Dhamaanteen waxaan dooneynaa inaan noqonno sida ugu macquulsan ee suuragalka ah - sida kuwa aad jeceshahay markii aad muraayadda fiirisay. Laakiin midkeen kastaa wuu yaqaanaa xaalada markii aad u baahan tahay inaad u ordid kulan ganacsi ama taariikh nin riyooyinkiinna, iyo si aad u dhigto jadwalkaaga. Farshaxanka Enecup iyo Timaha Stylist Myena Waxeey ogyahay waxa laga sameeyo xaaladaas adag, laakiin xallisay xaaladdii la xareeyay.
Men Egeleon, timaha timaha, farshaxan qurxinta:
Waxaa jira waqti cayiman marka timo aan loo keydin karin xaaladda - waa wax ka badan saddex maalmood. Ma caawin doontid wax qaab ah. Laakiin waxaa jira nolol shaqo oo wanaagsan haddii ay tahay maalinta labaad ama saddexaad ee ka dib markii madaxa la maydho.
Candhuuf - xulasho aad u fiican timaha xididdada wasakhda ah
Sawir: Underplash.com.
Qaabka ugu muhiimsan waa shaamboo qalalan. Tani waa qaab lagu keydiyo qaab buufin oo lagu buufiyo qaybta xididka ee timaha iyo maqaarka madaxa si ay uga nuuxdo dufanka badan dusha sare, iyo muuqaalkeeda timaha nadiifi.
Xaaladaha noocee ah ayay ku caawinaysaa? Asal ahaan, tani waa xaalad muujinaysa markii aad u baahatid inaad guriga ka dhammaato shan daqiiqo gudahood, oo waqtigu si tartiib ah u dhaqdo oo si fiican madaxaaga u qallaji.
Timaha timaha waxaa lagu qurxin karaa gacan-hayaha ama faashadda
Sawir: Underplash.com.
Sidee Shaambada Qalabka qallalan u shaqeeyaa? Wax walba waa sahlan yihiin - waxaad baaritaan ku sameysaa masaafo dhan 20-30 cm lagu buufiyo shaambada. Gaar ahaan waxaan kugula talin lahaa inaad fiiro gaar ah u yeelato shaambooyinka qalalan ee ay kujirto saameyn ku habboon. Sida caadiga ah, xaaladaha badankood, timaha khafiifka ah iyo timaha aan deminahuhu waxay noqdaan hadhuudh iyo dufan, iyo shaambo la mid ah ka dhig timaha si adag oo adag, iyo sidoo kale si fiican u nuugo dufanka.
Waxaa loola jeedaa lambar laba sicirka xididdada dufanka leh. Sida caadiga ah, waa caddaan iyo sidoo kale shaamboo qalalan, si cajiib ah u nuugo dufanka xad dhaafka ah.
Ikhtiyaar kale oo lagu qariyo timaha waa timo adag. Waxay noqon kartaa nooc kasta oo bir ah, oo ah dabada hoose ama sare. Waxaas oo dhan waxaa lagu kaban karaa faashad qurux badan ama xidhmo, oo ah mid aad u yar.