Dhamaanteen waxaan rabnaa inaan nimid shirqoolkooda beerta oo aan dhawrin lahayn haramaha, laakiin ubax qurux badan. Laakiin waxa la sameeyo haddii aadan wax fikrad ah ka fekerin sida loo maareeyo geedaha iyo sida loo daryeelo iyaga mustaqbalka?
Dabcan, ma jiro warshad sidan oo kale ah oo aan kaaga baahnayn ka-qaybgalka noloshaada, laakiin xitaa ku cusub soogalootiga ubaxa ayaa dooran kara geedka ay fududahay in la tacaali karo.
Qof kastaa wuxuu doonayaa inuu haysto beero qurux badan
Sawir: Underplash.com.
Diiriye
Muddadii laga soo bilaabo bishii Ogosto ilaa Nofembar, geedka xiisaha leh ayaa ku farxi doona ubax, oo aan dhalan waqtiga intiisa kale mar hore ayaa la afuufay. Ogaashada baahida aan laheyn ee aan laheyn bartamihii Luulyo ama horraantii Ogosto kama qoto dheer yahay 10 cm. Inta aad sii kordheyso, iska hubi in carradu aad u qoyan tahay, maadaama geedka uu jecel yahay qalajinta.
Ka dib markii aad martida noocaneeysid boggeeda, waad iska iloobi kartaa iyada oo muddo ah, maadaama ubaxku uu dareemayo sifiican iyada oo aan fiiro kuu yeelanin, si deggan u koray badh.
IRIDODIKIOEOMOMOMA
Ubax ee Iridodictum waxay ka muuqataa mid ka mid ah kuwa ugu horreeya ee beerta - bilowgii Abriil. Dhirta in ay beero ayaa ugufiican bartamihii Ogosto ee meelaha furan ee si fiican u daboolay oo ay kululeeyaan qorraxda. Ubaxku wuxuu jecel yahay dhul qalalan oo leh ciid.
Dhirtu si weyn ayey qurxin doontaa muuqaalkaaga, waxay umuuqataa inay si gaar ah ugu fiican tahay jardiinooyinka dhagaxa ah. Qaanuunka ubaxa ah ee ubaxu wuxuu ka dhigayaa warshad ku habboon oo loogu talagalay ka-hortagga xirfad-yaqaan. Ka fikir!
U fiirso qoyaanka ciidda
Sawir: Underplash.com.
Muscari.
Ubax jilicsan oo qurux badan ayaa u dhalan doona labadaba bannaanka iyo kuwa jecel dhammaan noocyada ubax ee ku jira shirqoolkooda. Marka ubaxku wuxuu bilaabay inuu ku farxo bilowgii xagaaga, bilow inaad hore u beero bishii Ogosto.
Dhirtu ma jecla dhammaan noocyada bacrimiyeyaasha ah, sidaa darteed u diido inaad isticmaasho, kaliya ka dib ciid aad u badan, iyo geedka laftiisa ayaa inta badan ku yaal dhinaca qoraxda ee goobta.
daruuri maahan inuu noqdo beero xirfad leh
Sawir: Underplash.com.