Moodooyinka ku habboonaanta: noqota Natalia Vodudova iyo Irina Shayk

Anonim

Malaha ma jiro gabar noocaas oo kale ah oo, joornaalada dhalaalaya ee raaxada leh, aan ku riyoonayn inay tusaale u noqdaan. Xirfaddan waxaa doonaya jaceylka jaceylka iyo xiriir la leh Dolce Vita. Oo moodalkuna ha u daa natano - u daa natano veryonanova ama Irina Shayk - adkeynta wareysigiisa, oo ah nasiib wanaag, sidii wacan oo la beddeli karo, hase yeeshe, si kastaba ha noqotee, si kastaba ha noqotee, si kastaba ha noqotee, si kastaba ha noqotee, si kastaba ha noqotee, si kastaba ha noqotee, si kastaba ha noqotee, si kastaba ha noqotee, si kastaba ha noqotee, si kastaba ha noqotee, si kastaba ha noqotee, si kastaba ha noqotee, si kastaba ha noqotee, si kastaba ha noqotee, si kastaba ha noqotee, si kastaba ha noqotee, si kastaba ha noqotee, si kastaba ha noqotee, si kastaba ha noqotee, si kastaba ha noqotee, si kastaba ha noqotee, si kastaba ha noqotee, si kastaba ha ahaatee.

Sidee loo noqdaa nooc? Mabda 'ahaan, waxaad aadi kartaa habka ugu fudud: naftaada ka dhig faylalka oo u dir dhammaan wakaaladaha moodalka. Si kastaba ha noqotee, maahan xaqiiqo in lagu arki doono oo lagu calaamadiyey - tartan maanta waa mid aad u ballaaran. Waxaa jira hab labaad - in la aado moodooyinka iskuulka. Maanta waxaa jira iskuulo badan oo noocaas ah. Waxa ugu weyn ayaa ah in go'aan laga gaaro waxa aad rabto inaad ka bixiso bixitaanka. Sidee loo tagi karaa dugsiga noocaas ah? Oo ma waxaad u baahan tahay inaad haysato cabirro 90-60-900 oo ay ku calaamadiyaan xirfadlayaal?

"Ilaa maanta, waxaa jira baahi loo qabo noocyo kala duwan oo noocyo kala duwan ah," ayuu yiri Natalia Koveva, madaxweynaha wakaaladda qaabeenta iyo iskuulada muuqaalka ah. - Taasi waa sababta moodooyinkayaga ee iskuulkeenna aanu gabi ahaanba u qaadanno dhammaantood. Haa, waxaa jira xad xadidan oo da 'ah laga bilaabo 12 ilaa 28 sano, laakiin tani waa laga yaabaa inay xadidanaato kaliya. Waxaan rabnaa inaan shaaca ka qaadno suuragalnimada qof kasta oo noo yimid, iyo haddii loo baahdo, ka dib hagaaji daqiiqado shaqsiyeed. Tusaale ahaan, haddii gabar buuxa ama nin dhalinyaro ah uu ka hadlay wakaaladda, waxaan gacan ka geysaneynaa sidii aan wax uga qabanno cunno sax ah, shuruudo loogu abuuro fasalada jimicsiga. Haddii qofku la yimaado isku xirnaan maskaxeed, xishood, xasilooni, waxaan leenahay dhakhtar cilmu-nafsi oo bixisa waqti badan si uu uga caawiyo ardayga inuu ku helo luqad guud kuwa kale. Ma lihin wax xayiraad iyo qaab-dhismeed, waxaan la shaqeynaa qof walba.

Hal dariiqo oo loo aado moodooyinka iskuulka

Hal dariiqo oo loo aado moodooyinka iskuulka

- Muxuu gabar ama nin dhalinyaro ah u gashay moodooyinka dugsiga guud ahaan? Muxuu siyaabo gaar ah oo kale u bari karaa?

- Si la yaab leh, xitaa maanta, sanadkii 2018, waxaad la kulmi kartaa dad maskaxda ka mid ah 90-yada, kuwaas oo rumeysan in hay'adaha moodalka ay warshad u yihiin soo saarista adeegyada wehelka ah. Way ku adag tahay iyaga inay hadda sharxaan taas hadda, qofnana ma qaado baasaboor dhexmara gabdhaha, taas oo ka tagaysa xadka addoonsiga galmada. Wixii shaqsi ahaan ah, waxaan furay wakaalad qaabeeye: Waxaan lahaa caruur aad u yaab leh, waxaan la ciyaarnay saaxiibo, waqti badan ayaan wada joognay, dabcan, ma jirin kombiyuutar. Kombiyuutarkeygii iigu horreeyay wuxuu soo muuqday 21, markii aan imid Moscow, ka hor, ma aanan u baahnayn. Wax walba ayaan kaligay ku sameeyay, waa la horumariyey. Tan waxaan u leeyahay xaqiiqada ah in maanta carruurtu ay ku xidhan yihiin qalabkooda oo aysan waqti ugu helin isgaadhsiinta dhabta ah, ama aan aad uga sii dareysan, rabitaan. Haddii ay horumarinayaan, ka dib jihada ciriiriga ah. Iyagu ma laha xirfadaha isgaarsiinta dugsiga hoose, iyagu ma bixiyaan feejignaan ku filan muuqaalkooda. Tusaalaha kaliya ee ilmuhu arko hortiisa laftiisu waa waalidkiis. Badanaa, tusaalahan ma ahan kuwa ugu fiican, dadka waaweynna ma yaqaanaan sida wax loo baro carruurta. Marka, hadafka shaqadeyda maahan in mid kasta oo ka mid ah ardayda dugsigeenna ay ku yaalliin daboolka joornaalka dhalaalaya. Waxaan abuuray naadi nooc ah oo loogu talagalay dhalinyarada, oo ah meesha ay raggu u yimaadeen inay la xiriiraan. Wayna sameeyaan! Hawsha ku wada qabtaan, u lugee, shineemo, la wadaag aragtidooda ku saabsan waxbarashada, iwm. Waa wax fiican!

Waxaa jira saaxiibo badan oo dhexdooda ah, xitaa waxaan samaynay kooxdeena Boyz-band, kaasoo dhawaan ka soo muuqan doona riwaayadda warbixinta. Fikradayda, waa mid aad u qabow! Waan sameyn karaa si dadku u nasto, nafteena, soo bandhig. Waxaan haynaa arday, gabadh, saraheeda waa 149 cm, sida muuqata ma ahan tusaale, sax? Kaliya maahan wax aad u badan oo jahwareer ah, waxay horseedaa blog caan ah, sidoo kale atrace-ka kartida leh! Waxaan ka caawineynaa horumarkeeda dhammaan timaadadan. Arday kasta, waxaan shaaca ka qaadnaa wax gaar ah. Dabcan, waxaan leenahay gabdho u dhigma heerarka moodeelka oo horeyba u awoodaan inaan ku soconno garoonka.

- Sidee gabar u sameyn kartaa markii shaqadu gaariga dhammaato? Marka lagu daro guurka.

- Shahaadooyinka da'da ee ganacsiga ganacsiga waxaa loo qaybin karaa saddex koox: 12-17 sano jir, 18-23 sano iyo 24-28 sano. Gabdhaha ka soo jeeda kooxdii ugu dambaysay waxay leeyihiin khibrado gaar ah, oo ay kujiraan nolosha shaqsiyeed, waxay leeyihiin mabaadii'da u gaarka ah, xawilaadooda, rakibaadda, iwm. Wakiilkayada, waxaa jira barnaamij shaqsiyeed oo arday kasta ah. Haddii kuwan ay yihiin ragga 24-28 sano ah, ka dib tababarkoodu wuxuu ku bilaabmaa isla markiiba cilmu-nafsiga, si ay suurtagal u tahay in si dhakhso ah looga saaro wax kasta oo aad u badan. Dabcan, gabdhaha badankood waxay rabaan inay yaabeen. Laakiin maxaa dhacaya haddii taasi aysan dhicin? Waxaan siin doonaa tusaale ifaya. Ekaterina Orlova, oo 30 jir ah, 12 oo ay ka shaqaysay sidii tusaale ahaan Ruushka, Shiinaha, ee Mauritius, iwm. Kani waa iskuul internetka ah oo leh koorso cajiib ah oo ku saabsan aragtida iyo jimicsiga waxqabadka ee loogu talagalay kuwa baran kara aasaaska ganacsiga moodeelada, oo ay ku jiraan ardaydeena. Maanta, Ekaterina Orlova waa madaxa tacliimeed ee dugsigayga, waxay qortaa barnaamijyada, oo ka jawaabaya su'aashaada, waxaan dhihi doonaa dhamaadka qaabka xirfadda, gabadhu waxay noqon kartaa tababare, lataliye oo kala wareegi kara aqoontiisa iyo khibradda ganacsigan ee jiilka dhalinyarada.

Akhri wax dheeraad ah