Sunta cad: Waxaan barannaa dhammaan faa'iidooyinka iyo qasaarooyinka qaansooyinka dayrta

Anonim

Dayrta, waxaan rabaa in aan "ku milo" cuntada ma aha oo keliya noocyada noocee ah, laakiin sidoo kale khudaarta adag ee adag in la helo tayo cusub oo tayo wanaagsan marka ay socoto xilliga qaboobaha. Xaaladdan oo kale, guurado badan iyo marinade ayaa u yimaada samatabbixinta, taas oo "badbaadin" cabir kasta. Laakiin waa qajaar cusbo leh oo la shiilay iyo yaanyo? Waxaan go'aansanay in aan garowno in daqiiqado xun ay ku jiri karaan naftooda qudaarta qurxan ee noocan oo kale ah, oo lagu daray cusbo badan oo cusbo ah.

Si kooban oo ku saabsan qajaaryadayada aan jeclahay

Cusbadadu waa tan ugu caansan dabiiciga ah, oo inta badan loo isticmaalo haddii ay lagama maarmaan tahay in la ilaaliyo khudaarta, iyo mararka qaarkood miraha, gaar ahaan xalka ugu caansan xilliga dayrta-Jiilaalka - Xusuusnow in mid ka mid ah ididkaaga uu laba ka mid yahay Dhiroonka la jeexjeexay ma qabtay? Way adag tahay. Dabcan, dhowr jeer sanadkii waxaan awoodi karnaa dhowr qudaar oo cusbo, laakiin dareenka xafidaada waxay u horseedi kartaa dhibaatooyin daran, gaar ahaan haddii aad ku xanuunsato cudurrada daba-dheeraada. Cusbadadu xitaa way ka sii dhibtaa mareenka caloosha, iyo dadka mar mar la dagaallama gaaska iyo boogaha, qajaar waa in laga saaraa dhammaan - waxaad ka xanaajisay uun weerar kale. Sidoo kale, si taxaddar leh u cusbo, waxaa mudan in lagu daaweeyo dhiig-karka - xitaa haddii aadan dhibaato ku qabin isticmaalka waxyaabaha cusbada leh, xusuusnow in cusbada ay leedahay hantida jirka.

Qaadashada ayaa na badbaadisay xilliga qabow

Qaadashada ayaa na badbaadisay xilliga qabow

Sawir: pixabay.com/ru.

Ka waran marinade?

Saldhigga Marinade waa inbro, laakiin cusbada halkan waxaa ku jira lacag aad u badan. Mid ka mid ah faa'iidooyinka Marinade waa awooddeeda qayb ahaanta qayb ahaan maadooyinka ay ku leeyihiin khudradda waxtarka leh, taas oo u oggolaaneysa isticmaalka cunnooyinka la kariyey ee lagu kariyo ku dhowaad khudradda cusub ee ay weheliyaan. Si kastaba ha noqotee, kiiska ugu horeeya, waxaan ka wada hadalnay ururinta milixda ee jirka, marka laga hadlayo marinade waxaan ka hadlaynaa dhir cad oo aan ka yarayn karin milixda oo sababi kara horumarka caabuqa ku dhaca jirka caloosha , gaar ahaan cawaaqib xumada marinade ah oo keena xiidmaha, oo aad u xasaasi u ah heerka kordha ee aashitada iyo maandooriyaha bixiya wax soo saarka. U adeegso waxyaabo la soo qaaday wax aan ka badneyn dhowr jeer nus-toban sano, oo ka taxaddar haddii aad ka ogtahay dhibaatooyinka dheef-shiid kiimikaadka kelyaha.

Laga yaabee inay fiicantahay in la qaado?

Sidoo kale maahan ikhtiyaarka ugu fiican, xitaa kiiskan, faa iidada ayaa ka badnaan doonta qaababkii hore ee looga ilaaliyo alaabada. Alaabada ugu caansan ee saldhiga ah waa kaabash, kaasoo qurxiyo aad u fiican haddii aad raacdo cuntada. Ka sokow xaqiiqda ah inaad u adeegsan karto waxyaabaha sacab-ka ah in ka badan cusbada ama wax badan, inta badan alaabooyinka jiifka ah, kaabajka SAUER waxaa ku jira qaddar aan caadi ahayn oo ah fiitamiin C, oo saameyn waxtar leh ku leh Martiqaarka xiidmaha oo dhan oo dhan ee ku saabsan xasaanadda.

Akhri wax dheeraad ah