Badanaa, dhibaatooyinka rimidda waxay ka walwalsan tahay haweeney - haddii ay dhacdo guuldarro haweeney iyo lammaaneheeda, waxaan kalsooni ku qabnaa in waxa oo dhan ay ku jiraan xadgudubka jirka dumarka. Xaqiiqdii, ragga ayaa wajahaya dhibaatooyinka dhalmada ugu yaraan, ama xitaa ka sii badan haweenka, laakiin xitaa ma qiyaasi karaan arrintaas. Maanta waxaan ka wada hadli doonnaa khuraafaadyada la socda bacriminta ragga qarsoon sanadihii dheer.
Ragga ma yeelan karaan dhibaatooyin xagga rimidda
Sida aan horeyba u dhahnay, laga yaabee inay badanaa dhacdo, gaar ahaan xaaladaha nolosha ee magaalada weyn. Marka loo eego tirakoobka, ku dhawaad 25% ee lammaanaha aan caadiga ahayn ayaa loo daaweeyaa dhalmo-la'aanta ragga ah. Shaandhaha tayada hoose, rimidda ayaa dib loo dhigi karaa ama ma tihid wax walba. Sababaha tayada shahwada si weyn uga xumaadaan, waxaa jiri kara meel aad u weyn, kiis kasta waa mid shaqsi ah oo u baahan qaab gaar ah kiis kasta.
Ha ka baqin inaad la xiriirto takhasusle
Sawir: www.unsplash.com.
Lab uma baahna inay caafimaadkooda sameeyaan
Markaad qorshaynayso uurka, inta badan haweeneydu waxay bilaabaneysaa inay si adag ugu diyaargarowdo doorkan, ninku ficil ahaan ma beddelo qaab nololeedkiisa, in kasta oo khubaradu ay si xun u saameyn karto guusha "dhacdooyinka": Sigaar cabashada, aalkolada , xiriiriyeyaasha kiimikada - waxaas oo dhami waxay adkayn kartaa bacrimiinta. Sidaa darteed, inta lagu guda jiro hawsha diyaarinta uurka, waxaa muhiim ah in la soo jiito dareenka ninkaaga caafimaadkiisa, dhif ah marka lammaanaha loo yeerayo inuu si madax-bannaan u yareeyo.
Ninku ma awoodo inuu dhalo ilmo ka dib 50 sano ka dib
Khuraafaad kale. Awoodda nin bacrin ah xitaa 70, shay kale ayaa ah in tayada shahwada ay si weyn u yaraato, laakiin sababaha dabiiciga ah. Si kastaba ha noqotee, xitaa haddii haweeneydu ay ku guuleysato uur, halista dhicis ama dhalashada cunugga qaba weecnaan gaar ah ayaa si weyn kor ugu kacaya.
Anshax xumo - lamid ah mandaama
Maya. Laakiin raggu badanaa waxay ku jahwareeraan fikradan sababtoo ah jaahilnimada habraacyada keenta labada dowladood. Dhalmada ayaa xaddidaya awoodda lagu dhalayso, awood-darrada - ku xadgudubka shaqada galmada. Markii la soo bandhigo shahwada, ninku wuxuu noqon karaa wax walba oo sifiican, si kastaba ha noqotee, nin ma awoodo inuu sameeyo ficil galmo. Labada gobol waxay u baahan yihiin wax ka qabasho takhasus leh, gaar ahaan kiiska marka lammaanaha ay qorsheynayaan inay waalidiinta noqdaan.