Qaar ka mid ah saqafka qurxinta waxay bilaabeen inay ka shaqeeyaan Ruushka, iyo sidoo kale sayidyayaashu waxay macaamiisha ku aqbalaan guriga. Laakiin wali, istuudiyaha aad ugu jeceshahay ma awoodo weli ma ogaan karto xayiraadaha dawlada hoose. Kuma guuleysan doontid inaad bedesho wax lagu beddelo nin gacameysan, laakiin si aad ugu kacdo ilaa sayidyada sayidyada celceliska timaheeda ayaa soo noqon doona. UK oo loo tarjumay Boqortooyada Midowday ee UK oo leh goleyaal timo oo xirfadlayaal ah oo guriga ku yaal.
Sida loo gooyo timo gaagaaban oo leh eray
Habka godka timaha waxay kuxirantahay nooca hoygaagu yahay qofka aad jeceshahay. Haddii uu leeyahay timo dhaadheer oo dusha sare ah oo gaagaaban dhinacyada, qaado dusha sare ee cajaladaha, oo ka dhig dhinacyada dhinacyada si ay timaha oo dhan u kala baxaan saddex qaybood. Mashiinka u qaad oo rakib gabal dheer oo dherer ah 10-12 mm, ka dibna bilow inaad kor ugu qaaddo xagga hoose, laakiin aadan ka sarreynin dhegaha. Dhaqdhaqaaqyada fiiqan ma ku siin doono fursad aad ku xakameyso dhererka timaha iyo natiijada timaha timaha. Haddii howshu si aan macquul ahayn kuu fiicnaan laheyd, ka eeg muuqaalka muuqaalka hoose:
Sida loo gooyo maqas madaxa madaxa
Waxaad u baahan tahay maqas xirfad-yaqaanno oo leh talooyin khafiif ah - si ay kuu fududaato inaad timahaaga gooysid. Haddii aysan suurtagal ahayn in la dalbado maqas, qaado maqas-ka caadiga ah ee loo yaqaan 'Squisens maqas' oo ka qaado dhinaca ka soo horjeedka moonka ama santuuqa. Qaado xargaha toosan ee timaha oo timaha ku dheji heerka talooyinka la leh tusmada iyo farta dhexe. Dhex dhig maqas-ka-galeenka faraha faraha oo u addeeci dhererka aan sinnayn oo leh dhaqdhaqaaq xaraash ah si timaha ay timaha u noqdaan dherer isku mid ah. Qaadashada timaha in ka badan dhowr sentimitir kuma talinayaan, sababtoo ah ka dib markii aad ka tagtay karantiilo way adkaan doontaa in la soo celiyo qaabkii hore - waa inaad ku qaadataa nus sano si aad timaha u beddesho.
1/11
Dima Bilan.![Dima Bilan. Dima Bilan.](/userfiles/24/40091_1.webp)
Instagram.com.
Sida timaha la dhigo
Xitaa hadiina timo fiican ma xallin karto sida saxda ah ee lagu qalajiyo timo-xireenno iyo dejin. Timahaaga ku maydh nin, adigoo qariyey qaybta qaro weyn ee timaha - xitaa waxaad xitaa ku dari kartaa milix yar oo shaambada ah si aad ugashifato miiska si aad ugashifato madaxa oo aad ka dhigto mid badan oo cash ah. Ka dib timahaaga ku qallaji tuwaal oo qalaji timaha, isku darka dhererka dhabarka. Codso dhibic ka mid ah wakiilka gelinta gacmaha, dhaqso u kala saar gacmahaaga illaa inta cufnaanta ay kulushahay oo timaha u qaybiso. Mar labaad, timaha dib ugu celi gears naadir ah si timaha ay timaha u bogsadaan.