Aloe Vera waxaa ku jira fiitamiinno aad u badan oo fiitamiin ah, macdano, amino acids, enzymes - guud ahaan qiyaastii 200 oo maado oo faa iido leh.
Si kor loogu qaado xasaanadda
Casiirka Caroe wuxuu ka kooban yahay fiitamiin C wuxuuna ilaaliyaa howlaha difaaca jirka ee jirka.
Qaado hal xaashi oo guduudan oo shiil, ku dar hal galaas oo biyo ah iyo qaado oo malab ah. Qaado aroortii, cuntada ka hor. Daawooyinkaaga ayaa kuu sheegi doona mahadsanid.
Si loo xoojiyo timaha
Casiirka alo ma aha oo kaliya xoojiya nalalka timaha, laakiin sidoo kale waxay siisaa iftiinka timaha. Ka saar caleenta oo shiil, ku dar shaaha oo ah saliida yicibta. Ka codso timahaaga oo hay 20 daqiiqo. Saamayn wanaagsan, ku dheji koofiyad caag ah oo ku duub tuwaal madaxaaga. Ka dibna ku dhaq maaskarada.
Maqaarka quruxda
Cloe waxay ka kooban tahay qoyaan, waxay kordhisaa xargaha maqaarka, waxayna sidoo kale gacan ka geysaneysaa hoos u dhaca geedi socodka gabowga. Kareeji kareem geedka oo aad isticmaasho maalin kasta. I aasaasay 100 garaam oo casiir aloe ah, ku dar 3 qaado oo biyo ah iyo 5 malqaco oo aalkolo ah. Tirtir maqaarka ka hor wakhtiga jiifka. 10 daqiiqo ka dib markii ay ka kooban tahay waa in la maydhaa oo lagu dhejiyaa kareemka habeenkii.