Iyada oo la soo bixi lahaa shabakadda bulshada ee nolosheena, way adkaatay in lagu kala sooco nolosha dhabta ah ee ka timid dalwaddii. Asxaabteena iyo saaxiibadeena oo keliya ee xargaha ku dhexjira shaashadda ayaa ka soo jiiday wax kale, oo ku faani kara guulaha, kuwaas oo inbadan oo ka mid ah naga falgalka in ka badan xanuun badan. Sidee looga fogaado isbarbardhiga dadka kale, mararka qaarkoodna dadka gabi ahaanba shisheeyaha ah? Waxaan isku dayi doonaa inaan ku caawino.
Guushaadu wax yar kama yarayn.
Haddii aad mar kale ku boodbinayso quudinta wararka, halkaas oo aad mar kale aragto dadka kale guulaha kale ee aan kaa tagin danbi, ka fikir, waxaad u badan tahay inaad dhawaan ku faani karto, haddii ay tahay heshiis guul leh shaqada, ha ahaato heshiis guul leh. Ilmahaagu wuxuu ku helay shahaadada dadka lagu ammaano dugsiga ama waxaad ku guuleysatay tirooyinka la jecel yahay ee miisaanka. Markii aan xoogga saarno fikradaha xun, waxaan gabi ahaanba iska ilownaa in guulahayaga aysan ka liidanin qof qalaad, farqiga kaliya ayaa ah inaadan la wadaagin adduunka internetka.
Dadku waxay muujinayaan nooca ugu wanaagsan ee naftooda
Sawir: www.unsplash.com.
Isku day inaad horumariso tayada cusub
Waxaan ku noolnahay bulshada, taas oo micnaheedu yahay inay saameyn ku yeeshaan: Waxaan u qeexeynaa inaad iibsato, sida loo fiiriyo iyo waxa guusha lagu cabiro xilligan. Si kastaba ha noqotee, waxaa jira waxyaabo aan ku fahmi karin noloshooda oo dhan, oo kaa dhigaya qof gebi ahaanba ah, waxaad u sababeeysaa deeqsinimo, jacayl, deeqsinimo, naxariis, dabar-darro, daqiiqado kale oo sameeya shakhsiyaadkaaga. Dhinacyo wax walwal ah ayaa kaa dhigi doona nin aad rabto inaad tagto haddii aad faaruq tahay gudaha.
Kaamilnimada ma aha wax aan macquul aheyn in la gaaro
Mid ka mid ah qaladaadkayaga ugu weyn waa in la aamino in qof walbaa uu gabi ahaanba faraxsanaa, wax dhibaato ah ma qabo, maahan waxa aan hayno. Suuragal maahan. Waxa aan ku arki karno shabakada kaliya waa qeyb ka mid ah nolosha oo si xoog leh muujinaya, ugu dambeyntiina, qof walbana wuxuu u dadaalayaa aqoonsiga bulshada, nafsiyadeena. Looma baahna in lagu xukumo nolosha dadka xilalkooda ku jira shabakadaha bulshada, xusuusnow in qof walba uusan ku tusin.
Raadi dhiirigelin
Waxay noqon karaan guul qof kale ama qofka laftiisa. Sida xaqiiqada ah waxqabadkaaga waxqabadka waxaa ku yaal qof takhasus leh oo aad rabto inaad u ekaato. Tijaabi wadada xirfadeed ee geesigaaga, kaas oo tayo shaqsiyadeed ee ay leedahay, iskuna day inaad kaxaysato macluumaadka qoraal ku qoran. By habka, qofka ugu caadiga ah ee qofka ugu jira ee uu u ciyaari karo dhiirigelinta, fiiri uun, waxaa jira dad badan oo noocaas ah, maadaama ay u weeciyaan, maadaama ay u weecinayaan jinsi aan macno lahayn oo guulo aan macno lahayn.