Xoog xoog leh, xoog badan, xitaa khatar ... isticmaalka aashitada isticmaalka waa cabsi, si kastaba ha noqotee, wax alla wixii dhacay. Laakiin waqti isku mid ah, waxaan ka maqalnaa wax ku oolnimadooda. Waxaa mudan in la yimaado dhakhaatiirta isku-dhafka, maadaama aad si dhakhso leh u soo cusbooneysiineyso si aad u cusbooneysiiso dharka qurxinta isku qurxinta "oo aad aashito aashitada. Marka sidee loo adeegsadaa wax dhaawac ah oo maqaarka ah? Aynu garanno
Waxaa la rumeysan yahay in la isticmaalo aashitada loo yaqaan 'aashito isku-dhafka kaliya xilliga qaboobaha. Dheh, xagaaga, lacagaha noocaas ah waxay sababi karaan midab-yar oo guud ahaan si daran u dhaawici karaa maqaarka. Laakiin fikradahaani waa la soo dhaafay. Sidaa darteed, in kasta oo qabowgu mar hore soo maray, hadaadan rabin inaad ka guurto dhalooyinka qurxoon khaanadda, waxaad kaliya u baahan tahay inaad sameyso hada markii ay qorraxdu bilaabato. Waxaa laga yaabaa in qaar ka mid ah fasaxa si fiican uga taga illaa jiilaalka soo socda, laakiin dhab ahaan maaha dhammaan. Waxaa la joogaa waqtigii lagu samayn lahaa barnaamijka daryeelka oo aan ahayn mid waxtar leh oo hufan, laakiin sidoo kale amaan.
Qalabka Waxbarashada
Aashitada waa magaca xarunta kiimikada. Waxay leeyihiin guryo gebi ahaanba kala duwan, waxayna fulin karaan howlo kala duwan. Marka, malaha, xitaa carruurta ayaa horeyba loo ogaa in aashitada jiilaalka ay yihiin huurka ugu fiican. Mid ka mid ah molecule wuxuu awood u leeyahay inuu jiido illaa shan boqol oo moleekuleyaal biyo ah. Caanaha wuxuu leeyahay isla dhismayaasha. Moleekuleyaasheeda aad bay u ballaadhan yihiin, qoto dheer kama dhex galaan dareeraha damaca, laakiin la shaqeeyaan lakabyada sare ee maqaarka, qoyaankooda. Qaabka noocan oo kale ah waa la isticmaali karaa sanadka oo dhan.
Waxaa loola jeedaa aashitada sida loo keeno midab aan la rabin, sidaa darteed ka caawi ka takhalusida wasakhda
Sawir: pixabay.com/ru.
Laakiin ka waran milkiilayaasha maqaarka xasaasiga ah? Ka dib oo dhan, haddii aad rumeysan tahay cilmi-baarista ugu dambeeyay, boqolkiiba boqolkiiba tirada dadka meesheen, iyo kala badh gabdhaha ayaa wajahaya falcelin lama filaan ah xilliyo si lama filaan ah: Wakiilka dhowaan ee dhiirrigelinta ah, qaar ama xaalado cimilo oo aan caadi ahayn. Dabcan, joogitaanka dhibaatooyinka noocaas ah, maahan lagama maarmaan in la isticmaalo aashitada adag. Laakiin waqti ka waqti, marka wax walba ay deggan yihiin - maxaa diidaya. Ka dib oo dhan, maqaarka xasaasiga ah wuu qallajin karaa, ka dibna maal-galinta ayaa ku habboon isla kuleylka aashitada. Kaliya ka dooro badeecooyinka qaab dhismeedka wanaagsan ee moleekules si ay u gasho gudaha, oo aan lagu sii hadhin dusha sare. Haddii xudunta ay xasaasiyad tahay, laakiin si xun ayaa loo cusbooneysiiyaa, diirka ayaa ku habboon, kaas oo dardargelin kara hawshan oo ka saari kara walxaha dhintay. Intaa waxa u dheer, kaliya aagagga wajiga shaqsiyeed ayaa noqon kara mid falcelin kara. Kadib alaabada aashitada si fudud looma adeegsan karo qaybahaas.
Sidoo kale ma iloobi doonno in qaab badan oo maqaarka dhibaatada ah, had iyo jeer ay jiraan acids acids. Iyo sababta tan dusha sare. Hawsha ugu weyn ee xeryahooda kiimikada waa in meesha laga saaro xannibaadda tuubooyinka. Waad ku mahadsan tahay iyaga, sirta qanjirada sebaceous ma ururiyaan gudaha iyo bararka ayaa sii yaraanaya. Guud ahaan, tani waa tii ugu horreysay, halkaas oo laga bilaabo, haddii aad rabto inaad laqabsato finanka finanka. Xaaladdan oo kale, fiiro gaar ah u yeelo alaabada leh aashitada glycolic iyo saliyirka.
Dhammaan shelfyada
Sidee si sax ah loogu isticmaalaa alaabada aashitada? Ka dib oo dhan, haddii aadan aqoon dhammaan khiyaanooyinka, way fududahay inaad wax yeelo maqaarka. Xaqiiqdu waxay tahay in xeryahu ay yihiin kuwo dagaal badan oo firfircoon. Waxay u baahan yihiin inay la qabsadaan iyaga. Bilow inaad ku adeegsato waxyaabaha wax lagu qurxiyo la-is-qurxinta laba jeer usbuucii iyo in ka badan bisha aad si tartiib tartiib ah u aadaa isticmaalka maalinlaha ah. Ha iloobin in xilligan "tijaabada" ah inaadan ku dhicin ficilka qorraxda oo aan difaac lahayn, haddii kale wasaqda luuqaduhu way muuqan karaan. Dhamaan aashitada isku mid ah ayaa dhaawacmay, oo uma qalmo inay halis geliyaan. Sida ugu habboon, waxyaabaha la isku qurxiyo oo leh uruurin aad u sarreysa ayaa ka wanaagsan in loo isticmaalo habeen adag. Laakiin kareemada leh waxyaabaha yar yar ayaa la dabaqi karaa wakhti kasta. Kaliya ha ilaawin ilaalinta SPF: ugu yaraan soddon unug xilliga qabow iyo kontonkii sano ee xagaaga. Haddii aad u janjeerto u leedahay midabka midabka, waxaa fiican inaad dib u dhisatid oo aad had iyo jeer u isticmaasho ilaalinta wejiga ee SPF-50.
Si xun ugu filan, dawooyinka aashitayaashu waxay sababi karaan midab aan la rabin, sidaa darteed ka caawi ka takhalusidda dhibco. Hantida noocan oo kale ah waxay leedahay azelain, unug iyo ascorbic acids. Laakiin ha sugin saameynta sixirka: ee iftiinka wejiga loo baahan karo ugu yaraan laba bilood. Oo kaliya midabka cufan ayaa si fiican loo saxay. Si looga takhaluso qorraxda, daryeelka caadiga ah mar dambe kuma filna - waxaa lagama maarmaan ah in la tixraaco khafiifinta qaddarka oo ay sameyso barnaamij dhameystiran oo ay kujirto diirka, farsamooyinka laser-ka iyo, dawada guryaha loo xushay.
Xaaladdan oo kale, waxaa jira hal aashito, in la isticmaalo taas oo lagama maarmaan u ah si taxaddar leh oo taxaddar leh, ama retinol. Waxaa fiican inaad ku sameyso gacanta ku haysa takhtarka maqaarka. Dhakhtarku wuxuu kuu sharixi doonaa in xudunta uu suurogal yahay bilowga isticmaalka lacagaha lagu isticmaalo xaruntaas: Epidermis wuxuu bilaabi doonaa inuu diiriyo. Tanna waxaa loo arkaa inay tahay calaamad muujinaysa in sheygu shaqeynayo. Sidoo kale xiidmaha oo leh 'Retol' waxay u baahan tahay qolof wanaagsan. Khabiir ku takhasusay ayaa sahamin doona maqaarka wuxuuna kula taliyaa alaabooyinka lagama maarmaanka ah midkoodna xulashada hal macne oo caalami ah oo ay aashitadu isku daraan qaybaha qoyaanka.
Diirka kuma haboona qof walba.
Sawir: pixabay.com/ru.
Tallaabooyin culus
Aynu si gooni ah uga hadalno diirka. Dhammaantood miyey ku habboon yihiin? Dabcan maya. Khabiirka la isku qurxiyo xitaa wuu diidi karaa inuu qabto. Marka, inta badan ka dib iyaga waa xasaasiyad xasaasiyad ah. Sidaa darteed, dadka qaba maqaarka xasaasiga ah laguma talinayo, dhammaan waxyaabaha isku midka ah ee acid ku jira ayaa aad uga badan kuwa ka sarreeya dawooyinka gudaha. Diirka oo keliya ma aha oo keliya. Waxay abuurtaa shuruudaha si isku-dhafka isku-dhafka ah ay u dhex gasho gudaha gudaha. Intaas waxaa sii dheer, farsamooyinka ay jiraan go'an aad u weyn, iyo is biirsaday walxaha firfircoon ee takhtarka ayaa si gaar ah laguula xulan doonaa adiga. Graphiation Diyaarinta waa: Sababtoo ah xaaladaha qaarkood waxaad u baahan tahay inaad maqaarka u qaadatid aashitada in muddo ah, iyo kuwa kale - si aad si buuxda u joojiso.
Meelaha qoto dheer ee soo-gaadhista, nidaamkan wuxuu u qaybsan yahay dhowr nooc. Midda koowaad waa diirka guud. Waxay ku dhacdaa oo keliya lakabka sare ee epidermis, waxaana lagu fulin karaa oo keliya rugta caafimaadka, laakiin sidoo kale guriga, haddii maqaarkaagu si fiican u dulqaadasho. Deegaanka noocan oo kale ah ayaa ah kuwa aan xanuun lahayn, soo kabashada ayaa si tartiib tartiib ah u gudubta, laakiin aan ku dheerayn - dhawr maalmood. Iyo waxa ugu wanaagsan ee ay leeyihiin saameyn isugeyn ah. Natiijada ugu badan ayaa la arki karaa ka dib dhammaystirka inta lagu gudajiro nidaamka. Ka dib waxaa jira diirka dhexe, oo aan ku dhicin oo kaliya ma aha dhalada, laakiin sidoo kale, kan madaxa, oo si weyn u soo nooleeya maqaarka. Waxay horeyba u baahan tahay oo keliya maaha bilaabista rugta caafimaadka, laakiin sidoo kale muddo ka soo kabasho ah oo gacanta ku haya dhakhtarka. Hagaag, kuwa ugu halista badan waa goynta qoto dheer, kaas oo saameeya dhammaan lakabyada maqaarka, ilaa lakabka aasaasiga ah. Waxaa lagu fuliyaa oo keliya xarun caafimaad, maadaama howshan ay la xiriiraan khayaanada qalliinka. Waqtiga dhaqan celinta wuxuu socdaa hal bil ilaa lix bilood. Farsamadan, waad iska saari kartaa oo keliya kaliya laalaab, laakiin xitaa nabarrada qoraxda. Daryeel ka dib markay u noqon karto sida ugu macquulsan uguna macquulsan. Marka ugu horeysa, ma iloobi kartid qoyaanka. Qalliinka ka dib, maqaarku wuxuu lumiyay xaddi cayiman oo qoyaan ah, sidaa darteed waa lagama maarmaan in la isticmaalo kareemada ka hortaga lumitaanka dareeraha. U fiirso habka ay ku jirto jihaynta, saliidaha dabiiciga ah, aloe, chamomile, calendula iyo panthemola. Waxay kaa caawin doonaan inaan kaliya wejiga qorin, laakiin sidoo kale dib u soo celinta lakabka dib-u-dhiska ee khalkhal gelinaya. Midda labaadna waa ilaalinta qorraxda, oo aan hore u hadalnay. Saddexaad - si aad u sugto natiijada, waxaad u isticmaali kartaa waxyaabaha la isku qurxiyo aashitada ku jira ururo hoose. Tani waxay gacan ka geysan doontaa ilaalinta kakoojinta caafimaad qaba waxayna gacan ka geysan doontaa yareynta waxqabadka qanjirada sebaceous. Laakiin laga bilaabo xoqidda, hanta alkolada-alkolada iyo alaabada kale ee dagaal waa lagama maarmaan in la diido. Waxay awoodaan inay khafiifiyaan oo aan khafiif ahayn oo aan khafiifin qalliinka maqaarka. Mabda 'ahaan, qawaaniintaan ayaa run u ah nooc kasta oo diirka ah, laakiin si qoto dheer ayay u noqdaan muhiim. Xitaa waad sameyn kartaa habraacyadan guga, laakiin kaliya ka dib markii aad la tashatid takhasusle.
Xilligii diiran ee aan rabnaa in la cusbooneysiisto, dawooyinka leh aashito ayaa awood u leh inay bixiyaan. Laakiin waa inaadan ku dadaalayn inaadan ku darin dhibaatooyin. Habka saxda ah, ma jiraan wax ka xun waxyaabaha noocaas ah, laakiin haddii aad kiis ku qaadatid qiiro aan caafimaad qabin, kama saari kartid oo keliya khaladaadka jira, laakiin sidoo kale kasbato kuwa cusub.