Markii aan maqalno Franzow, oo aan si ula kac ah u xasuusanaynin dhalinyarada ka soo jeeda majaajillada dhalinyarada, halkaasoo ninka uusan ku guuleysan jacaylka uu ku yahay gabadha isaga kaliya u aragta. Si kastaba ha noqotee, nolosha dhabta ah waxaa jira dhowr xaaladood oo ka kooban oo ay gabadhu horeyba ugu jirtay "keydka keydka".
Aad bay u adag tahay in loo wareejiyo heerar cusub oo xiriir ah oo lala yeesho qof aan dumar kuu soo bandhigin adiga oo naag ah, laakiin waxba kaa hor istaagaya inaad isku daydo inuu wax ka beddelo xaaladda. Waxaan kuu sheegi doonnaa shanta dariiqooyinka ugu waxtarka badan ee lagu qasbo saaxiibkaa, oo aad si qarsoodi ah u taahdid, adiga oo indhaha kugu fiirinaya.
Ma tihid "Vest"
Sawir: Underplash.com.
Waa inuusan kuu tixgelin doonin saaxiib
Nasiib darrose, xiriirka saaxiibtinimo ayaa ku socda cilaaqaadka cilaaqaadka ku dhow. Bilowga, Frendzon micnaheedu ma aha inuu saaxiibtinimada ku qoro fahamka caadiga ah, maxaa yeelay farqiyada u dhexeeya aad aad u weyn tahay, oo laga bilaabo jinsiga iyo ku dhamaashada qaab nololeed. Kaliya aad u tiro yar ayaa ku muujisa saaxiibtinnimo ka dhexeysa jinsiga inta u dhexeysa jinsiyada sanadihii ugu dambeeyay, xaaladaha badankood, ma haysatid wax aan ka lumin nasashadaas oo kale. Laakiin waxaa jirta fursad lagu noqdo saaxiibkii hore wax weyn.
Jooji
Marka loo fiiriyo nin indhaha ku haya, waa suuragal in ay tahay mid caadi ah oo keliya haddii aan ka hadlayno hooyadiis, xaaladaha kale, xaalado badan ayaa caqabad weyn u noqon doonta in naagta ay ku guuleysato, oo uu doonayo inuu ku guuleysto.
Ma tihid "Vest"
Dawladdu dhab ahaantii waa mid muhiim u ah xiriir kasta, laakiin markii aad bilowdo inaad si gaar ah u isticmaasho maadada is-afgaradka, waa habka aan meelna u bilaabin. Wuxuu kuu sheegayaa wax ku saabsan dhibaatooyinkiisa xirfadeed, muranka lala yeesho gabdhaha, waana inaad dhageysataa waxaas oo dhan oo aad u dhageysataa si joogto ah. Isla mar ahaantaana, nin kiiskan ku jira kuma degdegin inuu dhagaysto cabashadaada - ka dib oo dhan, wuxuu u yimid inuu hadlo oo baxo.
Sida ugu dhakhsaha badan ee aad u fahamto in qofku kuu isticmaalo, jooji aqbalaadda "PO Postterker" isla markaaba.
Ha ku degdegin wicitaanka ugu horreeya
Sawir: Underplash.com.
Waa inaadan si joogto ah ula xiriirin
Iskuday inaad sababi karto qadarinta lammaanaha imaan kara, waxaan inta badan allabari ka bixinaa waqtigeenna iyo danaheenna, laakiin u hoggaansanaanta noocan oo kale ah waligeed lama qiimeynayo. Looma baahna in lagu tuuro arrimahaaga oo dhan oo ay u maamusho xalinta dhibaatadiisa: ha u fahmo inaad tahay qof noloshayda ah, oo diyaar u ah inuu caawiyo, laakiin kaliya kuwa aan qoorta ku fadhiisan. Nin ayaa bilaabi doona inuu marka hore idin ixtiraamo, ka dibna wuu xiiseynayaa, taas oo noqon karta mid ka muhiimsan noloshaada.
Ha u oggolaan talooyinka "dheddigga"
Ka soo qaad in uu weydiisto inuu ka caawiyo hadiyad ka timid saaxiibbadii dhalashadeeda. Uma baahnid inaad isla markiiba la fadhiisatid miiska oo aad ka wada hadashid, maxaase jeclaan karaa naagtan gabi ahaanba. Caawinaadaada, waxaad ku biirin doontaa oo keliya xiriirkeeda suuragalka ah ee haweeney kale. Ma ku dadaalaan tan? Xaqiiqdii isagu wuxuu lahaan doonaa pora-sedex ka mid ah asxaabta ragga oo ay xallin karaan arrintan oo aan ka qeybqaadan.
Jooji isaga mid kale
Sawir: Underplash.com.