Hooyo waa, dabcan, erayga ugu horreeya uguna muhiimsan ee mustaqbalkeenna. Si kastaba ha noqotee, hal faham ah oo ku saabsan doorka waalidiinta ee noloshaada ayaa inta badan ka dhiman markay kuu geeyaan taaj cad. Qoraalkan waxaan ku siin doonnaa talo wax ku ool ah, oo nasashada guriga ku soo rogmaw, oo ma ahan diidmada awoowayaashii.
Deji xeerarka
Marka ugu horeysa, waxaa muhiim ah in la isku raaco aagga raaxada ee xubin kasta oo qoyska ka mid ah. Waalidku ma ogaan karaan inaad ka shaqeyso habeenkii ama aad jeceshahay inaad toosiso ka dib markii subaxda subaxda. Sharax in dayactirka joogtada ah iyo awoodda lagu abuurayo xaalad u dhow oo meel aan caadi ahayn oo aan caadi aheyn adiga kuu ah badbaadinta niyadda wanaagsan. Weydii waalidiintaada, maxay yihiin howlihii ay qabaan oo waqti ayey qaadataa marka aad dhammaantiin xor ahaatid oo aad ka hadli karto koob shaah ah, ama aad casho ka bixiso makhaayadda aad ugu jeceshahay.
Guriga oo dhan, rakib aagaaga raaxada
Sawir: Underplash.com.
Adigu dib uma dhigi doono
Da'da, dadku waa isbedelayaan, inay noqdaan kuwa xanaaq badan, xanaaq badan oo aan yarayn. Waalidkaa waxay u isticmaali karaan caruurnimadooda carruurnimada ee ay jecel yihiin inay kaydiyaan daanka, ku lugeeya ciribta oo damiyaan nalka ama daawashada TV-ga waa daaho marka aad rabto inaad seexato. Isku day inaadan xanaaqin, laakiin la qabsato nidaamkooda adigoon beddelanaynin. Soo iibso dhawaqyada kahortaga dhawaaqa, xulo qol masaafo dheer guriga, beddel daahyada si aad uga madow tahay iyo wixii la mid ah. Marka waad wada wadaagi kartaa si raaxo leh xaalad kasta.
Ka hel cashar qof walba
Sidaa darteed sabab uma jirto Rugan, qof walba waa inuu ku mashquulsanaadaa gacaliyaheeda. Haddii waalidku shaqeyn waayo, waxay u fidiyaan inay ka caawiyaan daryeelka beerta, ay ku wada socdaan kalluumeysiga ama boqoshaada. Dhammaantiin waad u tagi kartaa filimada ama waxaad diyaarin kartaa kalfadhiga sawir ee istuudiyaha. Weydiiso hooyaday inay ku barato cunno gaar ah oo loogu talagalay keega, iyo aabihiis, ku celceliya toogashada qoryaha bartilmaameedka. Ikhtiyaar u ah tirada madadaalada, iyo ka dib iyaga waxaa jira mowduuc ka wanaagsan wadahadal ka fiican monoloue oo ay tahay inaad guursato oo aad umusho si aad u dhasho carruurta ayeeyo.
Xusuusnow waxa kugu farxay caruurnimada
Sawir: Underplash.com.
Ha iloobin caadooyinka
Qoysas kuma jiraan dhaqamada aan laga tallaali doonin caruurnimadii. Tani waxay noqon kartaa wax kasta - laga bilaabo booqasho axad ah oo ku socota ayeeyada u ah casho qoyska maalin kasta. Xusuusnow wixii aad sameysay markii aad yareyd. Waxaan tusaale ahaan la soo ururinnaa waalidiinta, oo ka sameysan geedo caleemaha laga helo kaynta dayrta oo aad wax badan ku lugeeyeen hawada cusub. Ka buuxi maalmaha aad ku qanacsan tahay daqiiqado wanaagsan oo kaa dhigaya inaad dareento qabiil adag mar labaad, oo aan dadka kale midba midka kale ku jirin.