Qof kasta oo hal mar ku dhex qayliyay barkimo ka dib marka uu kala tago oo uu tirtiro sawirro wadajirka ah, wuu ogyahay waxa ka niyad jabsanaa maskaxda illaa aad ka niyad jabto sheekada hore. Daraasad cusub "Dhaqdhaqaaqyada maskaxda ee spatiomewas-ka ah ayaa la xidhiidha astaamaha 'niyad jabka' niyad jabka 'ka dib cilaaqaadka sayniska', joornaalka sayniska ee sanadkan, ayaa iftiimiyay iftiinka xiriirka ee sanadkan waaxaha maskaxda.
Muxuu ahaa daraasadda
Daraasaddan ku jirta cudurka neuroation, saynisyahannadu waxay baarayeen sida xoojinta astaamaha niyadjabka ka dib markii suuladaha murugada leh ay la xiriiraan tilmaamayaasha aqoonta, is-dhexgalka iyo qaab dhismeedka maskaxda oo dhan. Kooxda koontaroolka waxaa ka mid ah 69 kaqeybgale oo ku jira tijaabada 18 ilaa 26 sano, kuwaas oo ka badbaaday burburka xiriirka lixdii bilood ee la soo dhaafay. Ka dib markii la qiyaaso astaamaha niyad-jabka oo ay ku fuliyaan ka-qaybgala kasta oo ka mid ah baaxadda ka-hortagga sawirka meheradda (MRI), cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen in xoojinta astaamaha niyadjabka ka dib ay la xiriirta hoos udhaca dhaqdhaqaaqa maskaxda.
Natiijooyinka cilmi baarista
Falanqaynta qunsulayaasha MRI waxay muujisay in darnaanta muuqaalka muujinta astaamaha niyad-jabka ee kaqaybgalayaashu ay la xiriiraan hoos udhaca ah ee ku dhaca shaqada waaxeed si ay uga baaraandegaan tiro badan oo soo gala macluumaad. Kuwa xoogga badan calaamadaha niyad-jabka ayaa la muujiyey, sida muuqata si muuqata waxaa jiray ku xadgudubka maskaxda - marka hore daciifnimada fikirka iyo metatestic-ka - awoodda lagu aqoonsado astaamaha. "Qaabkayagu wuxuu bixin karaa fursado cusub oo lagu fahmo astaamaha niyad-jabka dadka oo dhan," qorayaasha ayaa soo gabagabeynaya.
U fiirso waxa kaa mashquulin kara silica
Sawir: Underplash.com.
Sida loo isticmaalo xogtan
Dadka shaqadoodu ku xiran tahay inta badan waxqabadka maskaxda, suurtagal ma aha in la muujiyo astaamaha niyad-jabka. Ka dib marka laga soo tago, isla markiiba u tag cilmi-nafsi yaqaanka, haddii aad taqaanid caado aad u leedahay khibrad qoto dheer oo ka daadasho qof aad jeceshahay. Maaha wax u qalma in la diido in lagu habeeyo shucuurta taban - sidaa darteed waxaad koraysaa muddada la-qabsiga si aad u beddesho xaaladaha nololeed, laakiin dhibaatooyinka wixii la soo dhaafay sanad ama laba ayaa ka dhigi doona inaad ka shaqeyso bilowgii. Haddii aad si deggan u dejiso dadka, aad isku daydo inaad kaligaa qaadato waqti yar oo keli ah, oo aad u badan isboorti, iska dhaaf caadooyinka xun - sigaarka ayaa bixin doona oo keliya ku-meel-gaar ah. Bilaha ugu horreeya waa hurdo badan, u tag yoga oo ku lug yeeshaan fikirka - waxaan ku soo qoreynaa in dhaqamadaani u fiican yihiin caafimaadka.