Waxaad ku xadgudbi kartaa shaqo cilmi nafsi oo kooxeed si xad dhaaf ah. Kooxda dhexdeeda, isgoysyo badan oo kala duwan oo aan macquul aheyn in la saadaaliyo, iyada oo natiijooyinka mid kasta oo ka mid ah kaqeybgaleyaasha kooxaha noocaas ah ay tagayaan.
Waxay noqon kartaa koorso dheer oo koox rasmi ah, waxaa jiri kara tababar gaagaaban. Ku darista tamarta ee dhammaan kaqeybgalayaashu waxay siinayaan meel gaar ah, oo ku saabsan si la mid ah sida dhadhanka maraqa aysan ahayn dhadhanka hal shey oo keliya. Isku soo wada duuboo, khudaar, hilib, dhir udgoon waxay siisaa maraq gaar ah, markasta oo ay ka duwan tahay.
Kooxuhu, maraqani waxay la jaan qaadayaan hababka miyir-qabka iyo miyir-beelka ee dhammaan kaqeybgalayaasha. Sidaas darteed ka dhalatay dhammaan lacagaha cad ee ku jira kooxda cilmi nafsiga, tamar badan ayaa laga sameeyay marka loo eego qorshaha shaqsiga oo ay si qoto dheer u sii jiraan, halkaasoo mid cabsi iyo silica uusan ku filneyn.
Taasi waa sababta ay ugu fududaato kooxaha si loo ogaado dareenkaaga in sanado badan laga mamnuuco nolosha solo-nolosha, ay fududahay in wax la sheego sanadihii iyo mar kasta oo aamusnaado.
Shaqada nafsi-nafsiga ee kooxda waa in lagu dhisaa xaqiiqda ah in tamarteeda, sida hirarka, mid kasta oo ka mid ah kaqeybgalayaasha mid kastaa lagu qaban doono noloshooda iyadoo la adeegsanayo ilaha tamarta kooxeed, oo keligiis istaagaan.
Tusaalaha riyada hal riyooyin ayaa ku habboon in la keeno. Xaqiiqdu waxay tahay in haweeneydan ay marxaladan dhacdo shaqada kooxda noocaas ah. Iyo ka dib fasalada koowaad, waxay ku riyooday riyado noocaas ah.
"Qandaraas, malaha, koox, mar waa hurdada calaamad ee noocan ah!"
Sawir: pixabay.com/ru.
Koox dad ah ayaa helay meyd oo dhulka ku socda, aniguna waan dhex joogaa. Naftayda, waxaan leeyahay naxdin buuxa, maxaa yeelay, waan ogahay inaan dilay oo aan isna qariyey. Waxaan ka baqayaa dadka kale inay fahmaan. "
Waa daqiiqad wanaagsan oo runta ah! Kooxda - taasi waa, koox cilmi nafsi ah, waxay ogaatay inay jiraan dhinacyo nolosheeda, oo si muuqata u aasay iyada. Isaga lafteeda si qarsoodi ah ayuu u qabtay, dhinacana ma uusan fiirin. Uma qaadan karo inaan dhaho midkee. Isagoo eegaya noloshiisa, Snooviditsa waa inuu lahaadaa "wax soo saar" oo ah qorshayaal lagu aasay, oo la sugayo riyooyin, dib loo dhigay goob aan xadidneyn. Qeyb ka mid ah ayaa u baroorta, oo qayb ka mid ah - si ay ugu soo kabsadeen miyir-qabad badan oo miyir-qabad oo si masuuliyadeed u ah. Dhamaan dhinacyada nolosha oo dhami maahan waxay ku qasban yihiin fulinta qasabka ah si kastaba ha noqotee. Sida dumarka oo dhami kuma qasbana inay noqdaan hooyooyinka, ama dadka oo dhami waa inay helaan tacliinta sare. Hadda, gobolka hadda jira, oo leh baahiyo laxiriira si dib looga fiirsado noloshaada iyo cidda aan tegi karo. Wakhtiguna hawsha ma aaseen, laakiinse raac.
Xiiso leh, laga yaabee, koox, mar waa riyada astaamaha noocan oo kale ah!
By habka, maqaalkan waxaa sidoo kale loo qoray inuu muujiyo dhinacyo kala duwan oo ah howsha cilmi-nafsiyeed. Akhri - maahan wax la mid ah si aad uga qaybgasho. Iyo in laga qaybqaato waa in la raaco howshaada, laga yaabee inaadan ogeyn waxa ay natiijadu noqon doonto. Laakiin kiiskan, riyooyinku waxay sheegi doonaan tallaabada saxda ah.
Iyo riyooyinkiinna? Tusaalooyinka riyooyinkiinna waxaad ku dirtaa boostada: [email protected]. Jid ahaan, riyooyinku aad bay u fududahay in la muujiyo haddii warqad tifaftiraha ah uu qoro duruufaha nolosha ka hor, laakiin ugu muhiimsan - dareenka iyo fikradaha waqtiga ka soo baxa riyadan.
Maria Dyachkova, cilmu-nafsi, daaweeyaha qoyska iyo tababbarka hogaaminta ee xarunta tababarka kobaca ee gaarka ah Marika Khazin