Xiriirka is-waafajinta lama dhisi karo iyada oo aan wax shaqo ah ka dhigin labada dhinacba, laakiin markii mid ka mid ah la-hawlgalayaasheeda ay ku dhacdo cudurka dhimirka, waxay u adkaaneysaa suurta galnimada si loo abuuro jawi deggan. Intaa waxaa dheer, in la garto cudurka 'psychopath' badanaa ma sahlan yahay - qofku badanaa waa mid aad u qurux badan oo uma keeno tuhun ilaa aad ka soo gasho xiriir dhow. Oo weliba, sidee loo kala saaraa dabeecad adag oo ka socota cilad-darrada dhabta ah? Waxaan go'aansanay inaan ogaano.
Isagu wuu kaa sarreeyaa
Maskaxdani uma dulqaadan doonto in lammaanaha wax naftiisa ka sarreeyay. Weligaa waad maqli doontaa odhaahyo sida: "Waxba ma sameyn kartid," "yaa aniga iga maqnaan doonin," iyo sidaas oo kale. Waxaas oo dhan waxaa lagu sameeyaa hal yool - si loo xakameeyo rabitaankaaga, la wareegida shucuurtaada oo ku bari Ku tiirsanaanta. Adiga laftaadu ma dareemi doontid sida aad u bilawdo inaad ka farxiso cilmu-nafsiga ee awoodda leh.
Noqon kalsoone
Sawir: www.unsplash.com.
Waxaa lagu hubiyaa dan la'aan
Waxa kaliya, iyo in xiriir ka mid ah, oo lagu daro xiriirka cilmu-nafsiga, waxaa lagu magacaabi karaa isbarbardhigyo weligiis ah oo aad dareento inaad sheeko cirfiid ah, laakiin maalinta ku xigta ee aadan jeclayn - psychopath si joogto ah ayaa iska indha tiraya - , oo aadan fahmin waxa dhacay. Ka sii dara, dan la'aantu badanaa waxay ku dhacdaa gardarro. Caqli caadada noocan oo kale ah ayaa si xun u wiiqa si xun u wiiqa maskaxda.
Weligiis ma garanayo dambigiisa
Sida aan nidhaahno, awoodda ku jirta xanuunka cadayga ayaa muhiim u ah cilmu-nafsiga, iyo in la ilaaliyo hay'adda, uusan ka farxin inuu garto dembiga meel kasta. Intaa waxaa sii dheer, haddii qeybtii labaad uu runtii dambiile yahay, waa inaad wali ku eedeeysaa - maxaa yeelay waxaad tahay mudnaan inaad eedeyso dhibaatooyinka oo dhan ee cilaaqaadka. Ka taxaddar daqiiqadahaas, waa inay kuu digayaan.
Wuxuu maareeyaa dabeecad wanaagsan
Xirashada bilowgii bilowgii, kan shuraaga jooga wuxuu dhammayn doonaa waxyaalahaaga oo dhan, hadiyado ha ku farxiyo hadiyado iyo hadiyado sabab kasta. Si kastaba ha noqotee, ha u degdegin inaad farxato - isla marka xiriirkiinna uu noqdo mid yar oo dhow ama aad guurtid, cilmu-nafsiga maskaxda ayaa buuxsami doonta. Ujeedada ugu weyn ee isku daygiisii ee la wanaajinayo - si looga dhigo inaad lumiso feejignaan, ka dibna si buuxda uga dhig inaad gabi ahaanba addeecdo, markay ka soo daahayso xiriirka.
Way isbadali doontaa
Qofka aan aqoon u laheyn lifaaqa iyo dareenka qoto dheer si dhakhso leh ayuu u qaboojiyaa wuxuuna bilaabmaa inuu raadsado "allabari" allabari "si loo siiyo shucuurta. Sida tirakoobka ayaa muujinaya, in kabadan kalabar isbedelka oo dhan waxay ku dhacaan xiriirka, halkaas oo mid ka mid ah wada-hawlgalayaasha uu yahay mid maskaxiysan. Sida ugu dhakhsaha badan ee uu "ciyaaro", buugga diyaaradda leh ayaa imaan doona maya, laakiin isla markiiba wuxuu u raaci doonaa si uu u raadsado niyad wadiino cusub "."