Daryeelidda muuqaalka, Ha iloobin caafimaadka. Cunnooyinka adag waxay awoodi doonaan inay kaa dhigaan dhuuban, laakiin wareegyo mugdi ah oo ka hooseeya indhaha racfaanka ma dari doono. Si loo noqdo mid jilicsan isla markaana isla mar ahaantaana caafimaadkaaga hay, waxay mudan tahay inaad ku dhejiso dhowr talooyin oo nafaqo leh.
Subaxa hore. Shaqo fudud "oo la soo saaray" jirkaaga iyo tasit niyadda weyn maalinta oo dhan. Sidaa darteed, saacadaha soo socda waxaad ku jiri doontaa TONUS! Sidaa darteed ha caajisin oo ku dar dhowr jimicsi oo laxanka ah jadwalkaaga subaxnimada.
Shucuurta wanaagsan. Laxankayaga firfircoon ee nolosha waxay u baahan tahay tamar badan iyo xoog. Sidaa darteed, haddii aad go'aansato inaad lumiso miisaanka, waxaad u baahan tahay inaad ka soo qaadato waxkasta oo ku wareegsan. Sida ugu dhakhsaha badan ee aad soo toosay, isla markaaba fur daahyada, daar muusikada aad ugu jeceshahay ama bandhigga TV-ga. Aadista sheeko xiih ah, waxaad heli doontaa lacag niyadda wanaagsan.
Cab Qaabka. Dabcan, waxaa lagama maarmaan ah in la cabbo biyo ku filan maalintii oo dhan. Laakiin sidoo kale aad ayey muhiim u tahay in la dhawro nidaamka "galaas ee biyaha". Cab daqiiqado yar ka hor cuntada ugu horreysa. Tani waxay gacan ka geysan doontaa cunista cunno dhexdhexaad ah oo quraac ah.
Ha ku xad-dhaaf ahayn kiis kasta. Qaybtaadu waa inaysan ka badneyn cabirka feedhka. Qaadashada cuntada ee ugu muhiimsan waa quraacda. Ha ka boodin oo ha ka dhigin qaxwada halkii aad ka noqon lahayd saxan buuxa. Markaas gaajadaada qadada aad uma xoog badnaan doonto.
Ha iloobin ku saabsan borotiinnada. Waxay sidoo kale ka fiican yihiin in lagu daro cuntada si gaar ah cuntada aroortii.