Tusaale ahaan, sannadihii ugu dambeeyay, dhowr siyaabood oo loo daahijiyo maqaarka, oo aan la aqoon ama aan caan ahayn oo aan dalkeenna imaan. Midka ugu horreeya waa biyaha mooska. Waxaa ka mid ah qayb gaar ah - miclles - kaas oo soo jiidata wasakhowga. Waxa kale oo lagu daray mo mo mo mo mo mo mo molles hab kale oo lagu nadiifiyo (caano, loolo).
Wax ka yar baahida loo qabo nadiifinta saliida. Kala-soocidda caannimadoodii waxay dhacday ka dib markii iibka kareemada Aasiya uu soo muuqday, milmiyey in qolofka saliida ay si buuxda u noqon karaan. Saliida saliida waxay ku habboon yihiin waxyaabaha qurxinta fudud. Kaliya ma daahirin, laakiin sidoo kale waxay quudiyaan maqaarka.
Bukaanka nadiifiya ayaa xoogaa yar oo la yaqaan. Si kastaba ha noqotee, waxay horey u maareeyeen inay raadiyaan taageerayaal. Iskuxirsanaanta, waxay ku dhowaad ka duwanaan karaan qulqulka dhaqitaanka, laakiin dareere la'aan ah. Kahor isticmaalka, waxay u baahan yihiin in lagu dhasho biyo. Furuqyada aad ayey ugu habboon yihiin inay ku habboon yihiin fasax, maadaama aadan ka walwalayn in qolka shandadaha ka soo baxa tuubada cadaadiska, waxa ku jira dhalada dhalada ayaa burburin doona.
Wixii hiwaayadaha ah, gaar ahaan kuwa taxadarka pore ee taxaddarka ah, nidaamyada badan ee badan ayaa ku habboon. Waxay ka kooban yihiin 3-4 marxaladaha nadiifinta, oo ay tahay in loo isticmaalo si isdaba joog ah midba midka kale ka dib. Tusaale ahaan, xirmada waxaa ku jiri kara jel si loo maydho, biyaha micnellar iyo tonic.