Wax alla wixii xiriirkaaga furo, nin kuu sheegi maayo gabi ahaanba wax walba. Dabcan, tani sidoo kale waxay quseysaa haweenka: uma badna in gabadhu ay ninkeeda u sheegi doonto nin aan waxba galabsan oo wehel ah, laakiin sabab u ah astaamaha dabiiciga ah, ee ay adag tahay, haweeneydu way adag tahay in la qariyo wax, ugu yaraan saaxiib . Waxa xiisaha leh, haweenka ayaa badanaa lagu aqoonsadaa nin khiyaano ah oo laga tirtiro xiriirka.
qarsoodigooda oo dhami maahan daruuri
Sawir: pixabay.com/ru.
Maskaxda lab ayaa ka shaqeysa qorshe kale. Gabi ahaanba uma baahna dhageysi ay tahay inay maalin kasta ku shubaan si ay uga saaraan xiisadda maskaxda. Sababo la xiriira farqiga u dhexeeya dariiqooyinka si xaalad gaar ah u leh nin iyo haweenkiisa waxaa jira inta badan khilaafaadka qoyska.
Markuu nin dareemo wax, haweeneydu waxay dareentaa oo bilaabaa inay isla markiiba ka shakiso isaga. Xaqiiqdii, ninku wuxuu ka baqayaa in haweeneyda ay joojin doonto inay tixgeliso geesinimadiisa. Laakiin waxaas oo dhan kama horjoogsadaan nin qarsoon inuu rajo ka qabo fahamka la-hawlgalayaashooda.
Hawsha haweeneyda caqliga leh ee raba inay ilaaliso xiriirka ayaa baran doona sida loo qabto gobolka shucuurta ee ninkiisa si looga fogaado khilaafaadka mustaqbalka.
Marka maxaa aamusan, laakiin runtii wuxuu doonayaa inuu dhaho lammaanahaaga.
Ninku ma doonayo inuu lumiyo ixtiraamka indhaha haweenka
Waxaa sidaas u dhacday in adduunka ragga ah ay jiraan halganka joogtada ah ee meesha ka hooseeya qorraxda, taas oo ah sababta muujinta shucuurta loo tixgeliyo inay tahay daciifnimo adduunka ragga. Kusoo laabanaya wakhtiyadii hore, korantada iyo masculinitinininininini wuxuu dammaanad qaadayaa nolol kayd ah iyo naagta ugu fiican.
Adduunyada casriga ah, waxay ku adkaaneysaa in la muujiyo mascatinity, sidaa darteed haweeneydu waxay u baahan tahay inay ka caawiso ninkeeda inuu dareemo sidii geesinimo: mar mar la xiriir si aad u gaarto xargaha culus, oo aad ka hortagto laptop-ka - wax alla wixii, wax alla wixii, Nabadda maskaxda.
Ninku waa adag yahay in la dhageysto sheekooyinkaaga iyo saaxiibbadaada iyo deriskaaga
Sawir: pixabay.com/ru.
Nin ayaa had iyo jeer u fiirsan doona dumarka kale
Waa laga yaabaa inuusan ka shakisannin arintaas, laakiin, inuu bulshada ku jiro, xaqiiqdii wuxuu fiiro gaar ah u yeelan doonaa dumarka kale. Rakibaaddan, nin ayaa dhashey, marka waa wax aan macquul aheyn in la mamnuuco: wuxuu wali u noqon doonaa mid aad u damacsan hooyadeed farcankiisa mustaqbalka. Laakiin tani micnaheedu maahan in, waxaa la hadlay qof qalaad, si dhakhso ah ayuu ugu dhaqaaqi doonaa nolosheeda.
Si loo yareeyo "khataraha", lammaanaha waa inuu si joogto ah u siiyaa dareenka uu doortay.
Lab ma jecla markii aad weydiiso muuqaalkaaga
Dabcan, waxaad rabtaa inaad maqasho bogaado badan intii suurtogal ah, laakiin mararka qaarkood haweenku waa inay si cad u seexdaan dadkooda su'aalo ah: "Timahayga ma been abuurbaa?" , Miyaanay ahayn wax aan la qaadin? " Malaha ninku si deggan kuugu jawaabi doono, laakiin nafta ayuu kaxayn doonaa, waana tuuri doonaa, maxaa yeelay, maxaa yeelay, kuwan oo kale ah ayaa aad u xun.
Ninku wuxuu u eg yahay dhogorta yar oo dhogorta ka soo baxa jaakaddaada, ayuu kugu qaddarin doonaa adiga, marmarka qaarkood waxaan dhacaa faahfaahinta. Kadibna wuu ku doortay, waxay ka dhigan tahay in wax walba ku habboon yahay.
Ninku waa jecel yahay galmo lama filaan ah
Lammaanahaagu wuxuu ku jiraa mabda 'ahaan, meesha iyo goorta, laakiin muujinta lama filaanka ah ee xiisaha leh ee ka mid ah qaybtaada ayaa siin doonta dacwad weyn oo tamar ah iyo isku-kalsooni. Galmo iskeed ah, boos kasta oo lama filaan ah ayaa ku habboon, laakiin sharciga gudahiisa, tusaale ahaan, saqafka gaarigaaga ama musqusha booqashada.
Inta badan waxa uu ka baqayaa inuu lumiyo kalsoonida indhahaaga
Sawir: pixabay.com/ru.
Nin doonayo inuu ogaado waxa aad rabto
Nin jacayl ah ma jiro wax ka sii muhiimsan oo sariirta ah, intii ay ku qancin lahayd naagtaada, oo ay ugu yaraan tahay inuu ugu yaraan arko waxa aad jeceshahay. Sidaad fahanto, way adag tahay in la qiyaaso, sidaa darteed dhammaan damacdaadu waa in lagu muujiyaa, gaar ahaan haddii aad dhibaatooyin la kulanto. Waxaa laga yaabaa inay taas ku jirtay in sirta khaaska ah ee ku saabsan guuldaradii been-abuurka ah ee jiifa.