Waxyar ka caddee arcs hoosteeda ee ku jira sunnayaasha. Waxay kicisaa oo u muuqataa muuqaal badan oo muuji ah. Dhamaan dadka caanka ah waxaa adeegsanaya farsamadaan ka hor inta aysan gaarin rooga gaduudan.
Ka dhig bushimaha hoose ee ka badan. Saamaynta isbadallada carruurta ee quruxda badan ayaa isla markiiba kuu oggolaanaya inaad ka takhalusto dhowr sano. In kasta oo kororka bushimaha sare, kaas oo aad u jecel gabdhaha casriga ah, taa bedelkeeda, ayaa ku dari doona sanado dheeraad ah.
Dhegta yar ee dhegta. Qaybtani waa inay bixisaa feejignaan badan. Ka dib oo dhan, waqti ka dib, waxaa lagu fidiyaa miisaanka dhejiska oo muuqaalka ka dhigaya milkiilihiisa weyn. Maanta waxaa jira habab badan oo sixitaan ah - oo leh laser ama duriye. Laakiin mararka qaarkood ma xidhnaado hilqadaha. Ka hortagga dhibaatadan ka hor wakhtiga jiifka, waxaan ku adeegsanaa kareem qoyaan oo dhagaha dhegaha ah dhegaha.
Iftiimiyo qaanso ka hooseysa sunnayaasha oo uga tagaysa "waxyar oo jilicsan"
Sawir: pixabay.com/ru.
Ha xamili karin dhinaca gudaha ee sunnayaasha. Waxyar oo "sundows jilicsan" ayaa wajiga ka dhigaya mid aad u badan oo cusub, taas oo sabab u ah taas oo ay u muuqato da 'yar. Laakiin waa inaadan ka badin oo aadan ka tanaasulin sixitaan xilliyeed si aad u ilaaliso hagaajinta.
Timo gaagaaban oo aan sinnayn. Sidaasi darteed kansar idinkama uusan kaa dhigin "sannadihii Launan," Waa inaadan si fiican u gooyn si habsami leh. Waxay xoojineysaa wixii duuduub ah iyo aan sinnayn. Meel xoogaa jeexan oo timo timo ah ayaa wajiga ka dhigi doonta mid cusub da 'kasta ha noqotee.