Xamuul dhexdhexaad ah ayaa waxtar badan leh

Culeys dhexdhexaad ah oo muddo-dheer ah ayaa kuu keeni kara faa iido badan xagga caafimaadka marka loo eego shaqooyinka degdegga ah ee sicirka calorie ee loo wada siman yahay, ria Novosti. Gunaanad ka soo gabagabeeyay Nederland oo ka soo baxay tijaabada Nederland oo sameysay tijaabo ay 18 qof ee qaba miisaannada caadiga ah ee da'doodu u dhaxayso 19 ilaa 24 ay ka qeyb qaadanayaan. Dhammaan kaqeybgalayaashu waxay arkeen saddex nooc. Xaaladda koowaad, tabarucayaashu waxay ku qasbanaadeen inay fadhiistaan ​​14 saac maalin kasta mana aha inay sameeyaan jimicsi kasta. Qaabka labaad, kaqeybgalayaashu waxay fadhiyeen 13 saacadood maalintii oo hal saac ayaa la fuliyay tababar firfircoon. Xaaladda seddexaad, tabarucayaashu waxay fadhiistaan ​​lix saacadood maalintii, afar saacadood ayaa lugaynaya oo istaagay laba saacadood. Ka dib maalin kasta oo noocaas ah, saynisyahannadu waxay cabiraan dareenka insulinta iyo heerarka bushimaha dhiigga. Labadaba tilmaamayaashaas waxay gacan ka geystaan ​​sidii loo aqoonsan lahaa ciladaha dheef--dheellitirka noocan ah ee sonkorowga iyo buurnaanta. Isla mar ahaantaana, qorayaashu waxay ogaadeen in tirada kaloriyadu ay ku dhammaatay dhammaan saddexda xaaladood ay isku mid ahaayeen. Heerarka kolostaroolka iyo lihiss ayaa xoogaa ka fiicnaa markii kaqeybgalayaashu si xoog leh loo tababaray saacad gudaheed. Laakiin horumar la taaban karo ee tilmaamayaashan ayaa la xusay markii mutadawiciintu ahaayeen kuwo dhexdhexaad ah, laakiin waxqabad dheer (muddo dheer socda).