Natalia Rudova waa mid ka mid ah jilaayaasha ugu quruxda badan ee shineemadayaga. Bilihii ugu dambeeyay waxay joogi jirtay guriga, sida asxaabta badankood. Si kastaba ha noqotee, taxanaha iyada oo kaqeybgalkeeda ayaa sii socota, in kasta oo masiibo tahay. Waxaan ku guuleysanay inaan dhowr su'aalood u dejino farshaxanka.
—Natalia, Taxanaha BishaIPI ee kaqeybgalkaaga shaashadda. Maxuu ahaa kuwa ugu adag adiga intaad ka shaqeyso mashruucan?
- Isku-dhafka ugu weyn aniga ayaa ah inaan dharka iska bixiyo. Laakiin goobtaas ayaa loo baahnaa. Waxaa jiray halgan u dhexeeya ka dhex jira soddohdan iyo soddoggii, mid walbana "methyly dhulkeeda". Mabda 'ahaan, runtii ma jecli muuqaalo sariirta oo gabi ahaanba. Sababta oo ah way igu adag tahay marka dadku ku xadgudbaan booskeyga shaqsiyeed. Laakiin markaan ku jiro meesha, waxaan iska iloobaa, dabcan, maxaa yeelay, sababta oo ah geedkayga, oo aniga ma aha.
Taxanaha "Biihappi" Aktarka ayaa ciyaaray doorka gabadha dabeecada ugu weyn
Kanalka Channel Press Service "TNT"
—Dhawaan ayaad ku kaftamaysay "Instagram", ayaa u sheegay muuqaalka wadajirka ah ee nin ku habboon. Oo noocee ah oo ay ninku muhiim kuu yihiin?
- Nin ku habboon aniga: Smart, qurux, isku filan, kartida u leh dhaqankiisa.
—Natalia, waxay qirtaan inta qof caan ah uu adag yahay inuu la kulmo nin hufan ama, taa bedelkeeda, caannimada ayaa ka caawisa jilayaasha nolosha shaqsiyeed?
- Haddii wax waliba ay u hagaajinayaan isku-kalsooni oo ay buuxsameen, qoys wanaagsan oo caruurnimo ah, ka dib wax ku harraad. Wax dhib ah maleh, waxaad tahay caan ama maya. Xaaladda gabadh caan ah, waxaa jirta halis ah in lagu ordo "taageere", oo ku hadasha, laakiin tani waa boqolkiiba ugu hooseeya. Asal ahaan, si dhakhso ah ayaa loo arki karaa.
—Gabdhaha quruxda badan waxay badanaa leeyihiin xaasidnimo iyo kuwa neceb. Sideed uga falcelineysaa markaad aragto faallooyinka xun ee internetka? Waa maxay habka aad u leedahay dhibaatadan?
- Ma ahan dhibaato. Dhibaatooyinka nacaybka oo madaxooda iyo noloshooda. Dadka faraxsan oo ku guuleysta ha ku dhex lumin qashinka noocaas ah. Waan ka xumahay aniga, oo iyana isku waqti bay ku candhuufeen. Waan jeclahay naftayda, way igu adag tahay inaan i xumeeyo.
Sawirro dhalaalaya oo jilayaasha badanaa waxay sababaan masalo katiyayaasha. Si kastaba ha noqotee, Natalia waxay ogaatay inay si deggan uga jawaabto faallooyinka xun ee shabakadda
Instagram.com/enovanata/
—Xagaaga ayaa horay u yimid, oo uu tixgeliyey baabi'inta is-miidaaminta dad badan, waxay sidoo kale noqotay waqtiga ugu farxadda badan sanadka. La wadaag qorshayaashaada.
- Qorshooyinka xagaaga: ka badbaada aafada. Dhalasho. Ma jiraan wax qorshe ah. Wax walba waa kuwo aan xasilloonayn hadda. Farxad aniga ii tahay waa inaan ku noolaado nolol buuxda oo ay ka dhasheen dhammaan natiijada. Oo aan lahayn xayiraad. Oo maanta yeela, oo ma aha markaan haysto ama rumowdo. Waan ku raaxaystaa maanta. "Shalay" mar dambe, iyo "berri" ma jiraan. Maxaad rabtaa!