Halkan ku noolow, oo ha ku dhejin wixii tagay. Shabakadaha bulshada hadda, xayeysiinta "Tag kanaalka kana hel fiidiyow, kuna qasbay masarada hore". Dhaqanka noocaas ah ee gabdhaha yaryar ee aan ka imaan da'da boqoradda Drama waa la fahmi karaa. Laakiin maxay gabdhaha dadka waaweyn u maleeyaan, waqti u leh qayb ka mid ah hal lammaane? Qoraalkan, oo kugu qasbay inaad ka fikirto khaladaadkaaga oo aad si kale u eegto haddii kale.
"Waxaan ku qaatay sanadihii ugu fiicnaa isaga"
Jooji qiimeynta nolosha, sida haddii muddada ka bilaabata 20 illaa 30 sano ay tahay sannadaha kaliya ee qiimaha badan. Haa, tani waa ugu sarreysaa dhalinyarada jirkaaga jir ahaaneed markaad hooyo noqon karto. Laakiin imisa gabdhood oo casri ah ayaa ka fikiraya? Bal nin ku qaatay ku hadlaya, Oo waxaad gashaan meel nacas ah. Markaad gasho xiriir, ma bilaabi doontid xayawaan rabaayad ah, oo aan lagu tuuri karin albaabka Schrotiki, waana inaad taxaddar la qaadataa, xitaa haddii ay tahay mid aan macquul ahayn. Waxaad dooranaysaa nin, oo haddii 1-2-10 sano lagu qaatay mid aan la jeclayn, oo aan ku habooneyn fikradahaaga, inta lagu jiro kharashka ku jira kaligaa. Isla mar ahaantaana, ka fikir haddii aad sameysay, taas oo khiyaanayneysa qofka si daacad ah u jecel - taasi iyo waa!
Qadarinta sannadihii way dhaafeen, oo kama takhalusi karaan xusuusta
Sawir: Underplash.com.
Waan jeclaaday isaga, waana ... "
Mararka qaarkood ma dhameysatid xiriirka, laakiin ragga kula jooga. Ka badbaado dharbaaxo noocan oo kale ah oo isku-kalsooni ah markii aad runtii jeceshahay qof, ma fududa. Laakiin talooyinkayaga ku jira xaaladdan waa in aan la sii daayo xaaladda lafteeda. Ka fikir sida aad u weyn tahay inaad laheyd lammaane oo doortay oo aad u ixtiraamayo shucuurtaada waxaadna heleysaa xoogga aad ku qirtaan in aan hadda la wadaagin nolosha guud. Sidaas oo ay inta badan dhacdo in uu jecel yahay inuu raad raaco iyada oo aan raad raaci karin, maxaa yeelay way ku adag tahay iyaga inay yiraahdaan ma jiro wax jacayl ah oo u dhexeeya adiga (oo laga yaabee waligaa). Tan macnaheedu maahan inaad tahay qof aan waxtar lahayn ama aad leedahay muuqaal caadi ah. Maya haba yaraatee! Waxaan had iyo jeer u sharixi karnaa naftaada sababta aan u rabno inaan qayb ka yeelno midka la doortay, laakiin tani waa sababta oo ah inaan fahamno - si gaar ah nooguma habboona.
"Ama ila joog, ama sinaba"
Dhageysiga weedha noocaas ah saaxiibkiis oo kale, ma aanan baqin ... oo haddii aad u malaynayso, tani waa imisa haween ah ayaa sheegaya. Xagee ka mid ah dareenkan ka yimid ka timid? Qaybinta, ma siinayso toy aad jeceshahay, laakiin cafi qof, qof ugu horreyntiisa. Si looga hortago qaladka noocan oo kale ah, ee ugu horreeya ee kala firidhsan xuduudaha shaqsiyeed, ka dibna soo ogow xuduudaha lammaanaha. Waa inaadan halkaas ku tallaalin, waa maxay calaamadda joogsiga casaanka. Xushmee xuquuq kale oo mid kale kuu gaar ah, booskaaga iyo xorriyadda ficil. Haddii aad xakameyso qofka aad jeceshahay, ugu dhakhsaha badan waxay u carari doontaa si dhaqso ah oo ciribta ka soo baxaan. Oo haa, meeshiisii waxaan sidoo kale uga tagi lahayn si gaar ah urmana.
Jooji inaad haysato oo sii dayso qof
Sawir: Underplash.com.
"Lacag badan ayaa iga lumisay"
Weedhan ayaa ah kuwa aan jecel nahay ... Gabdhaha iyo haweenka, waa waqtigii laga saari lahaa taajkii madaxa! Shaki iigama jiro in mid kasta oo idinka mid ahi uu qurux badan yahay. Laakiin haddii nin uu idin kala qaado, adiguna waad ka fog tahay isaga. Iyo xitaa ficillada, ka dib oo aad burburin doonto xiriirka, ka hadal isku mid. Ha u degin kuwa kale: Ha dhejin ka dib marka aad ka qeybqaadatid oraahyada doqonnimada, sawirrada galmada, sawirrada ku jira ragga kale. Kii aad ku tufay inuu kugu tufo inuu kala qaybiyo, ma sameeyaan, iyo hooyadiis. Ka-dhigista tamarta si muuqata mid kale, waxaad u xiisaysaa noloshaada. I rumaysta, uma qalmo. Gondo ayaa casharka u gudbaa oo dhaqaaq.