Dumar badan, arrimaha guriga ma fududa. Mararka qaarkood waxaad u maleyneysaa in gawaarida lagu ridi doono farxad ka weyn intii la maydhay oo la nadiifiyo geesaha badan ee guryahooda iyo guryahooda.
Nasiib wanaagse, haweeney qayb haween ah ayaa loo fududeyn karaa wax yar. Tusaale ahaan, inaad joojiso inuu ururiyo saxamada weelka weelka lagu qaado. I rumaysta, inaad si joogto ah u maydho laba taarikada iyo dhawr fargeeto ah aad ayey uga sahlan tahay sidii hal mar seddexdii maalmood ee kasta si ay ugu dhaqaaqaan saxamada oo dhan ee laga heli karo guriga.
Sidaa darteed arrimuhu halkan ha ku duubin halkaasna, ha ku hoos dhigin khataraha jirdilka si aad naftaada u xoojiso si aad wax walba u dhigto. Laakiin waxay u qalantaa abuurista goobaha kaydinta ku-meel-gaarka ah: u beddelo golaha wasikooyinka si aad u wax ku ool ah ama u iibsato dhowr sanduuq oo loogu talagalay rakibidda khaanadaha. Markaad ku qanacsan tahay inaad wax dhigto, way joojin doontaa inay dhibaato noqoto.
Ha illoobin aruurinta liisaska. Samee arrimo muhiim ah oo guriga ah maalinta iyo usbuuca. Laakiin ha ka badin: sidoo kale, soo degsashada naftaada, waad jebin kartaa oo ka tagi kartaa hagida nadaafadda. Xusuusnow: wax ka fiican waxba. Samee inta ugu badan ee aad karto.
Haddii aad qaadatid cawska, ma siin kartid xiriir internet oo aan dhamaad lahayn, muuji nus saac maalintii oo kabaha waqtiga. Sida ugu dhakhsaha badan ee uu u dhawaaqo - kac kombiyuutarka darteed.