Fasiska Persimmon wuxuu durba ka qaatay meel xoogan dhexdooda miraha ku yaal shelfyada Ruushka. Si kastaba ha noqotee, qof walbana ma iibsan doono inuu iibsado - mindiyo. Tani kaliya maahan dhadhan fiican, laakiin xitaa karaahiyo ah. Waxaan ogaaday tabaha uurjiifka.
Lambarka sirta ah 1
Xulo miro dhalaal ah, miro dhalaal ah oo leh maqaar jilicsan. Waxa ugu weyn ayaa ah inaysan jirin wax wasaq ah oo foosto oo miraha, iyo xitaa ka sii dillaacyo badan. Caleemaha cagaaran waxay ka hadlaan iyada oo aan bislaanin. Haddii ay qulqulayaan, waa in si dhakhso ah loo cunaa oo lagu raaxeystaa. Haddii kale, ku rid boorso warqad ah oo ay weheliso tufaax ama moos. Markaa Berry si dhakhso ah ayuu u weecin doonaa.
Tani waa wax soo saar xilliyeed
pixabay.com.
Lambarka sirta ah 2.
Dhamaanteen waan xanuunsanaa xilliga qaboobaha. Si kastaba ha noqotee, dad tiro yar ayaa og in Persimmon uu beddelo u yahay citrus, kaas oo qaar badan ay xasaasiyad ku yihiin. Iyada oo aan la mid aheyn waxay ka koobnaataa fiitamiin C, ilaaliyaha la isku halleyn karo ee hargabka iyo cudurada neefsashada.
Qurxinta geed
pixabay.com.
Lambarka sirta ah 3.
Mirahani wuxuu hoos u dhigaa hanaanka gabowga, tan iyo hodanka uu ku sugnaa Catechos - Antioxidants, oo aan u oggolaanin unugyada inay ku dumaadaan tallaabada xag-jirnimada. Waa dhadhanka ilmaha ee cunugga Persimbmon iyo xaynteeda, tani waa sababta, marka lagu daro, waxay si buuxda u ilaaliyaan ciridka. Tirada ugu badan ee walxaha ka hortagga dadka gabowga ah waxaa ku jira maqaarka, sidaa darteed kuwa goynta gaagaaban - ka takhalusaan saameynta dib-u-noo-bixinta.
Waxaa loo isticmaalaa suxuunta badan.
pixabay.com.