"Maqnaanshaha daahirinta ayaa ugu horreyn ku jirta iyadoo la adeegsanayo gabowga maqaarka oo dhicis ah," ayuu yidhi OGA Petraschuk, si. B. N., Macallin Megapa. - Boorashka waa la xiray, ballaariyaa oo ay ka sii darayaan, maqaarku wuxuu noqdaa mid aan muuqan. Dhibcaha madow ayaa laga yaabaa inay soo muuqdaan, qaar ka mid ah xubno barar ah, finanka, oo horseedaya inay sii xumaato xaaladda maqaarka. Intaa waxaa dheer, nadiifin karti leh ayaa lagama maarmaan u ah daaweynta la xidhiidha daryeelka. Ka dib oo dhan, dhammaan waxyaabaha la isku qurxiyo ee qofka aad u isticmaasho waa in lagu dabaqayaa maqaarka nadiifka ah si aad si fiican u dhex gasho oo si hufan u shaqeyso. Haddii maqaarku wasakhoobo, oo loo maro wax-u-soo-gelidda waxyaabaha la isku qurxiyo waa mid aad u yar, wax-u-dhigistiisu si aad ah ayey u dhacday. Isla mar ahaantaana, halista falcelin kala duwan, tusaale ahaan wax laga cabbiro, tusaale ahaan, kareemada iyo serum, maadaama kan dambe ay ka kooban tahay maaddooyinka firfircoon ee ka jawaabi kara walxaha shisheeye ee maqaarka ku jira ".
Waa muhiim in la fahmo in nadiifinta maalinlaha ahi aysan ahayn uun dammaanadda quruxda iyo caafimaadka maqaarkaaga, laakiin sidoo kale ujeedo ujeedo ah. Si kastaba ha noqotee, xitaa habka fudud ee nadaafadda waa in lagu sameeyaa dhammaan qawaaniinta.
"Waxaa la rumeysan yahay in nadiifinta maqaarka aad u baahan tahay laba jeer maalintii - subaxdii iyo fiidkii. Dhamaadka maalinta, wajiga ayaa laga nadiifiyaa waxa aruuriyay maalin kasta, iyo aroorta - boodhka guriga iyo walxahaas ee ku dhaca maqaarka inta qofku seexdo. Ha u maleynin in inta wajiga hurdada uu weli nadiif yahay. Barkimooyinka, bustayaasha, xitaa shaati habeen-habeen ah - waxaas oo dhami waxay noqotaa isha bakteeriyada. Looma baahna in maqaarkayagu uu si joogto ah u shaqeynayo (waxay soo saartaa dhidid, waxay u qoondeysaa dufanka maqaarka), oo aan saameyn karin xaaladeeda. Sidaa darteed, dhammaan noocyada xirfadda leh waxaa lagula talinayaa inaysan dayacin nadiifinta subaxa wajiga. Talo kale oo guud ayaa ah isticmaalka lacagaha gaarka ah. Marka ugu horeysa, si loo nadiifiyo dusha sare ee maqaarka wasakheynta, laakiin sidoo kale qurxinta qurxinta qurxinta, dabcan, fiidkii, fiidkii waa lagama maarmaan in la tirtiro. Nidaamka nadiifinta laftiisa wuxuu ka kooban yahay dhowr marxaladood. Marka hore, waa inaad u isticmaashaa qadar yar oo wakiilka la xushay wejiga si aad u isticmaasho ka dib marka lagu arki karo dusha sare ee maqaarka. Si kastaba ha noqotee, maahan lagama maarmaan in la cuno, badiyaa 2 ml oo daroogada ah ayaa ku filan hal dhaqid. Markaas gacanta qoyan waa in ay qaniinto wejiga oo dhan iyada oo leh dhaqdhaqaaqyo qafiif ah oo iftiin leh, taasoo diiradda saareyso aaga noolaha ah ee dufanka iyo aagagga kale ee dhibaatada maqaarka. Ka dib hubso inaad si fiican ugu mayr daawada dawada biyo oo si tartiib ah maqaarka u qalajiso, adoo adeegsanaya tuwaal ama xafaayad qurxin. Waqti Muhiim ah - Qofka waa in lagu duubo, laakiin sinaba looma madhigayo. Dhamaadka daahirinta, waxaa lagama maarmaan ah in lagu dabaqo tonic qoyaan iyo wejiga dhawaaqa. Marxaladdan ugu dambaysa ee qalliinka waa mid aad u muhiim ah, maxaa yeelay biyaha biyaha-biyaha ee magaalooyinka waaweyn maahan tayada ugu fiican oo maqaarka qallajiso. "
Khaladaadka caadiga ah
Waqtiga ugu muhiimsan ee daryeel kasta waa qaab si sax ah loo xushay. Qoraalkan waxaa loo siman yahay in si la mid ah loo aanayn karo habka nadiifinta. Aad ayey muhiim u tahay in aaladda aad go'aansato inaad isticmaasho ay ahayd mid tayo sare leh oo ku habboon nooca maqaarka. Xaaladda ugu dambaysa waa daruuri, maxaa yeelay wakiillada nadiifka ah ee nadiifka ah ayaa diirada lagu saarayaa oo keliya kaliya ee ka kooban nadaafadda, laakiin sidoo kale si loo xalliyo dhibaatooyinka gaarka ah ee la xidhiidha jahwareerka hal ama nooc kale. Laakiin sidee loo go'aamiyaa si sax ah?
"Dad yar ayaa ogsoon in qiyaastii 75-80% dadka, taasi ay tahay, inta badan tirada dadka, ay leeyihiin maqaar isku dhafan, - waxay carrabka ku adkeysaa Olga Petraschuk. - Waxaa lagu kala soocayaa t-aaga 'toy' - wejiga, sanka iyo garka dufanka sareeya, ee aaggan, iftiinka, iftiin ayaa soo muuqan kara maalinta. Isla mar ahaantaana, dhammaan qaybaha kale ee maqaarka, qanjidhada sebaceous waxay ku shaqeeyaan qaab caadi ah. Si kastaba ha noqotee, inta badan dadka qaba maqaarka isku dhafka ah ayaa kalsooni ku jira inay leeyihiin baruur. Sababta kalsoonidan waxay noqon kartaa wax kasta - maadaama hadalada saaxiibbada iyo ku dhamaanaysa golaha lataliyaha aan qorinna ku lahayn dukaanka la isku qurxiyo. Ama maqaarka qalalan. Dabeecad ahaan, waa mid dhuuban, u nugul diirka, maxaa yeelay waxay leedahay ugu yaraan qanjir qabsasha. Laakiin qaar badani waxay gartaan u jannada inay ka xanaajiso sidii calaamad cad oo ah in maqaarkoodu xasaasiyo.
Guud ahaan, saamiga runta ayaa ku jirta tan, maxaa yeelay maqaarka qallalan oo xasaasi ah ayaa aad u dhow midba midka kale. Si kastaba ha noqotee, dhammaan qodobbada aragtida, waxaa fiican in la go'aamiyo nooca maqaarkooda si sax ah. Marka hore, si loo doorto nidaam daryeel ku filan. "
Qeybta ugu muhiimsan ee wakiilka nadiifka ah ee nadiifka ah ee maqaarka qalalan waa mid deggan oo qaybaha qoyaanka ah. Intaa waxaa sii dheer, haddii maqaarka caadiga ah iyo isku-dhafka ah, qaybahaani waa gunno wanaagsan, ka dib qalalan - masaal muhiim ah.
"Muuqaalka ugu weyn ee maqaarka qallalan ayaa ah tirada ugu yar ee qanjirada sebaceous. Aad ayey ugu khafiif badan tahay maqaarka noocyada kale, oo u nugul diirka iyo xanaaqa, iyo ugu muhiimsan - ee aad u baahan nafaqo dheeraad ah iyo qoyaan. Dabcan, waa inaadan ilaawin in maqaarka qalalan uu aad uga yar yahay wax kale. Tan waxaa u sabab ah xaqiiqda ah in hanaan kasta oo barar ah oo maqaarka noocaas ah ay weheliso ka soo baxa dheeraad ah ee xagjiriinta bilaashka ah, kuwaas oo lagama maarmaan u ah inay ku dhacdo dhicitaankeeda, "ayuu yidhi Olga Petraschuk. - Maqaarka noocan ah, waxaan kugula talin lahaa in lagu nadiifiyo caano caano leh kareem ah kareem c ka ka ah muuqaalka tukaamada.
Qalabkani ma bixiyo nadiifinta khafiifka ah, laakiin sidoo kale dib u soo celinta, wuxuu quudiyaa maqaarka, waxayna sidoo kale ka kooban tahay antioxidants-ka iyo qayb ka mid ah u gaarka ah - ee loo yaqaan 'super-the the the the the the the dabinnada xag-jiriinta xorta ah. Mile, oo qayb ka ah caanaha, si tartiib tartiib ah u xajiya maqaarka qalalan oo waxay yareysaa dheecaanka inta lagu gudajiro nidaamka nadiifinta laftiisa. Hagaag, iyo fiitamiinnada, a iyo c waxay gacan ka geystaan dib-u-cusboonaysiinta. Waxaan carrabka ku adkeysaneynaa in macnahoodu ay tahay mid aan la taaban karin sigaarka cabbayaasha, tan iyo marka lagu daro waxyaabaha kor ku xusan, waxay wanaajisaa qaab dhismeedka iyo maqaarka maqaarka. "
Xusuusin: Maqaarka qalalan ayaa had iyo jeer u baahan nafaqo dheeri ah iyo qoyaan. Sidaa darteed, isla markiiba ka dib qalliinka nadiifinta, waxaa lagama maarmaan ah in lagu dabaqo tonic, iyo ka dib - ka dib - kareem xanaano maalmeedka. Intaas waxaa sii dheer, milkiilayaasha maqaarka qalalan looma isticmaali karo in loo isticmaalo qaabka loogu talagalay dufanka. Sababtoo ah yoolka daroogada noocan oo kale ah waa sharafdarro, tanina waa nooc ka mid ah qalajinta, sidaa darteed dariiqaas oo kale ayaa ka sii dari doona oo keliya
Dhamaan dhibaatooyinka maqaarka qalalan.
Kani waa maqaarka ugu dhib badan, badanaa waa sababta rafcaanka loo gudbiyo khaanadda. Faa'iido darrooyinka ugu weyn: Qashinka salo-cudka ah, u janjeera howlaha bararka ama xitaa cudurada maqaarka - finanka si loo kala saaro.
"Xaaladdan oo kale, waxaa lagama maarmaan ah in la isticmaalo macnaha loo yaqaan 'kala dirida dufanka xad dhaafka ah iyo nidaaminta qashinka salo," ayuu kula taliyaa Olga Petraschuk. - Intaas waxaa sii dheer, maqaarka saliida leh badanaa waa xasaasiyad iyo xanaaq. Taasi waa sababta ka kooban maqaarka noocan ah oo ay kujiraan waxyaabaha lagu daro waxyaabaha lagu daro iyo walxaha gaarka ah ee si fiican u nadiifiya pores oo ka saar baruurta. Tusaale ahaan, nadiifinta gel saliyicy iyo discs ku saabsan waxtarka bakteeriyada ka hortagga bakteeriyada ka nadiifi muuqaalka muuqaalka muuqaalka. Waxay ka kooban yihiin saliid muhiim ah oo ah geed shaaha ah iyo aashitada salicylic, oo ah antiiseptic waxayna leedahay guryo daad-u-hortag ah oo wanaagsan, taasina waxay ka saartaa unugyada dhinta ee maqaarka. Tani waa muhiim, maxaa yeelay maqaarka saliidda, hanaankani wuxuu ku xadgudbi karaa ama yaraanayaa. Gel ayaa sidoo kale xajiya dusha sare maqaarka, wuu jilicsadaa oo wuu tirtiraa iftiinka dhalaalaya. Waxaa jira waxyaabo lagu daro waxyaabaha lagu daro - arnik, xabadka faraska. Oo qaybaha qoyaanka qoyaanka ayaa si firfircoon loogu isticmaalaa diskiga, waxay u oggolaaneysaa in aan la isticmaalin tonic. Disks waa wakiil ka sii badan. Waxaa lagu qorey aashitada salicyl iyo glycolic acids, si wax ku ool ah uga saar baruurta maqaarka xad dhaafka ah, poles iyo follicles si aad ah ayaa loo nadiifiyaa, maqaarka nadiif ah oo cusub. Cajiib ah oo ka mid ah antioxidayaasha iyo walxaha xiisaha leh waxay yareysaa caabuqa finanka. Disksyadu aad ayey ugu habboon yihiin isticmaalka xaaladaha xaaladaha aysan jirin hab si aad maqaarka u nadiifiso. Waxay fiicnaan ku habboon yihiin inta lagu gudajiro safarada dhaadheer, ka dib wixii culeys jireed ah iyo haddii ay dhacdo timo sii kordhaya. Qandaraas aan shuruud lahayn oo lagu daray - isku mar isku-dhafka iyo qoyaan. Waxaan ogahay in isticmaalka isku dhafan oo ay weheliso jel cad ee cad yahay uu yahay mid ikhtiyaar ah, si kastaba ha noqotee, waxaa lagu sii daayaa maqaarka si weyn loo nadiifin karo maalinta oo dhan. Intaas waxaa sii dheer, discs-ka ayaa lagama maarmaan u ah dhalinyarada - sida ka-hortagga muuqaalka ugu horreeya ee finanka. "
Guryahayadeeda, maqaarka xasaasiga ah ayaa aad u dhow si loo qalajiyo. Laakiin waxaa jira hal farqi oo muhiim ah - waa mid firfircoon oo inta badan lagu gartaa muuqaalka mesh ee muuqda ee lagu arki karo. Maqaarka noocan oo kale ah wuxuu u baahan yahay daweynta ugu badan ee hodan ku ah qaybaha jahwareerka.
"Xulasho ku habboon oo loogu talagalay maqaarka xasaasiga ah waxay ka nadiifin doontaa jel leh aloe ormed muuqaal ah muuqaalka aan muuqan, hawsha ugu weyn ee laga saarayo casaanka oo maqaarka hoostiisa. Si loo xoojiyo maraakiibta oo lagu wanaajinayo wareegga dhiigga, Arnica iyo soosaarka farta lagu soo rogay ayaa lagu soo daray jel, iyo ka-soo-nooleynta kanula-ka-soo-saarku wuxuu ku soo saaraa daahirka maqaarka xasaasiga ah. Intaas waxaa sii dheer, geedkan nadiifinta ah waxaa ka kooban polysaccharide-surwaccharide - wakiilka dabiiciga ah ee foosha xun, oo ay ugu wacan tahay cilmiga cilmiga dabiiciga ah iyo jilicsanaanta ayaa ugu weyn maqaarka xasaasiga ah. Raadi kale waa soosaarida chamomile Jarmalka. Waxaa caafimaad ahaan loo caddeeyay in ay leedahay saameyn ka hortaga bararka oo ka yar canbaarta iyo xanaaqa, "ayuu yidhi Olga Petraschuk.
Dadka maqaarka oo caadi ah ka yar cutubyadooda. Waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo lacagaha caalamiga ah ee aan xallin wax dhibaatooyin ah, laakiin ay bixiyaan daryeel. "Xaaladdan oo kale, nadiifinta qoto dheer looma baahna, waxa ugu weyn waa tayada waxyaabaha la isku qurxiyo laftiisa, - waxay carrabka ku adkeysaa Olga Petraschuk. - Ikhtiyaar fiican - nadiifinta Max Gel ee muuqaalka Skincare (USA). Wakiilkaan nadiifka ah ee fudud ee isticmaalka maalinlaha ah kuma jiraan aashito, sulfates iyo badbaadin. Iyo unugyada asliga ah ee khudradda iyo phystoxectates, oo ay ku jiraan halabuurkiisa, oo ku quudiya maqaarka, ka ilaali wasakhowga deegaanka iyo xitaa kordhinta suurtagalnimada unugyada. Waxa kale oo ku jira badar miro, oo leh saameyn ka dhan ah ka hortagga, deji maqaarka oo ka saar casaanka.
Maqaarka isku-dhafka ah, oo lagu gartaa dhibaato t-aag, oo ka soo horjeedda dhibaatada sidoo kale uma baahna daahirinta qoto-dheer. Maqaarka noocan ah, madaxa heerka ph wuxuu noqonayaa caadi u ah jilicsanaanta wakiilka la xushay, oo aan waxyeelayn oo uusan waxyeello u geysaneynin lakabka sare ee epidermis. Waxaan kula talin lahaa nadiifinta Gel a a aan da 'ahaan ka soo jeedin muuqaalka muuqaalka. Waxay si fiican u nadiifisaa maqaarka, waxay ka saartaa qurxinta iyo dufanka badan, caadi ahaan heerka maqaarka maqaarka oo uma baahna isticmaalka tonic. Isku darka jilicsan ee aashitada glycolic ee tan micnaheedu waa gacan ka geysashada xad-dhaafka iyo jilicsanaanta maqaarka, waxay wanaajisaa qaab dhismeedka, menthol waxay leedahay saameyn firfircoon, iyo shaah cagaaran waxay u dhaqmaan sidii antioxidant. Intaas waxaa sii dheer, daroogada ma leh gargaar. Meel kale oo muhiim ah - oo ah wakiilka foosha xumada ee Gel, ammonium Laurethsulfate, oo aan xanaaqeynin maqaarka sida sodium cajiinka sulyfate-ka inta badan analogues "waa la isticmaalaa.