Si loo fahmo sida loola shaqeyn karo, aan isku dayno inaan qiyaasino waxa ku dhacaya timaha xilligan marka shaambada ay maydhaan. Xitaa tayada ugu sarreysa, oo jilicsan, waxaa ugu horreyn lagu abuuray si looga saaro dhammaan noocyada wasakhooyinka, kaas oo u sabab ah dhexdhexaadnimada alkaline, kaas oo miisaannada daboolaya dusha sare ee timaha lagu muujiyo. Ka dib markii ay biyo ku mayr, si furan, sidaa darteed timuhu gebi ahaanba noqdeen "wax aan caadi aheyn": Qulqulka, waa la isku dayaa, iyo xitaa ka sii badan si ay u dhigaan. Si loo xaliyo dhibaatadan, takhasusleyaasha ayaa lagula talinayaa in la isticmaalo Balm ama qaboojiyaha. Haysashada kareemka cufan, daroogooyinka noocan oo kale ah ayaa qoyaan oo quudiyaa lakabka schal, oo ay ku jilicsan tahay dusha sare ee timaha, ka dhig mid jilicsan oo adeeca. Nasiib darrose, xitaa ka dib daryeelka noocaas ah ka dib, timaha wali waxay weli sii wadaysaa jahwareer, taas oo ah wax lagu kala baxo waxyeelo.
"Balsams la maydhay, qaboojiyeyaasha iyo maaskaro ayaa runtii loo baahan yahay," ayuu yidhi Olga Antonova, oo ah qaab-dhismeedka farsamada-farsamada ee 'Sharm'. - Waxay fulinayaan door muhiim ah Tan darteed, lacagaha la abuuri karo waa la abuuray, taas oo ah shaqadii loogu yeero timaha ugu dambeeya ee timaha, iyo sidoo kale ilaalintooda ku saabsan saameynta deegaanka. Dabcan, daawooyinkaas oo kale ayaa waliba is ilaalinaya timaha - iyadoo kuxiran qaybaha ay ku jiraan qaabkooda. Waa in la xasuusnaadaa in lacagaha la xakameynayo aysan beddelin, laakiin sidoo kale ma baajin karo isticmaalka Balan-yada, qaboojiyaha iyo maaskaro. Tani way ka duwan tahay, laakiin waxay la mid tahay baahida la mid ah kuwa doonaya inay ku xafidaan quruxda iyo caafimaadka timaha ee korka casriga ah. Si kastaba ha noqotee, bannaanka, kuwa caawiya "ayaa xitaa ka sii badan loo baahan yahay, sida biyaha badda, dabaysha iyo qorraxda oo aan muuqan u baahan difaaca ugu kalsoonida badan. Joogitaanka timaha ilaa maydhashada soo socota, waxay si daacad ah u fuliyaan howlahooda, taas oo macnaheedu yahay in maalinta maalinta ay sii jirto oo quruxda timaha la hayo. Waxa ugu weyn ayaa ah in la dhawro sida caadiga ah loona isticmaalo habkaas oo kale, "marka ay jirto waqti", laakiin si aad u isticmaasho ka dib markii madal kasta uu dhaqo. Aad ayey ugu habboon tahay in tan la sameeyo inta timaha wali qoyan yihiin - si aad u xakameyso xaddiga sheyga oo aad hubiso in la galiyo ugu badan ee ka kooban qaybaha faa'iidada leh. Si kastaba ha noqotee, waxaa sidoo kale jira diyaarin lagu dalbado timaha qallalan, macluumaadka noocaas ah daruuri waa mid lagu muujiyey sumadda. "
Waannu tirinnay!
Sida Balans, maaskaro iyo qaboojiyaha, qalab kasta oo aan la fahmi karin waa in la xushaa, iyadoo diirada la saarayo nooca timaha, gobolkooda bilowga ah; Waxa kale oo ay lagama maarmaan tahay in la tixgaliyo saameynta, marka lagu daro ilaalinta, waxaad dooneysaa inaad natiijo u hesho. Qadar aad u badan oo aan la arki karin ayaa lagu soo saaraa qaab cabitaanno ah oo ku saleysan silones, kaas oo ka buuxiya micro-ka dusha sare ee timaha, oo ay timaha la tallaaleyso, oo timaha ay noqdaan kuwo jilicsan oo la ilaaliyo. Kaliya laga jaro daroogada noocaas ah ayaa ah in si taxaddar leh loogu dabaqo, gaar ahaan haddii timaha aad u dhuuban yihiin, waxaa jira halis weyn oo laga baxo. Xaaladdan oo kale, ikhtiyaarka kaamilka ahi waa foomamka dareeraha ah (qaab buufin), kaas oo lagu buufiyo timaha.
"Faa'iidada buufinta ayaa ah inay fududahay in la dalbado, ma" culays "timaha," ayuu yidhi Olga Antonova. - Foom gaar ah ayaa kuu oggolaanaya inaad si fudud u qaybiso qalabka si dhakhso ah, dhaqso oo wax ku ool ah, kaas oo waqtigaaga badbaadiya. Dawada noocan oo kale ah waxay ku habboon tahay timaha khafiifka ah: Xitaa haddii aad "joogsatay", timuhu uma eka "inay yihiin". Halabuurka alaabooyinka noocan oo kale ah waxaa lagu kala soocay noocyo kala duwan oo kala duwan, laakiin inta badan borotiinno iyo fiitamiinno ka difaacaya qorraxda, kuleylka, korantada taagan, iyo sidoo kale fududeynta shanlada iyo dejinta. Tusaale ahaan, "qaboojinta hawada oo aan faraxsanayn" soy Tri-qayax-gacmeedka ee ka soo baxa xariiqda sexyhair ee caafimaadka ee sexyhair waxay ku saleysan tahay borotiinno soy soo celinta, xoojiya oo ka ilaaliso timaha, oo ay ku jiraan acids-ka lagama maarmaanka ah iyo amino acids. Nooc kale oo hawo hawo ah - waxaa loola jeedaa timo curly, oo ay tahay "jinni yar" uu u rogayo qadarin guud. Tusaale ahaan, waxaad ku sheegi kartaa "curling packler daboolan buuqa uu ka soo baxo xariiqda galmada ee wanaagsan ee sexyhair. Waxay ku shaqaysaa dhowr hawlood oo muhiim ah hal mar: waxay soo bandhigayaan timaha caloosha, waxay fududeysaa la-dagaallanka, waxay ka ilaalisaa goynta waxayna ka difaacdaa qoyaanka. Waxay ka kooban tahay amino acids, provitamin B5, borotiinnada soybean iyo qamadiga. Haddii timuhu u baahan yihiin daryeel gaar ah (oo si weyn loogu soo gaadhay qulqulka, jiirka kiimikada, jiifka kulul ama aad u qalalan oo aad u qallalan tahay, waxaad ku xirnaan doontaa "madaafiic culus". Xaaladdan oo kale, daroogooyinka leh cufan cufan ayaa noqonaya lama huraan, kaas oo bixiya nafaqo wanaagsan, ama maaskaro aan la isticmaali karin oo xitaa dhaleeceeyay. Tusaale ahaan, "maaskaro ee ka soo horjeedda Argat saliida" saliida soy soy Moulow oo murugo leh oo ka socota khadka tooska ah ee senyhair ee caafimaadka leh waxaa ku jira saliida nadiifka ah ee argan. Waxay nafaqeyneysaa oo bogsiisaa timaha, oo ay waxyeelloobeen dhalada iyo jiifka kulul, oo isla markiiba ku soo noqda iftiin iyo jilicsanaan. Qaabka noocan oo kale ah ayaa ku habboon in timaha jilicsan iyo timaha khafiifka ah, waxay ka hortagtaa waxyeelada soosaarka uv iyo arrimo kale oo deegaanka ah. Isla markii la codsado, timaha waa la beddelay, waxay noqdaan kuwo jilicsan, dhalaalaya, waxay rabaan inay taabtaan.
Ma kululaato!
Jeejinta kulul waa daqiiqad gaar ah oo nolosha timaha ah, oo u baahan feejignaan dhow. Ka dib oo dhan, waxaa suurtagal ah in la gooyo oo xitaa lagu gubo timahaaga dhowr ilbidhiqsi, halka toddobaadyadu ay u baxaan soo celinta iyo xitaa bilooyinkooda.
"Kahortaga heerkulka sareeya wuxuu siiyaa inta badan lacagaha ugu wanaagsan ee ka yimaada polymers iyo silicones," ayaa sharxaya Olga Antonova. - Dhibaatadu waxay tahay in ay jiraan dad badan oo aan isticmaalin, laakiin si fudud timaha si xun u qallaji, oo gebi ahaanba ilaawo ay tahay inay sidoo kale tahay walaaca badan ee iyaga. Xusuusnow qaanuunka dahabka ah: Xitaa haddii aadan qorsheyneynin inaad abuurto miyir-beel oo timo-jaraha yar yar, timo u baahan tahay kahortag hawada kulul. Ujeeddadan darteed, daroogada aan la cabiri karin ee ku saleysan saliidaha kaladuwan ayaa si fiican ugu habboon, kuwaas oo leh saameyn dhawr ah oo dabiici ah, oo isla waqtigaasna nafaqada leh, oo ka dhigaya qulqulka iyo iftiinka. Tusaale ahaan, khadka H. Airspa waxaa ku yaal "daryeel ku saabsan Argan iyo saliida henp" oo ay kujiraan fiitamiin E, antioxidayaasha iyo antioxidayaasha dufanka leh. Dawadani waxay ku habboon tahay xitaa timo dhuuban, maadaama ay fududahay in la dalbado oo aan la waayey xargaha, laakiin isla waqtigaas waxay leedahay dhowr guryo oo lamahuris ah: nafaqada madaxa madaxa, waxay ka ilaalisaa raajada UV oo waxay leedahay difaac kuleylka Ficil, kuraasta talooyinka isku xidhka waxayna siisaa timaha iftiinka dabiiciga ah. Faa'iido weyn oo ka mid ah qaabkan oo kale ayaa ah in ay dardar geliso waqtiga qalajinta illaa 30-40%. Haddii aad doorbideyso xitaa foomamka fudud, dooro saliidaha qaab buufin, sida "daryeel-repy-ka-soo celinta saliida Argan iyo Macaadamia saliida." Halis, daruur culeys ah ayaa isla markiiba la nuugo, qoyaan, bogsiiyaa oo ilaaliyaa timaha, waxay siisaa jilicsan oo dhalaalaya, waxayna sidoo kale u dadajisaa geedi socodka qalajinta. "