Ka xukumaya tirada waraaqaha bilaabay inay timaado wax dhawayn, waxaan arkaa in falanqaynta riyooyinku ay waxtar u leedahay nolol maalmeedka.
Maanta, riyada mid ka mid ah akhristayaasha ayaa naga caawin doona sidii aan u ogaan laheyn waxa sababaha nalooga siiya waxoogaa yar oo aan la xiriirin karin mawduucaas oo kale ah galmada iyo dareenka.
Hal mar, Sigmund Freud wuxuu ku dooday tamar galmada qof kastaa gabi ahaanba waa dabiici. Si kastaba ha noqotee, bulshada dhexdeeda, mowduucan waa mamnuuc. Ku saabsan galmada wax yar, oo ka gudba mawduuca. Sidaa darteed, inbadan oo naga mid ah oo naga mid ahi waxba kama jiraan dabeecaddayadeena, waxaan leeyahay dhibaatooyin galmo badan, mamnuucyo, iyo xitaa lammaane jecel ma awoodaan inay is dejiyaan.
Dumar badan ma fududa in la dareemo jinsi iyo suurad wacan. In kasta oo dadaalka dibedda ah, qurxiyo, waxyaabo qurux badan iyo cirif khafiif ah, markii ay la xiriiraan ragga, si fudud ayey isu beddelayaan, ama xishoodaan, ama qariyaan xishoodaan madax-bannaanida iyo qabowga.
Riyo, hababka ilaalinta ee nafsiyadeena ayaa daciifa, oo noo oggolaanaya inaan dareemeyno run ahaantii galmo badan oo soo jiidasho leh.
Halkan waxaa ah akhristaha riyooyin ee weydiiyay miyir-qabadkeeda inay u sheegto waxa ku saabsan dheddigga iyo galmada:
"Kiisku wuxuu ka dhacayaa kaniisadda halkaas oo adeeggu u imanayo. Waxaan gabadh ku hibeeyay xafladaha qaarna waa inaan tusaa sida loo maro kombuyuutarka. Laakiin ma sameyn karo, maadaama ay jiraan meel yar oo damida ceelka. Oo garan maayo sida. Ritesku wuxuu dhaafay, oo waxaan haystaa gunta, oo ay wejigiisii lahayd intii ku jirtay, laakiin waan qaataa.
Markii dambe waxaan fadhiyaa goob kooxeed asxaabteyda oo aan la hadalno, oo aan ka dhiganeynin inaysan ka mid noqon iyaga. Waana ka wada hadlaynaa. Oo waxaan arkaa nin ka dambeeya dhalada, kaasoo nacasyada ah kan kale, sida haddii sakhraansan tahay. Oo waxaan u sheegaa, waxaan fiirinayaa sawirkan inaan lahaan doono asxaabteyda fahmi doona inaan halkaan joogi karo. Waqtigan xaadirka ah waxaan arkaa sida saaxiib u sakhraansan oo ninku sakhraansan yahay oo uu ku tuuro galaaska. Oo waan qayliyaa: "Maya!". Waan baqayaa! Oo horeba kala badh xumaado waxaan ku hadlayaa goobada: "Waa inaan ahaadaa meesha".
Hadana aan si faahfaahsan u fahamno.
Hurdo ahaan si macquul ah ayaa loo kala qaybin karaa 2 qaybood: "Kaniisadda iyo xafladaha bilowga" iyo "goobaabinta saaxiibbada".
Waxaa jira dhowr astaamood oo hurdo ah oo ay fududahay in la sameeyo mala awaal ah: kaniisadda iyo rite-ka-goosashada. Hurdo waxay ka tarjumaysaa in akhristaheena uu yahay inuu u hibeeyo "dhedig". Waxaa intaa dheer, waxay awood u yeelan kartaa inay arintaan ku dhex socoto (astaamaha kombuyuutarka), laakiin mawduuca ayaa ku jira ceeryaamada iyo nolol maalmeedka meel yar. Rites ka dib, waxay isu qaadataa astaan u ah dheddigga (gadhka).
Haddii aad gunaanad gabado kooban ah, marxaladan, gabadhu waxay u oggolaan doontaa qaan-gaadhka, helitaanka jihada iyo kalsoonida ay jirto haweeney, inkasta oo ay jiraan wax badan oo mowduucan ah oo ku saabsan dabeecad weyn dabeecaddayada gaarka ah.
Hurdada labaad ee hurdada ee ku saabsan sida naag u noqota dadka dhexdooda. Halyeeyga wuxuu ku bilaabmayaa waxa laga hadlayo ragga, oo aan la jiri karin. Xitaa ku dhawaaqa qoraalka in agagaarkeeda ay fahmi doonaan dabeecadeeda.
Xiriirka ragga, way arki kartaa inay yihiin kuwa dagaal badan, doqonnimo, kala duwan. Waxaa muhiim u ah muuqaalka ninka, sababtoo ah dhacdooyinka cabsida leh ayaa ka dhacaya isaga, ka dib halyeeyga uu leeyahay waa inay ku jirtaa meeshaas.
Laga yaabee, farriinta ugu weyn ayaa ah in halyeeyada ay udub dhexaad u tahay haweeney ahaan, laakiin si dhab ah uma isticmaali karo awooda dhedignimada iyo galmada oo keliya, laakiin kaliya ", oo ku xigta nin.
Sidoo kale, hurdada waxaa loo tixgelin karaa macnaha guud ee xaqiiqda ah in galmada iyo dhedduubinimadu ay tahay, dhinaca dheddigga, wax saafi ah, dhaqan ahaan, taajka kaniisadda). Iyo tan kale - dagaal, dabiici ah, dabeecad maskaxeed (sawirro shirkadeed, ciyaaro iyo dagaal sakhraan ah).
Waxaa laga yaabaa in riyada muujisay in dheelitirka aan wali laga helin nafta inta u dhexeysa aaminsanaantaas dhaqamada badan.
Ka waran riyooyinkiinna? U soo dir sheekooyinkaaga: [email protected] lagu calaamadeeyay "riyooyin".
Goor dhaw ayaan ku aragnaa!
Maria Zemskova, cilmu-nafsi, daaweeyaha qoyska iyo tababbarka hogaaminta kobaca shaqsiyeed ee xarunta ganacsiga marika xazin.