Mawduucu waa mid aad u jilicsan, oo aan lahayn jawaab aan shaki lahayn oo ku saabsan su'aashan, maadaama qof kastaa uu go'aamiyo tayada iyo joogteynta nolosha galmada kaligeed. Si kastaba ha noqotee, cilmi-nafsi-yaqaanno badan ayaa ku kalsoon in yareynta inta jeer ee xiriirada galmada si xun u saameeya cudurka maskaxda iyo caafimaadka.
Tilmaamaha diinta ayaa ku adkaysata in ka fogaanshaha ay saameyn waxtar leh ku leedahay horumarka ruuxiga ah ee nin.
Waxaan go'aansanay inaan garowno nooca qodobbada aragtida ee runta ku dhow.
Haweenka iyo raggu waxay kasban karaan isla cilladaha maskaxda ka dhanka ah asalka xiriir la xiriira xiriirada galmada.
Sawir: pixabay.com/ru.
Faa'iidooyinka ka fogaanshaha
Waxa ugu horreeya ee go'aamiya waa faa iidada maqnaanshaha xiriirada galmada.
Sida laga soo xigtay saynisyahano badan, ka fogaanta ayaa gacan ka geysata in la ilaaliyo tamarta loo baahan yahay si loo garto suurtagalnimada qofka, tusaale ahaan, tamartaan samafalka ah waxay waxtar u yeelan kartaa mashaariicda shaqada, hal-abuurka ama nashaadaadka tababarka. Laga yaabee inaad maqashay in farshaxan yahannada iyo ciyaartooyda isku dayaya inay ka fogaadaan xiriirada galmada ka hor dhacdo muhiim ah oo u baahan soo laabasho culus.
Waxaa jira sababo wanaagsan oo fiican. Raggu waa inay qiyaasaan ciidda haddii noloshoodu si firfircoon usocdo, maaddaama falalka galmada joogtada ahi ay u horseedaan horumarinta ciladaha maskaxda iyo xitaa Neurosis. Intaas waxaa sii dheer, xidhiidhyada soo noqnoqda waxay saameeyaan awooda taranka ee nin: si fudud ayuu u yaraadaa.
Haweenka ayaa dhibaatooyin ku qaba jahwareerka caadada
Sawir: pixabay.com/ru.
Waxaa jira erey noocaas ah sida ka fogaanshaha galmada, taas oo macnaheedu yahay ka fogaanshaha galmada. Xaaladdaani waxay ka dhigan tahay guul darrooyin ikhtiyaariga ah ee nolosha galmada ee la xidhiidha duruufaha qaarkood ee nolosha qofka. Waxaa jira dhowr nooc oo ka mid ah gobolkaan:
- Ka fogaanshaha ka fogaanshaha guud waxaa ku jira diidmada guud ee nolosha nolosha.
- Qayb ka fogaada qayb ahaan waxay u oggolaaneysaa naaska.
Ka fogaanshaha ayaa laga yaabaa inaysan si fiican saameyn ugu yeelan xiriirkaaga.
Sawir: pixabay.com/ru.
Ka dhaawacay ka fogaanshaha
Haddii da 'da' yar yahay, ka fogaanta waa xaalad dabiici ah oo gebi ahaanba jirta oo ay da 'da' tahay, ka dib qofka qaangaarka ah, ka fogaanshaha dheer, ka fogaanshaha dheer wuxuu noqon karaa dhibaato dhab ah oo keliya oo keliya oo takhasus leh.
Dhibaatada ugu weyn ee ka fogaanshaha ragga ayaa ah ectectile dysfunction.
Oo ka waran dumarka?
Haweenka ayaa u adkaysta ka fogaanshaha si aad u fudud. Gaar ahaan wanaagsan oo aan lahayn la'aanta xubinta taranka, jirka haweeneyda ayaa la soo qabtey ka dib gabagabka iyo ka hor da'da ogaanshaha.
Dhanka da'da da 'ee harsan, isbedelada soo socda ayaa dhici kara:
Marka laga hadlayo haweenka da'da yar ee bacrimiinta ah, dhibaatooyinka soo socda ee la xidhiidha ka fogaanshaha waa la arki karaa:
- caadadu si xaroodeed ayey u sii socon kartaa;
- wareegga wuu is beddeli karaa, mararka qaarkoodna xagjirnimo.
Khuraafaadyada waxaa ka mid ah macluumaadka in la'aanta noloshu u muuqato ay horseedaan horumarinta burooyinka kala duwan. Sayniska Xaqiiqadan lama xaqiijin.
Marka loo eego dhinaca nafsi ahaaneed, ka fogaanta muddada dheer waxay ku soo bandhigi kartaa haweeney fudud oo da 'ah xaalad walaac ah oo ka mid ah cilladaha noocaas ah sida nympheramania iyo dhammaan noocyada qalloocan ee galmada.
Labada qof ee isqaba ee xidhiidh dheer ku jira, ka fogaanshaha ayaa saameyn ku yeelan kara xiriirka qaboojinta. Lammaanaha ayaa laga yaabaa inuu doonayo inuu helo qof dhinaca dhinaca ah.
Waxa ugu weyn waa in la xasuusto in ugu yaraan galmada oo aan ahayn waxa ugu muhiimsan nolosha, laakiin waa qayb muhiim ah oo ka mid ah dareenka dabiiciga ah ee ugu adag ee u baahan dareenkaaga.