Kahor maalinta haweenka ee soo socota, malaayiin rag ah oo Ruushku madaxooda jebiyaan, sida loo farxo xaasaskooda jecel, ka farxiya oo ku tilmaamaya in wax ku nuuxnuuxsada saamiga kala badh ee aadanaha xoogga badan. Cilmu-nafsi yaqaanka Marina Khrataleva waxay shaaca ka qaaddaa sirta kaas oo fududayn doona hawsha doorashada hadiyado ee wakiilada galmada oo ku baro ragga inay ku hadlaan luqadaha jacaylka. Si wax loo barto oo la xusuusto iyaga way fududahay, maxaa yeelay shan baa ka mid ah.
Hadiyadaha - Luuqada Jacaylka Koowaad . Xaqiijinta maaddada ee dareenka deeq-bixiyeyaasha. Waxay u soo bandhigi kartaa qaab ubaxyo iyo jinniyo, naubles fiican, tigidhada riwaayadaha muusikada gacabka ah ama tiyaatarka, shahaadooyinka isku qurxinta, rukumada ee naafanka jimicsiga ama casuumada fasalka sayidka ah ee sawirka. Waxa kaliya ee aad taaban kartaan oo dareemi kartaa.
Xaqiijinta waxyaabaha ku saabsan dareenka deeq-bixiyeyaasha - ubaxa, caraf iyo wixii la mid ah
Sawir: pixabay.com/ru.
Waqtiga iyo feejignaanta waa luqadda labaad ee jacaylka. Waxaa lagu muujiyey damaca qof jecel oo ah waqtiga ugu badan ee suuragalka ah ee suuragalka ah inuu ku qaato shayga uu soo jeediyo. Oo kaliya maahan in waqtigan loo qaato Ababa sida, laakiin faa iido iyo xiiso leh. Tusaale ahaan, ololaha shaleemada ama makhaayadaha halkaas oo aad la hadli karto nafta, dhageyso midba midka kale oo dhahdo wax isqarxiya. Feejignaanta iyo kartida dhageysiga ayaa aad muhiim ugu ah haweeney kasta, kuwan waa qalab fiican oo lagu gaaro meesha ay ku sugan tahay. Dhageyso wakiil cajiib ah oo galmo ah, si aad u weydiiso arrimaheeda iyo waaya-aragnimadooda - qaali.
Xirfaddu waa luqadda saddexaad ee jacaylka. Inteena ugu badan ayaa loo baahan yahay taabasho jilicsan. Dhunkasho, istaaga, dhunkasho. Xiriirka jirka wuxuu keenayaa wada-hawlgalayaal dhow oo aan jidh ahaan ahayn, laakiin sidoo kale ruux ahaan. Sii naagta habeenka jacaylka! Ku bixi jilicsanaantaada iyo jacaylkaaga, abuuro jawi jacayl. Ka dib markii loo diro saqafka SPA ama kalfadhiga duugis wanaagsan. Duugista, jidka, waxaa lagu fidin karaa kalfadhiyo dhowr ah, oo bakhtiya farxad dumar ah.
SBA-SALON ama Kalfadhiga Duulista - Luqadda luqadda ciladaha
Sawir: pixabay.com/ru.
Mahadnaq - luqadda afraad ee jacaylka. Ku hadal haweeney ereyo qurux badan, ku amaan iyada - muuqaalkeeda, dhadhaminteeda, qaabka, kartida, awooda lagu sii joogo bulshada, awoodaha qumman iyo kartida. Dhiirrigelinta afka ah ee dhinaca lab ah ayaa had iyo jeer aad u qadarineysaa haweeney, waxay awoodaan inay dhalaasho xitaa wadnaha ugu barakacsan. Xigmaddii Fircoontii hore - Haweeney waxay jeceshahay dhegaha. Iyadu ma aysan waayin muhiimaddooda ilaa maantadan.
Daryeel - luqadda shanaad ee jacaylka. Ragga, u gudub ganacsi la'aan ereyo aan loo baahnayn! Nadiifinta guud ka dhig gurigaaga, diyaarso qado qado ama casho, caawi wixii arrimo ah oo haweeney sameysay ka hor taas. Muujinta ugu qiimaha badan ee jacaylka iyada waxay noqon kartaa go'aan kasta oo ka mid ah arrimaha gudaha ee nin. Tusaale ahaan, maydhista weelka ama gargaarka kale ee guriga. Waxa ugu weyn waa in lagu sameeyo farxad iyo nafta.
Naag kastaa waxay leedahay faham u gaar ah jacaylka. Qof kale ayaa fahansan luuqada "daryeelka", luqadda "hadiyado" ee qof, luqadaha qof si loola hadlo farsamada, wax walba waa shaqsi ahaan. Fahmaan waxa luqadaha u baahan tahay inaad la hadasho naagtaadu way fududahay. Gaar ahaan maalinta ka sarreysa fasaxa, marka ragga loo rogo dhageysiga ugu daran ee dhagaha iyo feejignaanta dhow. Waxa xaqiiqdii siinayaa si muuqata, oo ay hadda tahay inta badan oo dhan iyo habka muuqaalka jacaylka uu ka sugayo nin. Aqoonta noocan oo kale ah kaliya ma fududeyn doonto raadinta hadiyadda ee lammaanahooda, laakiin sidoo kale wanaajiya xiriirka guud ee guud.
Marka la soo koobo, wadooyinku ma aha hadiyad, feejignaan qaali ah!