaa qaab nololeed caafimaad leh. Sidoo kale - tixraaca - calaamadaha ka-fogaanshaha yareynta fiitamiinnada, a iyo C. waxa ku saabsan tan, habka, shamari iyo Lykari oo ka soo jeeda cirka iftiinka ee kala duwan ee sanadaha khafiifka ah ee la qiyaasi karo. Marka fiitamiinada ay sidoo kale ogayn in aysan ogayn.
Ukunta, hilibka, hilibka iyo dusha, iyo sidoo kale qaar ka mid ah kalluunka - qashinka oo lagama maarmaanka u ah fiitamiinnada isgoysyada. La yaab maleh, tusaale ahaan, Ingiriiska ma aha qarnigii ugu horreeyay "oo ay ka fiicnaato" oatmeal, shamaada tuulleyda ah ee taamaanku ka soo baxo yaanyada, qajaarka, casiirka, casiirka liin iyo basbaaska liin, Waxay dhahaan, yaabab sameeya), iyo mongols oo waxaa laga doorbidayaa in lagu daaweeyo labajibbaaranaha ka dib madaxa shalay oo uu ka caawinayo magacyada buuraha badan. Intee in le'eg oo indhaha ah oo ah in la helo xayawaan aad u dilay xayawaan ah ayaa looga baahan yahay hal qof, maxay yihiin midabyo iyo in ha ahaadeen da'da iyo in kale ee wanka iyo taranka wanka lagu helo, waa fashilmay. Cuntad la mid ah, jidka, waxaa labadaba ku jira Shiinaha: si wax looga qabto cawaaqibka aalkolada ee ay kugula talinayaan sida loo garaaco xoolaha. Ugu yaraan waa cuntadaas loogu talagalay in loogu talagalay ilo kala duwan oo ku saabsan asalka hore ee maalinta ugu horeysa. Run, dadka casriga ah ee boqortooyadii dhexe iyo habkaan bogsashada ma aha wax caan ah oo ka hadlaya si adag u diidmada.
Si loo waafajiyo dhammaan hababkan cajiibka ah ee dhabta ah ee dhabta ah waa wax fudud, waxa ugu weyn waa in la qabsado qodobka aasaasiga ah: alaabooyinka kulul ee ka soo jeeda asal ahaan, ma aha mid aad u badan oo ka soo kabashada sixirka ah ee waqtiga ugu gaaban ee suurtagalka ah. Ka dib oo dhan, gabagabadani waxaa lagu samayn karaa iyadoo la baran karo dhammaan cuntada sida kor ku xusan. Waxa xiiso leh, miyey ku habboon tahay in tan ay ku habboon tahay qaybtan oo ka mid ah sakaarka saliida ee Shiinaha, oo mararka qaarkood aad ugu baahan tahay si aad u badan oo la socda? Ma wax soo saar ma leh asal ahaan asal ahaan, miyuu taajir ugu yahay fiitamiinnada A, C iyo B? Mise waa halkan? Miyuu jiraa qof iyo bogsashada guryaha ku jira maadada sixirka e987 iyo E324? Hoogay, laakiin sidoo kale su'aashan, asxaabta Shiinaha ayaa ka jawaabi karin wax kasta oo aan fahmi karin.
Halyeeyada iyo khuraafaadka Greek hore
Geedka qadiimiga ah ee qadiimiga ah ama Roomaanku ma ogaan karaan hangacaynta. Ka dib oo dhan, inta ay ka mid ahayd abaabulay, waxay ahayd sabab in la cabbo maalin kasta oo ay ku dhici doonto qof ilaahyo, ka dib dagaalku wuxuu ku dhamaan doonaa xisaabta burburka ... guud ahaan, The Dhalada khamriga si cad looma kala soocaan. Sidaa darteed, cuntada sida cuntada laga soo qaado ee heeganka nasashada, dabcan, sidoo kale waa la qaadan karaa. Marka, hoggaamiyeyaashii wejiyada ay ku sugnaayeen lacagaha laga keenay ka fogaanshaha Boqortooyada Roomaanka ayaa ah dumarka la dubay, dambaska ka soo baxa geeska gubtay iyo ukunta sofic. Dambe, gaar ahaan taariikhyahankii hore ee Roman ee reer Rome ee sarkaalkii hore ee la ciqaabay subaxdii, ayaa si gaar ah cayriin iyo laba qaybood oo wejigiisu ahaa.
Inbadan oo bini-aadam ah oo la xiriirta Fauna-ka ee aan dambiga lahayn waxay ahaayeen Gariig qadiim ah. Ka fogow daaweynta alaabada xayawaanka, iyo guud ahaan, saliidaha faashad, aragtidooda, waxaad u baahan tahay kaliya inaad u dhigto gogosha madaxa dhir ama celery inta lagu jiro iid. Iyo cabitaanka inta aad jeceshahay. Qalabkan agabka ah wuxuu ku kalsoonaaday Gariig, haystay xoog mucjiso ah oo dammaanad qaaday subax wanaagsan maalinta ku xigta. Waxaa lagama maarmaan ah in la qaato talo si loo isticmaalo indhaha oo ay u labistaan Athenades Athena ee sanadka cusub. Maxaa dhacaya haddii runta ay caawin doonto?
Daawaynta kale ee mashquulka ah ee ka fogaanshaha: qaddar aan caadi ahayn oo ku dhegan tuubo dhalo ah, goynta badh, ka saar madax xanuunka oo ka yareeya ganaax aan fiicnayn. Maaha karitaanka qumbaha, laakiin qalaad - oo ka socda shaman voodoo laftooda. Ugudambeyn, waxaa jira dad la qaatay subaxa hore ee bisha Janaayo ee ugu horreeyay iyo kan labaad waxay umuuqanayaan inay ku jees jeestaan. Haddii aad kuwan ka mid tahay, ha ilaawin inaad sii haysato ugu yaraan hal garaac fiidkii. Dhex dhig, bal aynu jeebkaaga ku dheh. Ama geedka kirismaska.
Waxay ubaxyada, cirbadaha, garka, indhaha iyo qalaad kale - runtii waa wax fiican oo wargelin ah. Laakiin aan noqono Frank Sayniska ayaa ah "loogu talagalay" - Qaadaalku muddo dheer ayaa loo aqoonsaday inay tahay dhakhaatiir sida wakiilka ansaxiyaha ku habboon. Xitaa warshadaha dawooyinka, oo soo saara dawooyinka lagu caleemo saaro ku dhawaad u dhow nolosha Elixirome.
Wax walbana waxay ka bilaabeen xaqiiqada ah in St. Petersburg, Butros waxaan ku noolaa hal aaga Tibetana oo uu la yeesho magaca magaca Caucasian Badntaev. Intii lagu jiray dagaalka, wuxuu abuuray cuntooyinka cuntada cabitaannada ah ee awood u leh soo celinta awoodda askarta. Mid ka mid ah daawooyinkaan ayaa ahaa brine, oo badmaev wuxuu sharaxay ku yaal antiiseptictic iyo tamar tamar. Soo-jeedinta calaamadaha ayaa la xaqiijiyay: Brintu waxay runtii awood u yeelatay inuu ku ridayo askarta daalan oo daallan cagahooda si ka dhaqso badan hurdada iyo nasashada. Tanina ma aha wax la yaab leh: ka dib jimicsi weyn oo jireed, jirku wuxuu u baahan yahay inuu soo celiyo isku-dheelitirka milixda, iyo dhalaalku wuxuu la tacaali karaa hawshan aad u fiican. Run, askar keyd ah ayaa isla markiiba shaaca ka qaaday in hanti kale oo la yaab leh oo cabitaan ah: ka dib habeenki deg degga ah oo ay ku jiraan is-miiraaye, laba koob oo caraf ah ayaa ka caawiyay inay ka dhakhso badan shaah, maraqa, biyaha iyo dawooyinka kale ee dadka. By habka, oo ah koontaroolka miraha qalalan, cufan, maraq welded ah iyo ... Wovenka waxay leedahay guryo la mid ah. Dambe looma baahna, waxaa ku filan in lagu galo lugta madaxa oo fadhiya - arag, aynu nidhaahno, TV-ga. Dharka iinta ee idaha ayaa lugaheeda kululayn doona, fidin doona maraakiibta oo soo celin doona wareegga dhiigga ee jirka oo dhan. Siciirku wuxuu tijaabiyey Butros i, jidka.