Demmy Moor
Demi Moore ayaa si isdaba joog ah u sheegay inuu naftiisa ku taageeray cod leh caawinta yoga iyo khudradda. Laakiin mar qirtay inay ka kooban tahay muuqaalkiisa ee xiriirka jacaylka la nacay. "Mararka qaar waxaan ku khilaafsanahay jidhkayga, waxay ila tahay inay ii leedahay. Sidii hore, markii aan la dagaalamay miisaankeyga iyo waxaan ka dareemi kari waayey waxa aan doonayo, ama inaan jidhkayga ka dhigi karin waxa aan isaga ka codsanayo, shaaca ka qaaday xiddigga filimka. Oo nabad baan helayaa markii aanan rumaysan jidhkaaga oo cadowgaaga u ahay. Waxaan ka cararayaa oo aan qadariyo waxaan eegay waxa igu dhacay. Waxay ii oggolaatay inaan dhalo seddex caruur oo qurux badan, ay suurtogal ka dhigtay inaad isku daydo inaad naftaada ku jirto doorar kaladuwan, oo loo oggol yahay inuu xoog yeesho. Naftaada kuma eegi kartid muraayadda oo aad jirkaaga dhigto. Waa inaad fiirisaa oo dhahdaa: "Waad ku mahadsan tahay inaad iga caawisay inaad i taageerto, in kasta oo aan kugu qasbay inaad ku qasbayso inaad ku qasbeyso."
Sandra Dilock
50-sano jir Sandra Bullock si uu u ilaaliyo kareemka dhalinta yar ee qoyaan oo uu ku jiro isbinaajka iyo fiitamiin C. iyo jirku wuxuu ku taageeraa qaab, ku howlan yahay pulates, xargaha iyo xamuulka konta. Sida laga soo xigtay jilaaga, way jeceshahay jimicsiga waxayna waqti ku qaadan kartaa hoolka hoolka laga bilaabo subaxa ilaa maddiibadda.
Jennifer Lopez. Sawir: Instagram.com/jlo.
Jennifer Lopez
Wejiga iyo jidhka Jennifer Lopez had iyo jeer waxay dabooshaa tan qurxoon. Laakiin sirta ugu weyn ee dayactirka xiddig 45 sano jir ah ayaa ah inay isku dayaan inay ka fogaadaan qorraxda intii ugu macquulsan. Iyo mugdiga maqaarka jaranjarada waxaa lagu gaadhaa iyada oo la kaashanayo kareemada bronzer ama suuqyada baabuurta.
Halley Berry
48-sano jir Berry ayaa qirtay in si taxaddar leh u yimaado inuu wejigiisa ka ilaaliyo, laakiin isla mar ahaantaana kareemka duubista ma isticmaalo. Laakiin had iyo jeer wuxuu dhigayaa maqaarka muraayadaha qorraxda ee qorraxda oo maalin walbana ka dhigeyso qurxiyo, taasoo u oggolaaneysa wajiga inuu is dejiyo.
Jennifer Aniston. Masawirqade: Sawiro AP.
Jennifer ariston
Jennifer Aniston, in kasta oo ay tahay xaaladdiisa xiddig, waxay sii wadataa isticmaalka dawooyinka fudud. Gaar ahaan, jilaaga 46-jirka ah wuxuu aad u ixtiraamayaa Vaseline wuxuuna ku ridayaa habeenka ku dhow goobta indhaha. Jen wuxuu kalsooni ku qabtaa inuu si buuxda u qoro maqaarka iyo indhaha.
Jared Lero
Jared Lelo waligood joogsan si ay ula yaabto dhagaystayaasha iyadoo isbadalkeeda uu u aado hal door ama mid kale. Laakiin waqti isku mid ah, jilaa 43 jirka ah ayaa maamusha inuu wali u yaraado. "Waxaan ahay khudradda wax ka badan labaatan sano. Ma cabo aalkolo. Oo waxaan isku dayaa inaan wax badan seexdo. Sidaas daraaddeed waxaa laydinku qaybsamaa, "Qalbigiisa ayaa la qaybiyey.
Jared Lero. Sawir: Instagram.com/jaredto.
Edward Norton
Edward Norton had iyo jeer waa la yaaban yahay markii la weydiiyo wax ku saabsan qadka dhalinyarada. 45-sano jirka ah laftiisu ma tixgeliyo inuusan isbadal aheyn sanadaha lasoo dhaafay. Laakiin waxa uu qirayaa inuu ku faraxsan yahay inuu maqlo, in kasta oo aysan wax dadaal ah oo tan loo sameeyo. "Sida muuqata, nasiib ayaan ku yeeshay hiddo-wadaha," ayuu xiddigu ku dhegan yahay.
Smith Smith
Smith Smith wuxuu muddo dheer eryi doonaa kaftan in da'diisu tahay jihada ka soo horjeedda, sida Benjamin badhanka. Sirta 4-jirka ah ee hawlqabadka 46-jir ah ayaa xaaskiisa wadaagay xaaskiisa Jad Pinkett Smith: "Waxaan u maleynayaa in tani ay tahay sababta oo ah isagu waa uu da 'yar yahay oo weli uu ka buuxo saaxiibkiis saaxiibkiis," atatada kaftanka ah.
Smith iyo xaaskiisa Jady Pinkett Smith. Masawirqade: facebook.com/بappssmith.
Elijah Wood
Xiddigaha Trilogy "Sayid ee lings" ee kaynta Elijah Wood sidoo kale waxay ku faantaa xaqiiqda ay weli u eg tahay 18 jir. Jilaaga ayaa qirtay inuu had iyo jeer ku xanaaneeyo sida ay dadku u falceliyaan, iyagoo bartay da'kiisa dhabta ah - 34 sano. Iyo kaftanka inay dhab ahaantii u egtahay wax aad u weyn, oo xilliyadiisa yarna waa loo diiday isaga.