Wiilashu waxay xidhaan buluug, gabdhaha waa casaan, "sida ay u qaboojiyaan weedhaha noocan oo kale ah waxay ka baxaan fikradaha waalidiinta yaryar iyo ehelka u da'da yar. Waxaa sii kordhaya, fiiro gaar ah ayaa la siiyaa inaadan carqaladeyn ilmaha si uu u sameeyo aragtidiisa iyo soo bandhigida arrimaha kala duwan. Mid ka mid ah waa sida uu u dhar yahay. Wuxuu qoraa sida looga caawiyo ilmaha inuu go'aan ka gaaro qaabka.
Fiiro gaar ah u yeelo dabeecadeeda
Caruurta oo dhami kama walwalaan waxa ay lebneeyaan. Intaa waxaa dheer, habdhaqanka noocaas ah waa la arki karaa ilaa qaangaarnimada, markii ugu horreysay ay jacayl ku dhacaan oo ay naftooda ka eegaan bannaanka, qiimeynta soo jiidashada lammaanaha. Haddii ilmahaagu aanu tusin xiisaha dharka xarfaha xarrago leh iyo waxyaabaha loo yaqaan 'fandodhisyada', ha ka dhigin inay sameyso. Markuu wakhtigu yimaado, wuxuu ku weydiisan doonaa kaalmadaada - waxkasta oo aad ugu baahan tahay cabir aan rabshad lahayn, xitaa hadaf wanaagsan. Iyo taa liddi ku ah, haddii sanadaha ugu horreeya ee nolosha, ilmuhu uu doonayo inuu doorto dhar, ha ka soo hor jeedin tan - u kaxee bakhaarada, oo xaddideysa oo keliya tirada waxyaabaha cusub ee la iibsaday.
Gabdhuhu waa inaysan ku socon oo keliya casaan
Sawir: Underplash.com.
Farshaxanka - waxyiga ugu fiican
Sameeynta dareen aad u fiican oo cunugga waa hawshaaga tooska ah. Tus sawir ku saabsan matxafyada oo ka warrama sheekooyinkooda, si ay ugu dhex galaan masraxa ku saabsan waxqabadka iyo Ballet, waxaas oo dhami waxay u muuqdaan kuwo aan yarayn carruurta kale ee la qabsaday inay ku noolaadaan qaabkan. Sii qaylada hawo nadiif ah oo aan si balaadh ah uga fikiro, oo aan ugu horreeyo markii ugu horreysay ee goobjoogaha, ka dibna abuuraha. Waxay ahayd inta lagu gudajiray daqiiqadahan markii uu arkay dadka ku nool dalal kala duwan oo hadda ku nool iyo kuwa hore u noolaa, wuxuu fahmaa waxa naxariis leh, oo si cad u aqbasho.
Macno ahaan dhallaanka, ilmuhu wuxuu yeeshaa dhadhan dhadhan
Sawir: Underplash.com.
Noqo tusaale Cuntada
Ma dhacdo inaad ka dhigto gabadhaada ama wiilkaaga dhar nadiif ah oo nadiif ah, oo aad guriga ugu tagto funaanad fidsan oo raad raacsan oo raadad kari ah borscht. Waaliddiinta, ehelka xiga iyo asxaabta, ilmuhu wuxuu garan doonaa qawaaniinta dabeecadda, oo ay ku jiraan korsashada caadooyinka dharka. Taasi waa sababta ay tahay da'da jilicsan ee carruurta ay isku dayaan inay nuqul ka yihiin waalidiinta ama walaalo waaweyn - gabdhaha yaryar - sida hooyo oo kale, iyo wiilashuba waxay bartaan inay ku xidhaan si ay u xareeyaan sidii aabe oo aabbe ah. Ha ku qoslin waqtiyadan hana mamnuucin tijaabada, waxay kuxirantahay naftaada siyaabo kala duwan.
Oo sidee baad uga samaysaa macno ahaan carruurtaada? Ku qor khibradaada faallooyinka hoose.