Haweenku waxay ku qaataan saacado ku jira saldhigyo, xarumaha jimicsiga oo ha u oggolaanin naftaada keega xad dhaafka ah, Xaqiiqdii, ragga waa la garaacaa, laakiin ma ahan inta ay u egtahay haweenka badan.
Tin
Marka hore, waxaan u tagnaa saqafka salka aad ugu jeceshahay si aad uga saarto xiisadda iyo, dabcan, si aad u siiso timo muuqaal caafimaad ah adoo ka takhalusaya talooyinka taxanaha ah iyo xulashada daryeelka lagama maarmaanka ah. Si kastaba ha noqotee, qaar ka mid ah wakiillada galmada daciifka ah waxay si daacadnimo leh u aaminsan yihiin in la'aanta timo-gooyooyin cusub ay si toos ah u saameyso aragtida ragga. Sida ugu fiican, lammaanaha ayaa ogaan doona in haweeneyda ay is beddeshay dhererka timaha, iyo haddii aad sameyso wax ka beddelid yar, ma ahan wax istaahila in sugitaanka falcelin deg deg ah. Dabcan, waxaa muhiim ah in la hubiyo in timadu aysan ka buuxsamin oo ay u muuqato si habsami leh, laakiin ma ahan wax amaah ah isbeddelada ugu dambeeya ee adduunka, ninna ma ogaan doono timaha ka sareeya, oo sayidku uusan u shaqeyn doonin Hal saac, laakiin wax yar ayey ka duwan tahay kii hore.
Dhowr kiilogaraam aan loo baahnayn
Haddii aad la nooshahay nin oo uu ku arko maalin kasta, waxaan rajeyneyaa inuu ka arki doono oscillations miisaankaaga in yar gudahood. Intaa waxaa dheer, farqi yar oo noocan oo kale ah qofna looma ogaan doono. Oo weliba, dumar badan oo ku dhowaad waxay ku dhacaan ciqaaw, markay arkaan xad-dhaafka caadiga ah xitaa 500 g. Dhibaatooyinku dhib kuma jiri doonto, iyo khibradahaaga mararka qaar waxay ku waayi doonaan jawiga iswaafajinta Xiriirkaaga.
Iska ilaali caafimaadka timaha
Sawir: www.unsplash.com.
Calaamadaha fidinta
Malaha mid ka mid ah dhibaatooyinka haweenka ugu muhiimsan. Dhibaatada oo dhan waxay ku jiraan xaqiiqda ah in aysan macquul aheyn in si buuxda looga takhaluso calaamadaha fidinta, laakiin in la quusto, xitaa in ka badan, sidoo kale waa adag tahay Shmilles yar-yar, sidoo kale way adagtahay in la helo qof dumar ah Ha ku soo gaarin ifafaale dabiici ah oo nooca dabiiciga ah, ragga qaarkoodna ma aha oo keliya kaliya ha u fiirsan, laakiin xitaa ka hel soo jiidasho.
Cagta dhererka
Xaqiiqo caan ah - Raggu had iyo goor waxay fiiro gaar ah u yeeshaan lugaha dumarka ah. Laakiin gabdhaha aan hubin naftooda ayaa doorbida inay lugaha ku qariyaan surwaalka, iyagoo gariiraya dhererkooda ama qaababka. Dhaqso u raaxayso, ragga, dhererka lugaha ma aha mid aad u muhiim ah, haddii maqaarka maqaarku u fiican yahay. Qof walba ma ku dhasho lugaha "dhegaha", laakiin awoodaada si aad u keento si ula kac ah oo loo muujiyo caviar dhalaalaya ninkaaga aad jeceshahay ama lammaane suurtagal ah.