Kordhinta bushimaha, taasi waa, in kor loo qaado murwadooda waxaa markii hore loo arkaa inay tahay nidaam ku dari kara mugga ugu dhawaaqi kara qaybtaan, kaas oo ku lifaaqan galmo badan. Sidaa darteed, habkani wuxuu caan ku ahaa gabdhaha yaryar ee doonaya inuu wejigooda ka dhigo mid soo jiidasho leh wakiillada galmada ka soo horjeedda. Aynu xaq u dhahno, gabdhaha miyir la '(ama miyir la' ayaa laga fiirsaday dareenka. Faallooyinka caaga ah ee qalliinka balastar ee Madoriamukova ee xaalada casriga ah.
Bushimaha chabby - Shahaadada amniga dhaqaale
Waqti ka dib, kororka bushimaha ayaa u rogay isbeddel, waana inay u soo sheegaan kuwa kale inaad awoodid hanaanka "Lux", fiiro gaar ah u yeelato muuqaalka, la soco waqtiyada iyo, ka hor. Nidaamka lagu kordhinayo bushimaha ayaa aad qaali u ahaa: Wuxuu cadeeyay inuu dib u soo celiyo iyo suurtagalnimada uu ku qarash gareeyo nafsadiisa, isagoo soo jiidasho leh, kaas oo laga saaray heerka daryeelka ka duwan, oo ka badan. Cabitaanka iyadoo la kordhinayo bushimaha kordha, inbadan ma joojin karaan oo quille waxbadan oo ka badan, oo ka gudbaya qaab dhismeedka guud ahaan loo aqbalay. Laakiin isbeddelkani muddo dheer ayuu garaacay xagaaga.
Maxaa gabdhaha casriga ah ay bushimaha ku kordhiyaan?
Maanta xaaladdu waxay u egtahay mid ka duwan. Dabcan, waxaa jira qayb gabdho ah oo ku xanuunsatay max-mugga. Waa inay taageeraan isaga, maxaa yeelay gabadhiisa waxay is-hawlaysey, hareeraheedana waxay caado u leeyihiin inay arkeen taas oo kale - oo leh isbuunyo qurux badan iyo ceybbyo. Qof ayaa go aansaday inuu ku laabto nolosha dabiiciga ah: Qeybtan gabdhaha ma dhigeyso howlahooda inay ka dhigaan mugga bushimaha ugu badnaan, markaa waxyar uun ayey kordhisaa. Waxaa jira kuwa cadaadis ku jira hareerahooda, shabakadaha bulshada, ama si fudud ugama baahna rabitaanka ah in ay tijaabiyaan muuqaalkooda, marka ugu horreysa ee nidaamkan, oo durbana jidadka ayaa jira. Gabdhuhu midkoodna waxay ku hadhaan qaab dhismeedka mugga dabiiciga ah ama sii socda, kordhinta isgoysyada loo yaqaan 'Maxi-Cabbirka'.
Dagaalyahannada dabiiciga ah
Waxa kale oo jira gabdho oo kale oo aasaas ahaan ah oo aan dooneynin inay u diraan nidaamkan, maadaama aysan dooneynin inay la mid noqdaan qof kasta, oo ay si fudud u fahmaan inay si dhakhso ah u majaajiloodeen oo ay isku dayaan inay sharxaan diidaan ka dib tareenka socda. Wakiilada noocan oo kale ah ee kalabar daciifnimada bini-aadamka ayaa sida caadiga ah dhaha ma doonayaan in la jeclaado inaysan si gaar ah ugu fiicneyn, is dulfuulan iyo baaqayn. Shakhsi ahaan, waxaan u maleynayaa in hadalada noocaas ah qayb ahaan doqon ah: Qof kastaa wuxuu xaq u leeyahay inuu go'aansado, iyada oo bushimaha ay ku socoto - oo ay ku weynaato ama eheladiisa. Waa lagama maarmaan in lagu sharaxo kaliya rabitaankeena ama diidmada, oo aan ka helin caawinta xukunka ama diidmada. Fikradayda, sharaxaadani waa la mid ah sida "Ma xiri doono god cas, maxaa yeelay waxaan haystaa madax noocan oo kale ah. Iyo ciribta nacaska. Oo anigu ma doonayo inaan inoo jeclaado, "...
Cirbadaha ayaa ka caawiya in la qoro oo la cabbo bushimaha
Sawir: Underplash.com.
Dib-u-soo-nooleynta aagga ku wareegsan bushimaha
Kororka bushimaha oo keliya ma aha soojiidasho iyo jinsi. Tiro aad u tiro badan oo dumar ah oo qaan gaar ah u leh howshan si loo soo nooleeyo aagga quus ah. Isbarbar dhigaya sawirradeeda 10 ama 20 sano jir, marwo kasta waxay soo jiidataa dareenka waxa ka sii da 'weyn.
Waxaa laga arki karaa oo keliya ee haragga maqaarka, muuqaalka kore ee laalaabyada, laakiin sidoo kale bushimaha. Waxay lumiyaan jawi saaxiibtinimo, pomp, oo lagu daboolay laalaabyo, luminta dusha sare. Khalqaafaadka "dhuntayga" dhuntaysku waxay ka soo baxaan bushimaha, geesaha bushimaha bushimaha waa kuwo aan laga maarmi karin "hoos u dhaca" hoos u dhaca, sameynta caqabad. Ciribtirka dhammaan isbeddeladaas da'da ah ee ay ku jiraan wax ka beddelka bushimaha waxaa lagu magacaabi karaa dib-u-noolaashaha aaga. Tan micnaheedu maahan inaad runtii u baahan tahay inaad kordhiso laba jeer sidoo kale, in kasta oo aan loo oggolayn haddii la doonayo in la doonayo.
Isku-darka aag ka mid ah aagga miserioratetlet wuxuu ka caawiyaa dib u soo celinta dhalinyarada bushimaha - iyaga ka dhig casiir, adkee dusha sare, ka bax jeexjeexyada ku wareegsan mid ka mid ah qaybaha ugu soo jiidashada badan. Ku soo celi milicsiga muraayadda muraayadda, kaas oo kaa farxiyay markii aad ahayd 25 ama 30 sano jir.