Waxaan caadaystay in booqashada cilmu-nafsiyada ay u egtahay tan: Waxaad tagtaa xafiiska caafimaadka, tag sariirta oo ka hadal dhibaatooyinkaaga. Si kastaba ha noqotee, la shaqeynta cilmu-nafsi-nafsiga ayaa gebi ahaanba ka duwan. Hal mar waxaan go'aansaday inaan abuuro ciyaaro nafsi ah - markii aan arkay sida ay u fududahay in lala shaqeeyo. Waxay la mid tahay hagahaaga shaqsiyeed ee waddan aadan aqoon, kaas oo kuu sheegaya waxa adiga kuu muhiim ah oo xiiso leh. Ciyaarta ayaa ah hage ka ah adduunka cilmi-nafsiga ee ay badani ka baqaan oo aad u adag oo furan inta lagu gudajiro la tashiga. Si loo caawiyo markii ugu horreysay, macmiilku waa inuu raadsadaa hayaha uu isagu isku halleeyo. Intaa waxaa dheer, wax walba waxay la mid yihiin sheeko cirfiid ah. Dalxiisa ayaa bilaabay, qofkuna marka hore wuxuu ku dhagaystaa wax la yaab leh, ka dibna wuxuu bilaabaa inuu su'aalo weydiiyo.
Waxaana horey loo tixgelin karaa bilowga isbeddelada.
Ciyaarta ayaa ku lug leh qof inuu ku istaago dariiqa isbedelka. Marka hore, wax walba waa wax fudud oo xiiso leh - waxay soo jiidataa goob dhalaalaya iyo magac xiiso leh.
Maxaa dhacaya kadib markii nin ka soo baxay miiska ciyaarta? Si aan u caddeeyo, waxaan u soo qaadnay ereyada ka qaybgalaha ciyaarta "cilmu-nafsiga":
"Meesha ay cudurku u muuqday"? - Waxaan bilaabay inaan xasuusto sheekada muuqaalka asmada. Faahfaahinta, waxaan fahamsanahay inay jiraan macalinkeyga labadaas gargaarkan, dhamaadka ciyaarta waxay si cad ula xiriirtaa qof aan wax ka dhihi karin, hungurigiisa iyo sambabbada. 2 saacadood ayaa dhaaftay, ciyaarta ayaa dhamaatay, runtii waxaan doonayaa inaan sii wado.
Waxay soo baxday inaad u baahan tahay inaad doorato hal dareen oo ka socda 3 3 oo waxaad ka siin kartaa qof kaqeyb galayaasha miiska. Waxaan u siiyaa Maryan, sheekadeeda ku saabsan xasaasiyadda, sidoo kale waan ogahay. Ivan wuxuu i siiyaa waxoogaa fiican.
Isla qofka ku saabsan ciyaarta "Samosabotazh":
"Ma aqaano sababta, laakiin waxaan codsi u diraa:" Maxaan u doonayaa inaan ka takhaluso neefta? ". Cabsida, caadooyinka, khiyaanooyinka maskaxda ... si fudud u gal gunta duulimaadkeyga ... Waan argagaxay.
Waxaa la yaab leh, waxay u muuqatay in, ka baxa wadada, ugu dambeyntiina waxaan ku dhiirrigeliyay naasaha. Markii ugu horreysay lixdii bilood ee la soo dhaafay. Waxay noqotay si uun aad u qosol badan. "
Waxaa jira wax laga sheego kulanka ciyaarta ee kula kulankaaga. 2.0 ":
Ma sheegi doono wax kasta oo halkaas joogay. Kaliya waxaan dhihi doonaa su'aasha ka dib markii aan si buuxda u garaacay: 'Neefta oo keliya - wey waydiinaysaa hooyada ... maxaad la hadlaysaa iyada? Waxaa laga yaabaa in noloshaada hooyadaa ay ka mamnuucdo wax badan ama lagu baray, oo aadan had iyo jeer ku doodi karin? ". Waxaan bilaabay inaan ku ciqaabo Nabigia, waxaan xasuustaa sida aan u taaganahay geeska sanadka cusub si aan u cunay nacnaca cashada, halka qof walbana hadiyado ka soo baxo. Kadib hooyadeed marwalba way kacday markii aan iloobey gabayga iyo wax badan oo aan xasuusto ... Hello Lavender. Skiddal oo aad ayaan u fiicnaa. Markaas waxay ahayd wax lagu qoslo, oo gabadheedana kooxdu waxay i siisay nacnac, ayaa tiri inaad awoodid, hooyaday ma ciqaabi doonto. Waxay noqotay mid xiiso leh. Dhammaantood waxay noqdeen inay u noqdaan waddan sidan oo kale ah wakhtigaas. Waxay ahayd qabow.
Ma aaminsani lahaa inay suurta gal tahay inay suurta gal tahay in la beddelo noloshayda haddii aniga qudhaydu aanu la kulmin waxa ay ahaayeen kulamada isbedelka nafsi ahaaneed. Xaaladdayda, Igropreepaktika ayaa shaqeeyay! "
Markaad tahay xirfad-yaqaannada cilmu-nafsi, waxaan ku dari karaa oo keliya adiga oo keliya oo aad doorato - go'aan ka gaadho isbeddelada ama wax walba oo ay wali weli yihiin.