Inta badan wacyi gelinta aad ku sugan tahay booska xiisaha leh ayaa si lama filaan ah u yimaada si lama filaan ah. Internetka waxaad ka heli kartaa dhowr sheeko oo hooyooyinka ku saabsan calaamadaha aan caadiga ahayn ee uurka: laga bilaabo samaynta waxyeelada iyo qabowga dhiig baxa sanka. Laakiin kiisaskaasi miyay si toos ah ula xiriiraan uurka? Waxaan la hadalnay dhakhtarka dumarka oo waxaan ogaadey waxa runtii calaamad u ah booska xiisaha leh, iyo waxa - maya:
"Ma jirin wax saamayn aan caadi aheyn oo uurka uu ku dhaqmo ku haleeyo. Waa muhiim inaad fiiro gaar ah u yeelato oo dhageysato jirkaaga. Haddii ay jiraan tusaalayaal qaar oo uurka, la tasho dhakhtar. Dabcan waad ku sameyn kartaa guriga, laakiin ma bixinayso hal boqol oo damaanad ah. In kasta oo ay taasi jirto, dammaanadda noocan oo kale ah had iyo goor ma siiso ultrasound-ka isbitaalka. Calaamadaha uurka Naxdinta - Billaha billaha ah, rarka naasaha, wanaagga liita, lallabbo. In kasta oo ay taasi jirto, waxaa lagama maarmaan ah in la xasuusto in wax walba ay yihiin shaqsi ahaan. Ma jiri karto uur isku mid ah. Kaas oo inta badan la arko, marka tani waa isbedel ku saabsan caadooyinka dhadhanka: Qof ayaa doonaya inuu yahay khamri, iyo qof ka mid ah campagne.
Mid ka mid ah saamaynta uurka ayaa timo lumay
Sawir: Underplash.com.
Uurka wuxuu noqon karaa naag aan la fileyn ka dib dib-u-habeynta hormoonnada.
Ka soo horjeedda aragtida ku lugeysa dadka, bowdada oo ballaadhan had iyo goor ma aha dammaanad qaade dhalmada, laakiin miskaha ciriiriga ah had iyo jeer waxay abuurtaa dhibaatooyin. Hadda inta badan gabdhaha da'da yar badankood waxay leeyihiin miskaha ciriiriga ah. Waxaan kugula talinayaa gabdhaha da 'yarta ah inaysan xidhnaadaan dhalo adag oo ciriiri ah si waqtiga loo galmoodo lafaha sida caadiga ah loo soo saaray. Da'da ugufiican ee dhalmada ee aragtida caafimaadka ee aragtida waa 22-28 sano. 30 sano kadib, halista uu ilmuhu caafimaad qaadan doono, ayuu kacaa. "
Uurka - waqti aad u xiiso badan oo xiiso leh nolosha naag kasta
Sawir: Underplash.com.
Irina, 56 sano jir, hooyo laba carruur ah:
"Markii aan uurka lahaa iyo kan koowaad, iyo kan labaad, iyo kan labaad, marka hore, marka ugu horreysa, oo aan ilkaha ka soo gaadhay. Maqaarkaygu ma aha mid aad u laastirsan, sidaa darteed waxaa jiray caloosha. Sinta miskaha, xabadka si weyn ayey u kordheen, waxay sidoo kale u muuqatay calaamado fidsan. Habdhaqanka Dhadhaadh ee jilicsan ayaa la beddelay Hagaag, iyo, dabcan, soo jiidashada haweenka waxay lumiyaan waxoogaa yar sababta oo ah timo lumis iyo ciddiyaha, muuqaalka dhibco dhibco ah. "