Waxaad la kulantay qof, waxaad umuuqataa wax aan wax laga qaban, laakiin waxay dhacdaa in wadahadalka ka soo baxa kuwa aan waxyeelada lahayn ay isu rogayaan cidhiidhi adag oo aan fiicnayn. Xiriiriyahaaga wuxuu bilaabi karaa weydiinta su'aalaha noocaas ah ee aan la qaadi karin gabi ahaanba, kiiskanna waxaad u baahan tahay inaad si sax ah u dhigto qof. Dadku ma fahmaan in booska shaqsiyeed uu jabay. Maxaa la sameeyaa?
Muhiim maahan in la isku dayo khilaafka weyn ee arrintan ku saabsan, kaliya xaddid jumladaha aan u oggolaan doonin in wada hadalka uu ku sii socdo furaha xun.
Isku day kaamil ah oo lagu duulayo meel shaqsiyeed
Sawir: pixabay.com/ru.
Uma baahna talo, mahadsanid
Qiyaas inaad u soo baxday inaad la socoto cunug, oo halkan shisheeye ayaa kugu soo dhaca oo wuxuu bilaabaa inuu baro sida loogu xidho ilmaha cimilada qabow, iyo guud ahaan, wax walbana waa khalad. Ama naagtu way ku habboon tahay oo way hadli doontaa, maadaama aadan lahayn timo timo. Si aan u fuulin muranka oo aan kharribin niyadda, waad ku mahadsan tahay qofka oo si adag kuu diiday inaad faragalin ku sameyso noloshaada.
Sidaa darteed, iskahorimaadka waxaa loo qaddarin karaa inuu daalay haddii qofku aamusnaado oo ay u badan tahay inay tagi doonaan. Qaabkani wuxuu sidoo kale la shaqeeyaa ehelka armaajo.
Nolosha shaqsiyeed waa sababta oo ah waxaa loo yaqaan in aan lagala hadlin iyada
"Goormaad umuli doontaa?", "Guur wax ma bixi doontaa?", "Immisaad baran kartaa?", "Goormaad ka adkaanaysaa?" - Waxa aan inta badan ka maqalno dhalinyarada ka soo jeeda "khibrad badan" arrimahan dadka, badiyaa dumarka. Laakiin su'aalaha noocaas ah waligood ma weydiin doonaan qof xeeladeysan oo hufan. Ha ka baqin inaad naftaada ka muujiso dhinac aan fiicnayn - waxaad xaq u leedahay inaad ka ilaaliso booskaaga shaqsiyeed iyo noloshaada si taxaddar leh u fiirso dhinaca, wax macno ah ma ahan sida quruxda badan ee qofka kaa soo horjeeda.
aan fahamno in wadahadalku uu kugula xumaaday
Sawir: pixabay.com/ru.
Waxaan hadda ku jirnaa shucuurta, aan dib u dhigno wada hadalka
Waxay dhacdaa in wadahadalku uu sii kordhayo shucuur ahaan, sanqadha kor u kaca, oo waxaad ku jirtaa talaabo adoo sheegaya wax aad u xun, oo ay tahay inay ka qoomameyso mustaqbalka. Neef dheer qaado oo isku day inaad is dejiso. Waa suurad wacan in la wareejiyo wadahadal dheeri ah waqtiga waqtiga shucuurta iyo dareenka la duubay. Haa, oo isha ayaa heli doonta waqti ay gacantiisa ku wareegaan.
Horaan u sheeg inaad iga rabto aniga iga iga badan oo aan waxtar kuu yeelan karo
Ka soo qaad in xildhibaanku uu bilaabo inuu kugu shubo qulqulka cayda aan macquul ahayn iyo cabashooyinka. Xaaladdan oo kale, weedha ayaa si fiican u shaqeysa. Xiriiriyaha ayaa si dhib yar u goostay jawaab faahfaahsan oo ka mid ah su'aashaada, sidaa darteed in muddo ah ayuu xidhin doonaa si uu ereyo u soo qaado, oo waxaad ka heli doontaa tusmo "avalalanche" ee taban cinwaankaaga. Si kastaba ha noqotee, haddii aysan kaa caawin, si fudud u jebi wada hadalka ereyada "Ma doonayo inaan sii wado."
Dhab ahaantii kacsan oo ka xanaajiya dhammaan
Sawir: pixabay.com/ru.
Wadahadalkani waa wax aan fiicneyn aniga, kuma sii wado
Odhaahdani waxay ku habboon tahay kiiskaaga marka aad is-beddelkaagu saameyso mowduuca aadan ka wada hadli doonin qof kasta waqtigan xaadirka ah. Badanaa, ehelka aan loo baahnayn oo aan loo baahnayn ganacsigooda, oo diyaar u ah inay wadaagaan aqoonta "weyn" ee aaggan. Si kastaba ha noqotee, adiga oo keliya ayaa go'aan ka gaadha, waxaad u baahan tahay talooyin noocaas ah ama ha ahaato.
Waxaad ku duulaysaa booskeyga shaqsiyeed
Badanaa xaaladdani waxay ku dhacdaa dadka aan dhihi karin "maya." Bilowga wadahadalka, waxaa muhiim ah in la qeexo xuduudaha la oggol yahay. Markaad dareento in xildhibaanka gebi ahaanba la waayey ama uu seexdo, xor u tahay inaad meel dhigto, i rumayso, go'aankaaga, go'aankaaga ayaa ka dhigaysa inuu ka fikiro. Ugudambeyntiina, isgaarsiinta waa inaysan u rogin xaalad aad xaq u leedahay kaliya. Caafimaadka maskaxdaada ayaa ka muhiimsan khibradaha aan loo baahnayn.
Xor baad u tahay inaad ka hadasho waxa aadan jeclayn, maxaa yeelay waa suuragal in la ilaaliyo xuduudahaaga.