Noloshayda oo dhan waxaa naloo sheegay in guusha aysan u dulqaadan khaladaadka, laakiin runtii ma tahay? Dabcan, waxaa muhiim ah in la isku dayo in la sameeyo khaladaadku ay u siman yihiin saamiga guusha, laakiin ma aha in la seego in la seexdo - majirto hab ka fiican oo lagu barto sida loo sameeyo qalad, gaar ahaan marka ay timaado dhisidda xirfad. Maxaynu weli uga baqaynaa inaan qalad ku galno iyo sida looga faa'iideysto khaladaadka? Tan ayaanu fahmi doonnaa maanta.
Aaway cabsideenna ka timid
Sida aan ognahay, dhibaatooyinkayaga badankood waxay ka baxaan caruurnimadaan, oo ay kujirto cabsida qalad ah sidaasna ay u horseedaan xanaaq waalidiinta. Waqti ka dib, cabsi waa la dumiyaa, laakiin meelna kama baxo, kaliya goobta waalidiinta marka hore ay ku mashquulsan yihiin macallinka marka hore, ka dibna maamulaha.
Marar dhif ah, yaa u sharraxa cunugga in qiimeynta xun aysan ahayn dhamaadka adduunka, waa la saxi karaa oo mustaqbalka lagu daaweeyaa xaaladahaas oo kale. Caruurta fahamtay mabda'a carruurnimadu way fududahay in lala qabsado xaaladaha dadka waaweyn, tusaale ahaan, in la garto shaqada, sidaa darteed gacmahoodu aad u yar tahay, haddii, tusaale ahaan, saddexda wareysiyada ugu horreeya aan laga dhibin karin wax ku saabsan Ardayda leh fadhiyada iskuulka, oo ay ku guuldaraystaan shaqo oo shaqo oo ay dhibaato ku noqoto cabirka guud, natiijadaas, qofka noocaas ah waa inkasta oo uu ka maqnaado wax soo jeedinta xiisaha leh ee shaqada, maxaa yeelay taageerayaashiisa ayaa durbaba waa la waayey.
Haddii aad ku guuleysatay inaad waalid noqoto, isku day inaad u sharaxdo cunuggaaga khaladaadka qaladku qayb ka yahay guusha, uma baahna inay ka baqayaan iyo xitaa in ay gacmahooda yareeyaan.
Ha ka baqin inaad "doqon"
Sawir: www.unsplash.com.
Sida loo barto sida looga faa'iideysto guuldaradii shaqooyinka
Waxaa muhiim ah in la xasuusto in gabi ahaanba laga soo bilaabo qalad kasta oo aad ka faa'iideysan karto, laakiin waa inaan lagu dari karin oo ku dadaalaya fashilka si loo helo khibrad loo helo khibrad - qaladaad ayaa la sameyn karaa ugu badnaan laba jeer.
Marka labaad, jooji ku hawlan isku kalsooni haddii aadan ahayn xirfad-yaqaan cilminafsiyeed xirfad-yaqaanno, waad ka sii dari doontaa naftaada. Waxaa fiican inaad wax ka qabato xalinta dhibaatada, bedelkeeda aad naftaada ugaxeyn lahayd xaalad ka sii badan oo niyad jab leh.
Argagax maleh. Xitaa haddii aad "seegtay", tani maahan sabab loo muujiyo argagax, gacantaada gacanta, sababtoo ah waa inaad sameysaa go'aan muhiim ah oo ku saleysan khibrada la kasbaday, taasna waa muhiim inaad ku jirto miyir-beel miyir-beel ah.
Soo hel sababta. Dabcan, way adag tahay in la iloobo natiijooyinka taban, kuwaas oo ficiladaada ay hoggaamiyaan, oo ay wali isku dayaan inaad diirada saarto waxa sababay natiijadaas oo dhabartaas ah. Badanaa waxaan ilaawineynaa inay lagama maarmaan tahay in wax badan lagala tacaasho cawaaqibka ficiladeena, sida asalka sababta, in mustaqbalka xaaladaha noocan oo kale ah aysan kugu dhici karin jaranjarada shaqada.