Rooti
Nasiib darrose, badeecadan ayaa dhaqso u welwelsan, oo xitaa ka sii daran - caaryada sababtoo ah tayada hoose awgeed. Waxaa jira dhowr si sir ah oo ku fidin doona nolosha waxyaabaha rootida. Marka hore, ka iibso rooti meel la xaqiijiyay. Marka labaad, sii doorbidida baarka oo dhan ama kibis, oo aan loo jarjareynin warshadaha.
Roob dhadhan fiican ayaa ku jirta
pixabay.com.
Dheecaanku waa inuu ka ilaaliyaa kubbada oksijiinta, ka dib rootida ma walwasho muddo dheer. Sidaa darteed, ka jar xarkaha dhexda oo u kala saar xaleef dhinac kasta, ka dibna si adag isugu daraan labada qaybood. Ku keydi rootiga xirmada ama rooti gaar ah, halkaas oo aan lahayn marin hawo.
Labeen dhanaan
Alaab badan oo caanaha laga sameeyo ayaa badanaa lagu iibiyaa dhalooyinka caaga ah oo lagu daboolay foil, kaas oo si fudud loo kala soocayo. Ku soo laabasho si adag u xirmida awoodda ma shaqeyn doonto, markaa isticmaal foil cuntada caadiga ah. Ka badan weelka cuntada nadiif ah oo keliya qaaddo qaaddo ah. Ha ku keydin alaabooyinkan ku xigta qaansada, toonta iyo liinta, si aysan u nuugin urta qalaad.
Ha u qaban waxyaabaha caanaha laga sameeyo oo ay weheliso khudradda iyo khudradda.
pixabay.com.
Cheese Cheese iyo jiis
Jees jiis ayaa si dhakhso leh wax u dhaca. Si aad u dheereeyso noloshiisa, ku rid sheyga galaas ama suxuunta loo yaqaan, ku rid gabal raffisad ah dusha sare oo si adag u xir. Sonkorta ayaa hoos u dhigeysa sheyga soosaarka.
Cheese wuxuu si fiican ugu hayaa warqad
pixabay.com.
Sonkorta ayaa caawin doonta oo jiisku waxay ahaan doonaan mid cusub. Ku duub oo leh gabal raffinod ah warqad wax lagu qaado ama warqad. Alaabtaani ma jecla polyetylen.
Boqoshaada
Kani waa shey qalalan oo si fudud loogu sumoobi karo. Sidaa darteed, si taxaddar leh u raac taariikhda dhicitaanka. Guriga dhexdiisa, ku rid boqoshaada boorsada warqad ah ama ku xidho salka hoose ee saxamada xafaayadda, ku dheji chalogns halkaas oo kor ku xir tuwaal warqadda kor ku yaal.
Waa halis in la ilaaliyo boqoshaada
pixabay.com.
Dabocase
Si xididka xididku u sii jiro oo uu jajaban yahay, isla markiiba ka saar dusha sare ee isaga. Si taxaddar leh uga saar hadhaagga dhulka oo leh karootada, ku duub shukumaan jikada qoyan oo ku keydi qaboojiyaha. Qaab kale ayaa ah in khudaarta lagu rido weel biyo ah oo biyo u beddelo maadaama ay aad u doqon tahay.
Biyaha dhexdiisa, karootada ayaa sii jiri doona casiir
pixabay.com.