Khatarta ugu horreysa ee khafiifka xad-dhaafka ah ee uu mas'uul ka yahay waa halis sare oo ah arthritis-ka rheumatoid. Si amaan ah loogu talagalay kala-goysyada si ay u yeeshaan laba kiilogaraam oo ka sarreeya caadooyinka (ama xitaa toban) intii loo yeeraa, waxa loo yaqaan, "maqaarka iyo lafta". Xaytu waxay soo saartaa hormoonno ilaalinaya kala-goysyadayada.
Haddii ay dhacdo jirro, dufanka la ururiyey waxay gacan ka geysaneysaa soo laabashada dhaqsaha badan. Xitaa haddii aadan si ku meel gaadh ah wax u cunin, jirkaaga ayaa ka qaadi doona tamarta lagama maarmaanka ah ee kaydka dufanka.
Dufanka ayaa laga yaabaa inay waxtar u yeelato da'da, marka inbadan ay la kulmaan astaamaha waallida, taasi waa, jahawareerka, jahawareerka, waallida, jahawareerka ayaa ka sareeya 25% si ka yar kan hoosaad.
Si kastaba ha noqotee, waxaa habboon in la xasuusto in dhakhaatiirtu wali tixgeliyaan culeyska dheeraadka ah ee mid ka mid ah sababaha sababaha cudurada wadnaha. Waa sababta oo ah cudurkan, reer Russia ayaa inta badan dhimanaya. Sidaa darteed, iyada oo la raacayo faa'iidooyinka qaadaya foomamka cunnada, waxaa muhiim ah inaadan dib-u-habeyn lagu sameyn oo aan loo soo buuxinin foomyada hypepertromanka.