Blogs of mammos-yada da 'yarta ah, mid ka mid ah mowduucyada ugu habboon ayaa ah sheeko ku saabsan sida looga takhaluso kiilogaraam dheeraad ah oo la dhaliyay inta uurka lahaa. Dhawaan, Natalia Podolskaya waxay qortay in ay ka tagtay inay wax walba dib u dejiso. Gabdhaha! Hadana hadda qirtay, yaa ku duudduubay uurka? Waxaan lahaa 11.3 kg Jimcihii ka dib markii aan miisaankiisu yahay "(halkan, higgaadda iyo xaragga qorayaasha iyo qorayaasha qorayaasha ayaa la ilaaliyay, - qiyaastii. Haydhat), - ayaa loo aqoonsaday hooyo cusub. Dhowr toddobaad ka hor, Natalia ayaa ku waramay inay ku sii jirto inay lumiso macno ahaan laba kiilogaraam. Ka dibna maalinta dheer ee la sugayay ayaa timid markii ay xishood ay ka xishoon inay muujiso natiijooyinka miisaanka.
Natalya Podolskaya ayaa ku soo laabtay naftiisa "Miisaanka Dobanen." Sawir: Instagram.com/nataliapodolskaya.
"Miisaanka qaaliga ah !!! Maanta aad ayaad ugu faraxsanayd maanta !!! Tus 53.3 kg.Dabcan, guulaha Natalia ee aagga luminta ayaa aad ugu qanacsanaayeen taageerayaasha: "Riyada noocan oo kale ah ee riyooyinku kaliya ma uuraysto oo aanu dhalaan, oo aanu dhalaynin," ayuu Falloviers sidoo kale dhalay.
Si kastaba ha noqotee, waxaa ka mid ah taageerayaasha Podolsk, waxaa jiray kuwa, ee fiirinaya sawirka, dhammaantood kuma farxin. Mawduuca doodda cusub waxay ahayd ... faraha. Taageerayaasha qaar ayaa ugu yeeray "fool xumo." Sidoo kale, taageerayaasha waxay daawadeen Natalia cudurka - lowska Valgus ee suulka ku yaal cagta midigta - lafta korkeeda suulka. Sida muuqata, waxaa sababay kabaha ku jira ciribta sare. Xitaa laan oo dhan ee ka wada hadalka mowduucan ayaa ka soo muuqday bogga. Natalia oo aan lahayn isku-dhafan, si fiican ayaa loo qabtay !!! Laakiin lafta ayaa si uun looga saaray, malahaasi waxay ku dhexgalaysaa xirashada kabaha?! "," Natalia waxaad u baahan tahay inaad cagta fiiriso. Maskaxdaada ayaa dili doonta lafdhabartaada !! Lafahaaga on faraha ayaa hodan ku noqon doona horumar la yaab leh, "Taageerayaashu waxay kula taliyeen xiddigga. Run, dhaleeceeyayaasha Podolskaya ayaa isla markiiba xidhay suunka taageerayaasha kale. "Ilaahayow! No, in ay ku farxaan Natasha, waxay arkeen lafaha ... Waxa funny xataa))) Waxa ay u muuqataa in dhamaan waa kaamil, "taageerayaasha uga hadashay. Isla Podolskaya jawaabta ma aysan qorin waxna.