Qiyaasta maqaarka ayaa dhacda marka ay haysato qoyaan aan ku filnayn. Tani waxay u dhici kartaa natiijo ka dhalata dhaqda, isticmaalka saabuunta adag, gabowga ama cudurada qaarkood. Kuwa ku nool cimilada qabow waxay la xiriiraan hawo qabow qabow qabow. Si kastaba ha noqotee, uma baahnid inaad qaadato isku-adag oo maqaarka ah cawaaqib xumo oo ah gabowga ama jawiga - waxaa jira dhowr siyaabood oo lagu daweeyo maqaarka qalalan, kaas oo dumarka looga sheegi doono maaddadaas.
Ku bilow salka
Qoraalka qoyaanka ayaa ah kan ugu horreeya, laakiin ma aha sida keliya ee lagu daweyn karo maqaarka qalalan. Waxaad u baahan tahay inaad ku bilowdo isbedelka caadooyinka, oo aadan xulafada la soo koobi karin. Waad caawin kartaa waxyaabaha soo socda:
Xilliga jiilaalka, isticmaal huurka hawada. Ku rakib qiyaastii 60% - heerka ay tahay inay ku filnaato maqaarka qolofka maqaarka.
Si dhakhso ah u qubeysato. Xaddid hal 5-10 daqiiqo musqusha ama qubeyska maalin kasta. Haddii aad wax badan qubeysato, dheelitirka lipid ee isbedelka epidermis - dufanka ayaa si xad dhaaf ah looga saarayaa maqaarka, oo sababa khasaare deg deg ah oo qoyaan ah. U isticmaal diiran, biyo kulul: waxaa lagu maydhay sebum, laakiin ma dhaawaceyso maqaarka.
Yaree isticmaalka saabuun. Ka fogow saabuun, saabuun cadar ah iyo saabuun ay ku jiraan khamriga. Waxaa fiican inaad doorato jel inaad ku maydho fuud jilicsan, oo lagu tilmaamo inbadan oo galabnimo dhanaan. Marka maqaarku si joogto ah loo cusbooneysiiyaa.
Qubayska ka dib, ha isku dayin maqaarka, laakiin way fududahay inaad mugdi ku jirto tuwaal warqad ah
Sawir: Underplash.com.
U roonow maqaarka. Ha u isticmaalin burushyada wejiga, dharka lagu dhaqo ee laga soo qaado fiberka dabiiciga ah - waxay dhaawacaan maqaarka. Sababtaas awgeed, qubayska ka dib, ha ku wareejinin maqaarka, laakiin way fududahay in lagu xalliyo warqad tuwaal warqad ah. Falooca, ku dhaq gel iyo burush silicone, iyo sidoo kale maaskaro ku saleysan aashitada.
U tag daryeelka
Hadana waxay mudan tahay in laga hadlo waxyaabaha la isku qurxiyo. Wax kastoo aad tiraahdo, oo aan macquul aheyn in la sameeyo iyada oo aan la helin lakab dheeraad ah oo kareem ah inta lagu jiro xilliga qabow. Dr. Kenneth Arndt, ayuu yidhi Dr. Kenneth Arndt, borofisar ku saabsan qalabka waxtarka harvard ee Harvard. Kareem tayo sare leh ayaa ka kooban saddex nooc oo maaddooyin ah:
Huurka Maandooriyahaasi waxay gacan ka geystaan soo jiidashada qoyaanka. Waxay ka kooban yihiin dhoobada, glycerin, sortoll, aashitada nadiifinta iyo lecithin.
Ku dhaca. Waxyaabaha ay ka kooban tahay, oo ay ku jiraan vaseline, silicone, Lanolin iyo saliidaha kala duwan, waxay ka caawiyaan inay qoyaan ku hayaan maqaarka dhexdiisa.
Yareynta. Alaabadan ayaa leh saliida, biyaha iyo emulsifier si labadii walax ee hore aan loo kala soocin lakabyada. Way ka sahlan yihiin qaabeynta waxaana si fudud loogu dabaqayaa marka loo eego Vaseline ama saliida. Meelaha badan ee ganacsiga ayaa leh yareynta iyo qoyaanka kareemka, sida liyidhiye, linolenic iyo acids acids.
Sida caadiga ah, badeecada qaro weyn iyo dufanka leh, ayaa ah kuwa si hufan ugu fiican inay maqaarkaaga u qoyso. Qaar ka mid ah kuwa ugu waxtarka badan uguna yarna waa vaseline iyo beddelo ku saleysan khudradda, iyo sidoo kale saliidaha qoyaanka, oo ay ku jiraan saliidaha khudradda. Maadaama aysan biyo ku jirin, waxaa fiican in la isticmaalo inta maqaarka uu weli qoyan ka dib markii uu qubeysto si uu uqoro qoyaan. Lotamens loogu talagalay qoyaanka maqaarka ah waxaa ku jira biyo iyo saliid cabirro kaladuwan. Badanaa waxay leeyihiin labada huurin iyo yareynta lacagaha, oo waxaa lagu dabaqi karaa maqaarka inta lagu jiro maalinta.
badeecada qaro weyn iyo dufanka badan, ayaa ah kuwa wax ku ool ah maqaarkaaga
Sawir: Underplash.com.
Sida loo isticmaalo kareem
Kuma filna in la iibsado kareem tayo sare leh, waxaad u baahan tahay inaad barato sida loo isticmaalo. Marka hore annaga oo sahlan Tallaabadan ayaa ka difaaci doonta badeecada microbes iyo fangaska, si shil ah gacmahaaga uga soo dhacaya dhegaha nafaqada. Sidoo kale, kareemka qabow wuxuu saameyn kuleylka ku leeyahay maqaarka: nasashada muruqyada murqaha iyo iftiiminta meshes-ka xididdada dhiigga iyadoo la dhimayo maraakiibta. Lakabka la cusbooneysiiyay ee kareemka ayaa loo baahan yahay 1-2 jeer maalintii ka dib marka aad maydho iyo dalbashada tonic - waxay kuraasta u oggolaaneysaa kareemka waxayna u oggolaaneysaa si dhakhso leh in si dhakhso leh loo nuugo. Wejiga waxaa jira dhibic oo ku filan oo cabir ah oo leh digir: sababtoo ah silicooyinka ku qoran, kareemka waxaa loo qaybin doonaa lakabka khafiifka ah. Hadhaaga haraaga ah ee loo geysto tuwaal warqad ah haddii aad ku socoto wadada. Xaalad kale, waxay mudan tahay kareem wejiga 3-5 daqiiqo, oo siinaysa inuu si buuxda u maqlo.