Xilliga jiilaalka, waxaan wadnaa kabo diiran muddo dheer, sharaabaadyo cufan iyo dhagacyo, waxay ku jiraan qolalka kulul - dhammaantood waxay u horseedi kartaa horumarka cudurada fangas (jawi raaxo leh ayaa loo abuuray horumarkooda), muuqaalka kore ee galleyda, rajada galleyda iyo dildilaaca.
Lugaha maqaarku waa inay nadiif ahaadaan oo qalalaan. Sharaabaadyada, calafka, sharaabaadyada iyo kabaha lafteeda ma farageliyaan neefta maqaarka. Lugaha waa inaysan dhidid oo "karkarinta" maalintii oo dhan kabaha. Waxaad u baahan tahay inaad xirato kabo raaxo leh oo lagu beddeli karo. Adeegsiga cuntada sida loo isticmaalo cuntada, yareynta maqaarka jilicsan, waxaad sameyn kartaa lugo aan la qaadan karin.
Xulashada 1. Caleenta aloe waxay isu rogaan nadiif, ka codso maqaarka cagaha, hagaaji filimka cuntada. Kor u qaadida si aad u xidho sharaabaadyo.
Xulashada 2. Hesho tufaax (dhanaan ka fiican), samee compress habeenkii (xirmo, sharaabaad dhogor ah).
Xulashada 3. 3 tbsp. l. Cusbada 2 litir ee biyo diiran 30 daqiiqo, maalin kasta ka hor wakhtiga jiifka. Ka dib: Biyo raaci oo lugaha ku tirtir, oo kor saar saliidda cuntada.
Natalia Gidaas
Natalia Gaidaas, k. M. N., Dhakhtarka maqaarka, cosmetologist
Waxaa lagu talinayaa in meesha laga saaro maqaarka adag ee qallalan. Tani waxay yareynaysaa halista dhaawaca oo si weyn ayey u kordhineysaa hufnaanta. Waad arki doontaa oo waxaad dareemi doontaa nooca maqaarku noqdo. Si dhakhso ah hab dhaqso ah - socodsiinta ka dib jabinta ka dib. Si tan loo sameeyo, waxaad ku qubeysan kartaa jilicsanaanta maqaarka lugaha: 2 tbsp. Malqacadaha ee soodhada casharka ee lagu qaso isku mid oo ah musqusha jiiska ama saabuunta carruurta oo ay ku milmaan 2 litir oo biyo kulul ah. Lugaha swar muddo 30 daqiiqo ah. Waxaad u isticmaali kartaa shaashad iyo kareemo keratatolithic ah (oo lagu baabi'iyo lakabka burqaadka). Waxaa jira kareemo lugaha iyo sharaabaadyada, oo lagu dhejiyo qaab lagu yareeyo iyo dib-u-cusboonaysiinta maqaarka. Waxaa lagula talinayaa in la isticmaalo haddii ay dillaac yihiin. Iska yaree makiinadii hadhuudhka qallalan ee la mamnuucay! Maninini wuxuu ka go'ay burburka sinneven: Meel aad u badan - oo maqaarku wuxuu bilaabi doonaa hodan ku ah jawaabta xitaa xoog badan, iyo meel aan ku filnayn. Galleyda qalalan iyo hadhuudhka loogu yeero galleyda, waxaad qaadan kartaa burooyinka balarriga, ka saarida oo ay sameyn karto oo keliya takhtar takhasus leh oo ku yaal rugta caafimaadka. Waa mamnuuc in la gubo hadhuudhka usha iyo burooyinka guriga ku yaal wakiilada dawooyinka. Tani waxay keenaysaa inta badan kiisaska sameynta nabarrada isku dhafka ah iyo nabarrada. Adeegsiga noocyada loo adeegsado ka saarista guryaha ee burooyinka iyadoo la kaashanayo "qaboojinta", iyo sidoo kale boodhadh aan ku filneyn.