Waalidku waxay rabaan mustaqbalka inay u arkaan ilmahooda qof guul leh, dhaqankiisu ma ceeboobi doono. Xaqiiqdii ilmo qaan gaar ah ma dhaawici doono xayawaanka, waxay noqon doontaa dhaqaale ahaan gacan ka geysashada waayeelka oo daryeela kan yar. Waxa kaliya ee aan heli doonin kontoroolkaaga waa habka fikirradiisa. Dhanka kale, ereyada ayaa badanaa ka xumayn kara kuwa banaanka ah ee ka xun ficilka: muujinta squidaarka ee qofka ee eegaya qof aan dhaqan ahaan dhaqan ahaan u eegaya, u keen ilmo ama, ugu yaraan, wuu xanaaqi doonaa. Waxay bixisaa dhowr talo oo ku saabsan barbaarinta qof dulqaad leh.
Wax walbana waxay ka socdaan xididada
Haddii ayeeyado ayeeyadood ku tufi oo ay la kulmaan isla marka ay timaado hanuuninta galmada ee aan caadiga ahayn, wax la yaab leh ma aha in la dareemo dabeecadda ilmaha ee wakiillada ka mid ah wakiillada kooxahaas. Ha iloobin weedhaha "siday u xishooneyso, maxaa yeelay waxaad tahay gabar!" Ama "Wiilasha dhabta ahi ma yeelaan taas!" U hogaansanaanta qawaaniinta akhlaaqda, awooda lagu daryeelo qanacsanaanta baahiyadeeda aasaasiga ah sida wax karinta oo kale, kartida loo yeesho tanaasul iyo waxyaabo kaloo badan waa astaamaha qof galmo gaar ah oo jinsi ah. Jaangooyooyinka badan ee aad siinayso ilmaha da'da jilicsan markii uusan ka hor imaan karin go'aannadaada, ayaa sii adkeeya mar dambe.
Qoysku waa inaysan ku dhejin ilmaha qaab dhismeedka, si aan uga takhalusi karin
Sawir: Underplash.com.
Balaari
La Soco ilmaha wadamo kala duwan iyo Ruushka. Tus adduunka noocyo kala duwan oo kale, waxa ay tahay. Ha ku kicin buste jilicsan oo qaab ah 5 oo hoteel oo keliya, makhaayado iyo xarumaha wax laga iibsado. Ku soco lug dheeri ah, u gudub makhaayadda maxalliga ah oo aad la xiriirto dadka deggan - waxaas oo dhami waxay siin doontaa aragti ballaaran oo ku saabsan dhaqanka dalka marka loo eego dalxiisyada dalka ee ku saabsan soo jiidashada ugu weyn. Fahmitaanka ficil ahaan ee aan dhammaanteen ka duwanahay, waxaan ku horumarin doonaa dulqaad u dulqaadashada wadahadalka waxbarasho ee wanaagsan.
Ha dhigin Mamnuucitaanno
Si muuqata oo muujinaya shaqsi ahaaneed waxaa lagu keeni karaa khadka guud ee leh cinwaanka "Tani waa iska caadi." Waa hagaag, markii gabadhu ku socoto timo gaagaaban oo timo gaaban iyo shaati, ninku wuxuu sii kordhayaa timo dhaadheer oo wuxuu ku qaadaa dabada, lammaane isku jinsi ah oo ku dhufanaya goob dadweyne, dadku si taxaddar leh ayey u galaan cilaaqaad bilaash ah iyo wixii la mid ah. Xaqiiqda ah inaad indhaha ku xiri doontid waxyaabaha aad u macquulsan, adduunka ma beddeli doono - wuxuu kuguula soo laaban doonaa oo keliya duleedka bulshada. Nasiib wanaag, dad badani waxay fahmaan mabda 'iyo ka shaqeeyaan miyirkooda si kor loogu qaado dulqaad la'aanta carruurnimada. Ilmuhu ha la sii daayo waqtiyada oo uu si ballaadhan u fikiro - si uu u helo dad aad u dhow oo ka badan kan ugu jecel dillaacnaanta ruuxiga ah.
Ha iloobin fikirka shaashadda oo u oggolow ilmuhu inuu ku jeclaado adduunka inuu ku qoslo midkiisa midkiisa
Sawir: Underplash.com.
Waxaan ahay jacaylka
Markuu ilmuhu ku soo qaado qoys faraxsan, halkaas oo uu jecel yahay oo ixtiraamo, wuxuu sidoo kale doonayaa inuu jacayl ku jiro jawaabta. Ma jiro wax la yaab leh oo dhakhaatiir ah ayaa sheegaya in qofka jaceylka ah uu ka duwan yahay kan uu yahay kan ugu horreeya ee buuxtiisa gudaha ah, kan labaad ee ka socda Innner-ka ayaa isku dayeysa inuu ka baxo ugu yaraan dhibic jacayl, kaliya si loo buuxiyo "godka". Ku koray qof maskax ahaan ku hareereysan oo aan xitaa u maleyn doonin inuu ku xuso midka kale midabka maqaarka, jaantus, timaha ama mid kale, muxuu ugu baahan yahay? Taa baddalkeeda, wuxuu u arki doonaa wax kasta oo ku cusub dhoola cadeyn iyo nabarro ka soo ogaanaya in indhihiisa. Waxaan u rajeyneynaa in ilmahaagu uu ku korayo inuu is jeclaado naftiisa oo ku hareereysan ninka si fudud u dhigi kara adduunka dhibicda dhibcaha.